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1 | ||||||||||||||||||||||||||
2 | 8月30日(五) | |||||||||||||||||||||||||
3 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||||||
4 | 涮涮肉片 | |||||||||||||||||||||||||
5 | 燒賣(加) | |||||||||||||||||||||||||
6 | 咖哩洋芋 | |||||||||||||||||||||||||
7 | 菜豆 | |||||||||||||||||||||||||
8 | 紫菜蛋花湯 | |||||||||||||||||||||||||
9 | 熱量: | 866.9K | 脂肪: | 26.5g | ||||||||||||||||||||||
10 | 醣類: | 122.5g | 蛋白質: | 34.6g | ||||||||||||||||||||||
11 | 9月2日(一) | 9月3日(二) | 9月4日(三) | 9月5日(四) | 9月6日(五) | |||||||||||||||||||||
12 | 香Q米飯 | 糙米飯 | 古早味拌飯 | 地瓜飯 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||
13 | 鮮嫩里肌 | 鹹豬肉 | 卡啦脆皮雞排(炸) | 塔香魚片(海) | 招牌大雞腿 | |||||||||||||||||||||
14 | 蝦米高麗菜(海) | 酥皮翅小腿(豆) | 黃金布丁蒸蛋 | 柴香豆腐(豆) | 什錦炒菇 | |||||||||||||||||||||
15 | 辣子雞丁 | 玉米三色 | 泡菜肉片 | 蕃茄蛋 | 滷味(豆) | |||||||||||||||||||||
16 | 綠花菜 | 大白菜 | 菜豆 | 有機莧菜 | 青松菜 | |||||||||||||||||||||
17 | 菜頭湯 | 冬瓜湯 | 榨菜肉絲湯(醃) | 日式海芽湯/獎勵金豆奶 | 玉米濃湯(芡) | |||||||||||||||||||||
18 | 熱量: | 803.1K | 脂肪: | 25.5g | 熱量: | 874.2K | 脂肪: | 27.0g | 熱量: | 870.0K | 脂肪: | 30.0g | 熱量: | 832.9K | 脂肪: | 26.5g | 熱量: | 853.3K | 脂肪: | 26.5g | ||||||
19 | 醣類: | 111.0g | 蛋白質: | 32.4g | 醣類: | 122.5g | 蛋白質: | 35.3g | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 35.0g | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 33.6g | 醣類: | 119.5g | 蛋白質: | 34.2g | ||||||
20 | 9月9日(一) | 9月10日(二) | 9月11日(三) | 9月12日(四) | 9月13日(五) | |||||||||||||||||||||
21 | 香Q米飯 | 麥片飯 | 肉燥油蔥炒飯 | 地瓜飯 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||
22 | 茄汁排骨 | 招牌雞翅 | 醬爆肉片 | 里肌肉排 | 醬爆魷魚圈(海) | |||||||||||||||||||||
23 | 滷蛋 | 咖哩洋芋 | 雞塊*2(加) | 洋蔥蛋 | 三杯雞 | |||||||||||||||||||||
24 | 薑母燒雞 | 花椰菜拌蝦皮(海) | 芝麻包(冷) | 酸甜豆腐丁(豆) | 竹筍肉絲 | |||||||||||||||||||||
25 | 菜豆 | 高麗菜 | 綠花菜 | 有機小松菜 | 空心菜 | |||||||||||||||||||||
26 | 菜頭湯 | 海芽薑絲湯 | 竹筍湯 | 小丸子湯(加) | 味噌豆腐湯(豆) | |||||||||||||||||||||
27 | 熱量: | 840.2K | 脂肪: | 27.0g | 熱量: | 839.6K | 脂肪: | 26.0g | 熱量: | 862.2K | 脂肪: | 27.0g | 熱量: | 840.3K | 脂肪: | 27.5g | 熱量: | 825.6K | 脂肪: | 26.0g | ||||||
28 | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 34.3g | 醣類: | 117.5g | 蛋白質: | 33.9g | 醣類: | 120.0g | 蛋白質: | 34.8g | 醣類: | 113.5g | 蛋白質: | 34.7g | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 32.9g | ||||||
29 | 9月16日(一) | 9月17日(二)中秋節 | 9月18日(三) | 9月19日(四) | 9月20日(五) | |||||||||||||||||||||
30 | 香Q米飯 | 中秋放假 | 柴魚海苔飯(海) | 地瓜飯 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||
31 | 香烤雞翅 | 卜蜂雞排(加)(炸) | 清蒸魚丁(海)(豆) | 紅燒肉(醃) | ||||||||||||||||||||||
32 | 韓式菇菇鍋 | 大肉包(冷) | 鹹豬肉 | 香烤翅小腿(豆) | ||||||||||||||||||||||
33 | 沙茶豆干(豆加) | 白菜肉片 | 玉米三色 | 白醬花椰 | ||||||||||||||||||||||
34 | 綠花菜 | 菜豆 | 有機空心菜 | 高麗菜 | ||||||||||||||||||||||
35 | 海芽蛋花湯 | 洋芋濃湯(芡) | 筍絲肉絲湯 | 鮮菇肉絲湯 | ||||||||||||||||||||||
36 | 熱量: | 832.9K | 脂肪: | 26.5g | 熱量: | 847.7K | 脂肪: | 26.5g | 熱量: | 866.9K | 脂肪: | 26.5g | 熱量: | 847.4K | 脂肪: | 27.0g | ||||||||||
37 | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 33.6g | 醣類: | 118.5g | 蛋白質: | 33.8g | 醣類: | 122.5g | 蛋白質: | 34.6g | 醣類: | 116.5g | 蛋白質: | 34.6g | ||||||||||
38 | 9月23日(一) | 9月24日(二) | 9月25日(三) | 9月26日(四) | 9月27日(五) | |||||||||||||||||||||
39 | 香Q米飯 | 麥片飯 | 榨醬拌飯(豆) | 地瓜飯 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||
40 | 三杯雞 | 日式豬排 | 香酥雞腿(炸) | 招牌雞翅 | 雙拼海鮮(海加)(海) | |||||||||||||||||||||
41 | 三色玉米 | 椒鹽豆腐丁(豆) | 芋泥包(冷) | 麻婆豆腐(豆) | 醬汁肉片 | |||||||||||||||||||||
42 | 筍絲蝦仁(海) | 奶焗馬鈴薯 | 砂鍋高麗菜蛋酥 | 椰菜中卷(海) | 珍味青花菜 | |||||||||||||||||||||
43 | 油菜 | 蚵白菜 | 青江菜 | 有機莧菜 | 大白菜 | |||||||||||||||||||||
44 | 味噌豆腐湯(豆) | 冬瓜湯 | 香菇雞湯 | 玉米蛋花湯 | 酸辣湯 (芡)(豆)(醃) | |||||||||||||||||||||
45 | 熱量: | 866.9K | 脂肪: | 26.5g | 熱量: | 832.4K | 脂肪: | 24.0g | 熱量: | 866.9K | 脂肪: | 26.5g | 熱量: | 875.2K | 脂肪: | 28.0g | 熱量: | 840.2K | 脂肪: | 27.0g | ||||||
46 | 醣類: | 122.5g | 蛋白質: | 34.6g | 醣類: | 120.0g | 蛋白質: | 34.1g | 醣類: | 122.5g | 蛋白質: | 34.6g | 醣類: | 119.5g | 蛋白質: | 36.3g | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 34.3g | ||||||
47 | 9月30日(一) | |||||||||||||||||||||||||
48 | 香Q米飯 | |||||||||||||||||||||||||
49 | 菲力雞排 | |||||||||||||||||||||||||
50 | 梅干肉燥(醃) | |||||||||||||||||||||||||
51 | 彩頭燒 | |||||||||||||||||||||||||
52 | 空心菜 | |||||||||||||||||||||||||
53 | 紫菜蛋花湯 | 豬肉來源:臺灣(豬肉及豬可食部位原料之原產地:臺灣) | ||||||||||||||||||||||||
54 | 熱量: | 832.9K | 脂肪: | 26.5g | 每週供應魚類產品.小心魚刺 | |||||||||||||||||||||
55 | 醣類: | 115.0g | 蛋白質: | 33.6g | ||||||||||||||||||||||
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