перспективное 12-дневное меню.xlsx

	A	B	C	D	E	F	G	H	I	J	K	L
1	Перспективное меню МАОУ ЦО № 165
2	Осенне-зимний сезон
3	категория с 7-11 лет
4	1 неделя
5	понед	вых	вторник	вых	среда	вых	четв	вых	пятница	вых	суббота	вых
6	завтрак		завтрак		завтрак		завтрак		завтрак
7	Каша ячневая	200	Запеканка из творога	100	каша Дружба	200	Омлет	150	Каша кукурузная	200
8	Коф. напиток с молоком сгущ.	200	Чай с сахаром	200	Коф. напиток с молоком	200	чай с молоком	200	Коф. напиток с молоком	200
9	Хлеб пшеничный	40	Хлеб пшеничный	40	Хлеб пшеничный	40	Хлеб пшеничный	40	Хлеб пшеничный	40
10	Масло	10			Масло	10	Масло	10	Масло	10
11	сыр	20			сыр	20			сыр	20
12									яблоко
13
14	завтрак 2		завтрак 2		завтрак 2		завтрак 2		завтрак 2
15	Каша гречневая	200	картофельное пюре	200	Макароны отварные	200	рис припущенный	200	Жаркое	200
16	Гуляш	120	Тефтели с рисом	90	Птица отварная	80	рыба с овощами	140	Чай с сахаром	200	Рагу из птицы	200
17	Чай с сахаром	200	компот из кураги	200	напиток из шиповника	200	Чай с лимоном	200	Хлеб пшеничный	70	Чай с сахаром	200
18	Хлеб пшеничный	70	Хлеб пшеничный	70	Хлеб пшеничный	70	Хлеб пшеничный	70			Хлеб пшенич	70
19
20	Обед		Обед		Обед		Обед		Обед
21	Суп с бобовыми	250	Щи	250	Рассольник	250	Борщ	250	Суп с клецками	250
22	Каша перловая	200	рис припущенный	200	Каша гречневая	200	картофельное пюре	200	Макароны отварные	200
23	Биточки св	90	Рыба в сметанном соусе	140	Гуляш	120	Голубцы ленивые	90	шницель св	90
24	напиток из шиповника	200	Чай с лимоном	200	Чай с сахаром	200	Компот из сухофруктов	200	напиток из шиповника	200
25	Хлеб ржаной	40	Хлеб ржаной	40	Хлеб ржаной	40	Хлеб ржан	40	Хлеб ржан	40
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35	2 неделя
36	понед	вых	вторник	вых	среда	вых	четв	вых	пятница	вых	суббота	вых
37	завтрак		завтрак		завтрак		завтрак		завтрак
38	каша пшенная	200	Каша манная	200	омлет	150	Каша геркулесовая	200	Каша рисовая	150
39	Коф. напиток с молоком сгущ.	200	чай с молоком	200	Чай с сахаром	200	Коф. напиток с молоком	200	чай с молоком	200
40	Хлеб пшеничный	40	Хлеб пшеничный	40	Хлеб пшеничный	40	Хлеб пшеничный	40	Хлеб пшеничный	40
41	Масло	10	Масло	10	Масло	10	Масло	10	Масло	10
42	сыр	20	сыр	20			сыр	20	сыр	20
43			яблоко				банан
44
45	завтрак 2		завтрак 2		завтрак 2		завтрак 2		завтрак 2
46	Плов из мяса св	200	Макароны отварные	200	картофельное пюре	200	Каша гречневая	200	картофель отварной	200
47	Компот из сухофруктов	200	Тефтели паровые	90	Курица в соусе	120	Гуляш	120	Рыба в сметанном соусе	140	Рыба по русски	100
48	Хлеб пшеничный	70	напиток из шиповника	70	компот из кураги	200	Чай с сахаром	200	Компот из сухофруктов	200	Чай с сахаром	200
49			Хлеб пшеничный	70	Хлеб пшеничный	70	Хлеб пшеничный	70	Хлеб пшеничный	70	Хлеб пшеничный	70
50
51	Обед		Обед		Обед		Обед		Обед
52	Суп с бобовыми	250	Свекольник	250	суп с клецками	250	щи	250	Рассольник	250
53	Каша гречневая	200			рис припущенный	200	Макароны отварные	200	Плов из мяса св	200
54	Биточки св	90	Жаркое	200	котлета рыбная	90	шницель св	90
55	компот из кураги	200	Чай с сахаром	200	Чай с лимоном	200	напиток из шиповника	70	компот из кураги	200
56	Хлеб ржаной	40	Хлеб ржаной	40	Хлеб ржаной	40	Хлеб ржаной	40	Хлеб ржаной	40
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100