MC MĐ - Thực đơn T10.2025.xlsx

	A	B	C	D	E	F	G
1	TUẦN 5 - THÁNG 10/2025
2
3	* Học sinh có thể lấy khẩu phần ăn theo nhu cầu cá nhân.
4
5	- KHỐI TIỂU HỌC -
6
7	Thời gian	Danh mục	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
8	Thời gian	Danh mục	27/10	28/10	29/10	30/10	31/10
9	Ăn sáng (6h30 - 7h30)	Món 1	Phở, mỳ tôm, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ tôm, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ tôm, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ tôm, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ tôm, mỳ vằn thắn
10		Món 2	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt
11		Món 3	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại
12		Món 4	Phở cuốn	Bánh mỳ chấm sữa	Cơm rang kiểu Indo, trứng cuộn	Dimsum hấp	Bánh Doraemon xúc xích
13		Món 5	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc
14		Món 6	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt
15		Món 8	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn
16		Món 10	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống
17		Món 11	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc
18		Món 12	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả
19	Ăn trưa (11h00 - 12h00)	Cơm trắng	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Bánh mỳ sốt vang
20		Món chính 1	Đùi gà quay	Váng đậu cuộn thịt sốt cà	Thịt viên sốt cà chua	Sườn kho trứng
21		Món chính 2	Trứng cút ngâm xì dầu	Giò lụa	Gà rang mắm	Nem rán
22		Rau	Giá xào cà rốt	Cải thảo xào nấm	Khoai tây xào	Bắp cải luộc
23		Canh	Canh cải ngọt	Canh chua ngao	Canh rau ngót	Canh trứng đậu
24		Tráng miệng	Dưa hấu	Thạch hoa quả	Sữa chua	Chuối tiêu	Quýt ngọt
25		Ăn phụ	Cơm nắm muối vừng	Sắn hấp cốt dừa	Nộm đu đủ bò khô	Bỏng gạo	Salad rau xanh
26		Cải thiện trưa	Cháo	Cháo sườn	Cháo	Cháo sườn	Cháo sườn
27	Ăn nhẹ chiều	K1, K2	Bánh Custard bun/sữa tươi	Kimbap/nước hoa quả	Bánh Donut/sữa tươi	Hotdog/nước hoa quả	Phở gà
28	Ăn nhẹ chiều	K3, K4, K5	SW bơ mứt dâu/sữa tươi	Pizza ham dứa/nước hoa quả	Gà KFC/nước hoa quả	Doreamon socola/sữa tươi	Sữa chua cốm giòn
29
30	- KHỐI TRUNG HỌC CƠ SỞ VÀ CBGVNV -
31
32	Thời gian	Danh mục	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
33	Thời gian	Danh mục	27/10	28/10	29/10	30/10	31/10
34	Ăn sáng (6h30 - 7h30)	Món 1	Phở, mỳ tôm, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ tôm, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ tôm, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ tôm, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ tôm, mỳ vằn thắn
35		Món 2	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt
36		Món 3	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại
37		Món 4	Phở cuốn	Bánh mỳ chấm sữa	Cơm rang kiểu Indo, trứng cuộn	Dimsum hấp	Bánh Doraemon xúc xích
38		Món 5	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc
39		Món 6	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt
40		Món 8	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn
41		Món 10	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống
42		Món 11	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc
43		Món 12	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả
44	Ăn trưa (11h00 - 12h00)	Cơm trắng	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Bánh mỳ sốt vang
45		Món chính 1	Hải sản chiên	Ức gà cuốn lá lốt	Ba chỉ rang cháy cạnh	Gà chiên mật ong
46		Món chính 2	Thịt băm xào xì dầu	Bò xào khoai chiên	Trứng đúc thịt	Chuối nấu đậu thịt
47		Rau	Giá xào cà rốt	Cải thảo xào nấm	Khoai tây xào	Bắp cải luộc
48		Canh	Canh cải ngọt	Canh chua ngao	Canh rau ngót	Canh trứng đậu
49		Tráng miệng	Dưa hấu	Thanh long	Sữa chua	Chuối tiêu	Quýt ngọt
50		Ăn phụ	Bánh burger	Cơm nắm muối vừng	Nộm đu đủ bò khô	Bỏng gạo	Salad rau xanh
51		Cải thiện trưa	Phở, mỳ, bún	Phở, mỳ, bún	Phở, mỳ, bún	Phở, mỳ, bún	Phở, mỳ, bún
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100