A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ "ЦЕНТР ДЕТСКОГО И ДИЕТИЧЕСКОГО ПИТАНИЯ" ГОРОДСКОГО ОКРУГА ГОРОД УФА РЕСПУБЛИКА БАШКОРТОСТАН | |||||||||||||||||||||||||
2 | Примерное меню и пищевая ценность приготовляемых блюд | |||||||||||||||||||||||||
3 | Рацион: Безмолочное меню | День: | понедельник | Сезон: | 01.01-31.12 (Все) | |||||||||||||||||||||
4 | Неделя: | 1 | ||||||||||||||||||||||||
5 | № рец. | Прием пищи, наименование блюда | Масса порции | Пищевые вещества (г) | Энерге- тическая ценность (ккал) | Витамины (мг) | Минеральные вещества (мг) | |||||||||||||||||||
6 | Б | Ж | У | B1 | C | A | E | Ca | P | Mg | Fe | |||||||||||||||
7 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||||||||||
8 | Завтрак | |||||||||||||||||||||||||
9 | 80,13 | Рыба, тушенная с овощами | 50/50 | 10,18 | 5,59 | 2,17 | 100,21 | 0,08 | 2,21 | 446,15 | 2,49 | 35,96 | 164,44 | 43,48 | 0,73 | |||||||||||
10 | 610,02 | Рис припущенный (р.м.) | 150 | 3,73 | 5,82 | 38,85 | 222,47 | 0,04 | 2,54 | 9,72 | 78,86 | 26,58 | 0,57 | |||||||||||||
11 | 282,11 | Чай витаминизированный | 200 | 9,7 | 39 | 0,15 | 10 | |||||||||||||||||||
12 | 1,1 | Хлеб пшеничный обогащенный витаминами для детского питания | 30 | 2,4 | 0,3 | 16,5 | 78 | 0,1 | 0,45 | 6 | 19,5 | 4,2 | 0,75 | |||||||||||||
13 | Итого за Завтрак | 16,31 | 11,71 | 67,22 | 439,68 | 0,37 | 12,21 | 446,15 | 5,48 | 51,68 | 262,80 | 74,26 | 2,05 | |||||||||||||
14 | Обед | |||||||||||||||||||||||||
15 | 53,17 | Щи из свежей капусты (без сметаны) | 200 | 1,42 | 3,36 | 7 | 64,53 | 0,05 | 24 | 161,92 | 1,52 | 29,18 | 35,42 | 16,26 | 0,6 | |||||||||||
16 | 233,23 | Мясо птицы, припущенное в томатном соусе | 45/45 | 19,83 | 17,99 | 2,93 | 251,97 | 0,11 | 4,32 | 108,9 | 0,97 | 21,91 | 172,41 | 23,7 | 1,54 | |||||||||||
17 | 211,29 | Макаронные изделия отварные с растительным маслом | 150/5 | 5,78 | 5,68 | 37,01 | 222,4 | 0,09 | 14,39 | 8,66 | 0,87 | |||||||||||||||
18 | 283 | Чай с сахаром | 200 | 9,98 | 39,9 | 0,3 | 0,03 | |||||||||||||||||||
19 | 420,02 | Хлеб пшеничный обогащенный витаминами для детского питания | 40 | 3,2 | 0,4 | 22 | 104 | 0,14 | 0,6 | 8 | 26 | 5,6 | 1 | |||||||||||||
20 | 421,11 | Хлеб ржано-пшеничный для детского питания | 40 | 3,2 | 0,4 | 18,4 | 88 | 0,16 | 0,68 | 11,6 | 52 | 16,8 | 1,2 | |||||||||||||
21 | Итого за Обед | 33,43 | 27,83 | 97,32 | 770,8 | 0,55 | 28,32 | 270,82 | 3,77 | 85,38 | 285,83 | 71,02 | 5,24 | |||||||||||||
22 | Итого за день | 49,74 | 39,54 | 164,54 | 1210,48 | 0,92 | 40,53 | 716,97 | 9,25 | 137,06 | 548,63 | 145,28 | 7,29 | |||||||||||||
23 | МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ "ЦЕНТР ДЕТСКОГО И ДИЕТИЧЕСКОГО ПИТАНИЯ" ГОРОДСКОГО ОКРУГА ГОРОД УФА РЕСПУБЛИКА БАШКОРТОСТАН | |||||||||||||||||||||||||
24 | Примерное меню и пищевая ценность приготовляемых блюд (лист 2) | |||||||||||||||||||||||||
25 | Рацион: Безмолочное меню | День: | вторник | Сезон: | 01.01-31.12 (Все) | |||||||||||||||||||||
26 | Неделя: | 1 | ||||||||||||||||||||||||
27 | № рец. | Прием пищи, наименование блюда | Масса порции | Пищевые вещества (г) | Энерге- тическая ценность (ккал) | Витамины (мг) | Минеральные вещества (мг) | |||||||||||||||||||
28 | Б | Ж | У | B1 | C | A | E | Ca | P | Mg | Fe | |||||||||||||||
29 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||||||||||
30 | Завтрак | |||||||||||||||||||||||||
31 | 649,09 | Морковь отварная с растительным маслом | 30 | 0,42 | 1,83 | 2,25 | 27,59 | 0,02 | 1,63 | 652 | 0,92 | 8,99 | 17,97 | 12,4 | 0,23 | |||||||||||
32 | 218,19 | Омлет натуральный без молока | 120 | 11,61 | 12,51 | 0,64 | 161,48 | 0,06 | 237,64 | 1,43 | 56,16 | 175,53 | 11,32 | 2,33 | ||||||||||||
33 | 285 | Чай с лимоном и сахаром | 200 | 0,06 | 0,01 | 10,19 | 42,28 | 2,8 | 0,14 | 0,01 | 3,1 | 1,54 | 0,84 | 0,07 | ||||||||||||
34 | 1,1 | Хлеб пшеничный обогащенный витаминами для детского питания | 30 | 2,4 | 0,3 | 16,5 | 78 | 0,1 | 0,45 | 6 | 19,5 | 4,2 | 0,75 | |||||||||||||
35 | 38 | Яблоко | 100 | 0,4 | 0,4 | 9,8 | 47 | 0,03 | 10 | 5 | 0,2 | 16 | 11 | 9 | 2,2 | |||||||||||
36 | Итого за Завтрак | 14,89 | 15,05 | 39,38 | 356,35 | 0,21 | 14,43 | 894,78 | 3,01 | 90,25 | 225,54 | 37,76 | 5,58 | |||||||||||||
37 | Обед | |||||||||||||||||||||||||
38 | 25,09 | Салат из свеклы с яблоками | 60 | 0,68 | 3,11 | 5,95 | 54,96 | 0,01 | 5,88 | 1,72 | 1,4 | 17,99 | 19,58 | 10,6 | 0,97 | |||||||||||
39 | 65,08 | Суп картофельный с гречневой крупой | 200 | 2,02 | 2,45 | 12,3 | 79,5 | 0,09 | 9,2 | 161,36 | 1,03 | 16,13 | 56,12 | 29,71 | 1,06 | |||||||||||
40 | 118,1 | Рагу овощное с отварным мясом | 200 | 16,21 | 19,13 | 15,14 | 298,56 | 0,15 | 27,72 | 672,42 | 3,73 | 45,23 | 206,62 | 49,44 | 3,11 | |||||||||||
41 | 305,11 | Витаминизированный кисель | 200 | 23,5 | 95 | 0,3 | 20,1 | |||||||||||||||||||
42 | 420,02 | Хлеб пшеничный обогащенный витаминами для детского питания | 40 | 3,2 | 0,4 | 22 | 104 | 0,14 | 0,6 | 8 | 26 | 5,6 | 1 | |||||||||||||
43 | 421,11 | Хлеб ржано-пшеничный для детского питания | 40 | 3,2 | 0,4 | 18,4 | 88 | 0,16 | 0,68 | 11,6 | 52 | 16,8 | 1,2 | |||||||||||||
44 | Итого за Обед | 25,31 | 25,49 | 97,29 | 720,02 | 0,85 | 62,9 | 835,5 | 7,44 | 98,95 | 360,32 | 112,15 | 7,34 | |||||||||||||
45 | Итого за день | 40,20 | 40,54 | 136,67 | 1076,37 | 1,06 | 77,33 | 1730,28 | 10,45 | 189,2 | 585,86 | 149,91 | 12,92 | |||||||||||||
46 | МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ "ЦЕНТР ДЕТСКОГО И ДИЕТИЧЕСКОГО ПИТАНИЯ" ГОРОДСКОГО ОКРУГА ГОРОД УФА РЕСПУБЛИКА БАШКОРТОСТАН | |||||||||||||||||||||||||
47 | Примерное меню и пищевая ценность приготовляемых блюд (лист 3) | |||||||||||||||||||||||||
48 | Рацион: Безмолочное меню | День: | среда | Сезон: | 01.01-31.12 (Все) | |||||||||||||||||||||
49 | Неделя: | 1 | ||||||||||||||||||||||||
50 | № рец. | Прием пищи, наименование блюда | Масса порции | Пищевые вещества (г) | Энерге- тическая ценность (ккал) | Витамины (мг) | Минеральные вещества (мг) | |||||||||||||||||||
51 | Б | Ж | У | B1 | C | A | E | Ca | P | Mg | Fe | |||||||||||||||
52 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||||||||||
53 | Завтрак | |||||||||||||||||||||||||
54 | 502,49 | Биточки из мяса птицы (для безмолочной диеты) | 60 | 9,17 | 9,65 | 6,12 | 147,34 | 0,08 | 0,89 | 17,76 | 1,35 | 12,06 | 78,11 | 10,17 | 0,88 | |||||||||||
55 | 211,28 | Макаронные изделия отварные с растительным маслом | 130/4 | 5,01 | 4,59 | 32,08 | 189,75 | 0,08 | 12,69 | 7,52 | 0,76 | |||||||||||||||
56 | 282,06 | Чай | 200 | |||||||||||||||||||||||
57 | 420,06 | Хлеб пшеничный обогащенный витаминами для детского питания | 50 | 4 | 0,5 | 27,5 | 130 | 0,17 | 0,75 | 10 | 32,5 | 7 | 1,25 | |||||||||||||
58 | 38 | Яблоко | 100 | 0,4 | 0,4 | 9,8 | 47 | 0,03 | 10 | 5 | 0,2 | 16 | 11 | 9 | 2,2 | |||||||||||
59 | Итого за Завтрак | 18,58 | 15,14 | 75,5 | 514,09 | 0,36 | 10,89 | 22,76 | 2,3 | 50,75 | 121,61 | 33,69 | 5,09 | |||||||||||||
60 | Обед | |||||||||||||||||||||||||
61 | 450,03 | Суп картофельный с клецками | 250 | 1,72 | 3,27 | 11,83 | 83,94 | 0,08 | 11,5 | 203,84 | 1,44 | 15,9 | 44,75 | 17,55 | 0,69 | |||||||||||
62 | 80,17 | Рыба, тушенная с овощами | 45/45 | 9,15 | 5,03 | 1,96 | 90,15 | 0,08 | 1,99 | 401,53 | 2,24 | 32,68 | 147,88 | 39,13 | 0,66 | |||||||||||
63 | 611,01 | Рис припущенный (р.м.) | 180 | 4,47 | 6,9 | 46,6 | 266,43 | 0,05 | 3,02 | 11,66 | 94,63 | 31,9 | 0,68 | |||||||||||||
64 | 283 | Чай с сахаром | 200 | 9,98 | 39,9 | 0,3 | 0,03 | |||||||||||||||||||
65 | 420,02 | Хлеб пшеничный обогащенный витаминами для детского питания | 40 | 3,2 | 0,4 | 22 | 104 | 0,14 | 0,6 | 8 | 26 | 5,6 | 1 | |||||||||||||
66 | 421,11 | Хлеб ржано-пшеничный для детского питания | 40 | 3,2 | 0,4 | 18,4 | 88 | 0,16 | 0,68 | 11,6 | 52 | 16,8 | 1,2 | |||||||||||||
67 | Итого за Обед | 21,74 | 16,02 | 110,79 | 672,42 | 0,51 | 13,49 | 605,37 | 7,98 | 80,14 | 365,26 | 110,98 | 4,26 | |||||||||||||
68 | Итого за день | 40,32 | 31,16 | 186,29 | 1186,51 | 0,87 | 24,38 | 628,13 | 10,28 | 130,89 | 486,87 | 144,67 | 9,35 | |||||||||||||
69 | МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ "ЦЕНТР ДЕТСКОГО И ДИЕТИЧЕСКОГО ПИТАНИЯ" ГОРОДСКОГО ОКРУГА ГОРОД УФА РЕСПУБЛИКА БАШКОРТОСТАН | |||||||||||||||||||||||||
70 | Примерное меню и пищевая ценность приготовляемых блюд (лист 4) | |||||||||||||||||||||||||
71 | Рацион: Безмолочное меню | День: | четверг | Сезон: | 01.01-31.12 (Все) | |||||||||||||||||||||
72 | Неделя: | 1 | ||||||||||||||||||||||||
73 | № рец. | Прием пищи, наименование блюда | Масса порции | Пищевые вещества (г) | Энерге- тическая ценность (ккал) | Витамины (мг) | Минеральные вещества (мг) | |||||||||||||||||||
74 | Б | Ж | У | B1 | C | A | E | Ca | P | Mg | Fe | |||||||||||||||
75 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||||||||||
76 | Завтрак | |||||||||||||||||||||||||
77 | 108,16 | Филе грудки отварное | 40 | 10,22 | 8,76 | 0,48 | 120,99 | 0,05 | 1,41 | 21,76 | 0,17 | 11,18 | 88,9 | 10,94 | 0,75 | |||||||||||
78 | 136,39 | Картофель отварной с растительным маслом | 150/5 | 3,20 | 5,64 | 26,08 | 168,15 | 0,19 | 32 | 0,0 | 0,00 | 18,94 | 0,0 | 36,98 | 1,46 | |||||||||||
79 | 283 | Чай с сахаром | 200 | 9,98 | 39,9 | 0,3 | 0,03 | |||||||||||||||||||
80 | 420,06 | Хлеб пшеничный обогащенный витаминами для детского питания | 50 | 4 | 0,5 | 27,5 | 130 | 0,17 | 0,75 | 10 | 32,5 | 7 | 1,25 | |||||||||||||
81 | 38 | Яблоко | 100 | 0,4 | 0,4 | 9,8 | 47 | 0,03 | 10 | 5 | 0,2 | 16 | 11 | 9 | 2,2 | |||||||||||
82 | Итого за Завтрак | 17,82 | 15,30 | 73,84 | 506,04 | 0,44 | 43,41 | 26,76 | 1,12 | 56,42 | 132,40 | 63,92 | 5,69 | |||||||||||||
83 | Обед | |||||||||||||||||||||||||
84 | 56,31 | Борщ с капустой и картофелем (без сметаны) | 200 | 1,42 | 3,33 | 7,84 | 67,54 | 0,04 | 15,88 | 168,8 | 1,54 | 29,18 | 38,74 | 18,82 | 0,89 | |||||||||||
85 | 445,34 | Котлеты мясные с томатным соусом (для безмолочной диеты) | 60/40 | 9,55 | 11,44 | 8,19 | 173,89 | 0,07 | 2 | 60 | 2,27 | 12,59 | 96,63 | 14,86 | 1,64 | |||||||||||
86 | 175,18 | Каша гречневая вязкая без молока с растительным маслом | 150/5 | 4,73 | 6,23 | 21,41 | 160,45 | 0,16 | 0,75 | 2,5 | 10,44 | 111,85 | 75,18 | 2,54 | ||||||||||||
87 | 283 | Чай с сахаром | 200 | 9,98 | 39,9 | 0,3 | 0,03 | |||||||||||||||||||
88 | 420,02 | Хлеб пшеничный обогащенный витаминами для детского питания | 40 | 3,2 | 0,4 | 22 | 104 | 0,14 | 0,6 | 8 | 26 | 5,6 | 1 | |||||||||||||
89 | 421,11 | Хлеб ржано-пшеничный для детского питания | 40 | 3,2 | 0,4 | 18,4 | 88 | 0,16 | 0,68 | 11,6 | 52 | 16,8 | 1,2 | |||||||||||||
90 | Итого за Обед | 22,1 | 21,8 | 87,82 | 633,78 | 0,57 | 17,88 | 229,55 | 7,59 | 72,11 | 325,22 | 131,26 | 7,3 | |||||||||||||
91 | Итого за день | 39,92 | 37,10 | 161,66 | 1139,82 | 1,01 | 61,29 | 256,31 | 8,71 | 128,53 | 457,62 | 195,18 | 12,99 | |||||||||||||
92 | МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ "ЦЕНТР ДЕТСКОГО И ДИЕТИЧЕСКОГО ПИТАНИЯ" ГОРОДСКОГО ОКРУГА ГОРОД УФА РЕСПУБЛИКА БАШКОРТОСТАН | |||||||||||||||||||||||||
93 | Примерное меню и пищевая ценность приготовляемых блюд (лист 5) | |||||||||||||||||||||||||
94 | Рацион: Безмолочное меню | День: | пятница | Сезон: | 01.01-31.12 (Все) | |||||||||||||||||||||
95 | Неделя: | 1 | ||||||||||||||||||||||||
96 | № рец. | Прием пищи, наименование блюда | Масса порции | Пищевые вещества (г) | Энерге- тическая ценность (ккал) | Витамины (мг) | Минеральные вещества (мг) | |||||||||||||||||||
97 | Б | Ж | У | B1 | C | A | E | Ca | P | Mg | Fe | |||||||||||||||
98 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||||||||||
99 | Завтрак | |||||||||||||||||||||||||
100 | 675,2 | Мясо отварное | 40 | 12,05 | 10,37 | 141,26 | 0,04 | 0,26 | 9,51 | 121,82 | 14,48 | 1,78 |