Программа курса
 Share
The version of the browser you are using is no longer supported. Please upgrade to a supported browser.Dismiss

 
View only
 
 
ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
1
ДатаВремяНаименование дисциплины
2
16 сентября9:00-11:30Собрание. Тестовая практика
3
12:00-15:00Философия 1
4
16:00-18:00Сурья намаскар, позы стоя
5
17 сентября9:00-12:00Анатомия 1: ОДА 1 (скелет)
6
12:30-15:00Позы стоя
7
15:30-18:30Философия 2
8
30 сентября9:00-11:00Балансы на руках
9
12:00-15:00Философия 3Жуланова
10
15:30-18:00Отстройка асан 1Балашова
11
1 октября9:00-12:00Анатомия 2: ОДА позвоночникТарасова
12
12:30-15:00Наклоны и скруткиБалашова/Наумкин
13
15:30-18:30Отстройка асан 2
14
21 октября9:00-11:00Позы стоя и балансы с оцениванием (бакасана, бхуджа пидасана, сарвангасана)
15
12:00-15:00Философия 4
16
15:30-18:00Отстройка асан 3
17
22 октября9:00-12:00Стили и направления хатха-йоги
18
12:30-15:00Позы стоя и балансы с оцениванием 2 (вира 3, эка пада каундиниасана, халасана)
19
15:30-18:30Отстройка асан 4
20
28 октября9:00-11:00Наклоны и скрутки с оцениванием 3 (аштавакрасана, пашчимоттанасана, ардха матсйендрасана)
21
12:00-15:00Философия 5
22
15:30-18:00Отстройка асан 5
23
29 октября9:00-12:00Анатомия 3: мышцы
24
12:30-15:00Прогибы + хануманасана
25
15:30-18:30Отстройка асан 6
26
11 ноября9:00-11:00Прогибы + хануманасана с оцениванием
27
12:00-15:00Философия 6
28
15:30-18:00Отстройка асан 7
29
12 ноября9:00-12:00Анатомия 4: нервная система, основные функции и эффекты, возможности воздействия основными техниками хатха-йоги
30
12:30-15:00Балансы + т/б суставы
31
15:30-18:30Отстройка асан 8
32
25 ноября9:00-11:00АВЙ
33
12:00-15:00Философия 7
34
15:30-18:00Методика обучения асан
35
26 ноября9:00-12:00Анатомия 5: пищеварительная система, ее строение и функции, влияние йогических техник
36
12:30-15:00Балансы + т/б суставы с оцениванием (падмасана, экапада ширшасана, йогадандасана)
37
15:30-18:30Планирование урока
38
9 декабря9:00-11:00Практика экзаменационной последовательности
39
12:00-15:00Философия 8
40
15:30-18:30Основы традиционной аюрведы
41
10 декабря9:00-12:00Анатомия 6: ССС, основные функции, заболевания, влияние техник йоги, противопоказания
42
12:30-15:00Способы удержания внимания учеников
43
15:30-18:30Основы традиционной аюрведы
44
16 декабря9:00-11:00Общая практика (баддхаконасана, курмасана, упавишта конасана)
45
12:00-15:00Философия 9
46
15:30-18:30Особенности женской практики
47
17 декабря9:00-12:00Анатомия 7: мочеполовая система и основные йогические техники, оказывающие на нее влияние
48
12:30-15:00Особенности женской практики
49
15:30-18:30Особенности практики во время беременности
50
12 января14:00-16:30Проведение индивидуальных занятий
51
17:00-19:00Общая практика (ширшасана, наули, адхо мукха врикшасана)
52
19:30-21:30Шаткармы
53
13 января9:00-11:00Йога Айенгара
54
12:00-15:00Философия 10
55
15:30-18:00Основы медитации
56
14 января9:00-12:00Анатомия 8: дыхательная система в контексте практики асан и пранаямы
57
12:30-15:00Кундалини йога
58
15:30-18:30Постановка речи
59
27 января9:00-11:00Ведение 1
60
12:00-15:00Философия 11
61
15:30-18:30Анатомия 9: травмобезопасность
62
28 января9:00-12:00Анатомия 10: эндокринная система, система общей регуляции, основные органы и их эффекты, влияние практики йоги на эндокринную регуляцию
63
12:30-15:00Этика
64
15:30-18:30Планирование урока
65
10 февраля9:00-11:00Ведение 2
66
12:00-15:00Философия 12
67
15:30-18:30Пранаяма
68
11 февраля9:00-11:00Ведение 3
69
12:00-15:00Философия 13
70
15:30-18:30Пранаяма
71
24 февраля9:00-11:00Ведение 4
72
12:00-15:00Философия 14
73
15:30-18:00Особенности работы с людьми старшего возраста
74
25 февраля9:00-11:00Практика на основе экзаменационной последовательности - разъяснение техник, исправление ошибок
75
12:00-15:00Философия 15
76
15:30-18:30Построение личной практики (домашней)
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
Loading...
Main menu