ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXY
1
HoldnavnOpstartSlut datoLængdeHvornårHvorInstruktørMinimunMaksPris
Supplerende information
2
3
BOOTCAMP v/Anja5. januar '2623. februar '258 ugerMandag & onsdag kl.16:30-17:30LadenAnja3449,-
Ved Sundhed og Fokus
4
5
Calisthenics v/Jacopo Gratis for medlemmerFredag kl. 17:00-18:00Laden Jacopo249,-/mdr.For medlemmer
6
7
Calisthenics for unge v/Jacopo Løbende opstartTilmelding pr. mdrFredag kl. 16:00-17:00LadenJacopo 10200,-/mdr
Løbende tilmelding, ingen binding eller opstartsgebyrer
8
9
Cirkeltræning Gratis for medlemmerMandag & onsdag kl. 17:45-18:45Salen Emilie & Jacopo249,-/mdr.For medlemmer
10
11
Crossfit i LadenGratis for medlemmerTirsdag & torsdag kl. 17:15-18:15LadenUden instruktør249,-/mdr.For medlemmer
12
13
Efterfødselshold v/Melisa 8 ugers forløb - løbende opstart8 ugerFredag kl. 13:00-14:00Salen Melisa38995,-/mdr.8 ugers forløb
14
15
Fødselsforberedelse ved Melisa6 ugers forløb - løbende opstart6 ugerSalen Melisa 382495,-6 ugers forløb
16
17
Funktionshold v/fysioterapeuterneLøbende opstartIndividueltIndividueltTræningsenhedenAske, Emilie & Troels10Følger fysioterapeuternes overenskomst
18
19
GLA:D-træning v/LizaLøbende opstartIndividueltIndividueltSalenLiza310Følger fysioterapeuternes overenskomst
20
21
Knæ-holdetLøbende opstartIndividueltIndividueltOnsdag kl. 16:30-17:30Salen Aske & Emilie10Følger fysioterapeuternes overenskomst
22
23
Kvinde-holdet v/GynObs Lene6 ugers forløb - løbende opstart6 ugerTorsdag kl. 18:00-19:00SalenLene410850,-
24
25
LegegruppetidDrop-in fast fredage2 timerFredag kl. 11:00-13:00Salen Uden instruktør20,-
Drop-in - inkl. the eller kaffe
26
27
Motionstræning v/Joan & MarieGratis for medlemmerkl. 10:00-11:00Fast ugentligt Mandag, tirsdag, torsdag, fredag SalenJoan & Marie249,-/mdr.For medlemmer
28
29
Motorik - BABY8 ugers forløb 19/1-268 ugerMandag kl. 12:00-13:00Salen Melisa & Marie48875,-8 ugers forløb
30
31
Motorik - TUMLING8 ugers forløb 19/1-268 ugerMandag kl. 15:00-16:00Salen Melisa & Marie48875,-8 ugers forløb
32
33
Pilates v/JoanLøbende opstartIndividuelt Tirsdag kl. 17:00-18:00Salen Joan 10750,-
drop-in med 10-turs klippekort
34
35
Puls & StyrkeGratis for medlemmerFast ugentligt Mandag og onsdag kl. 19:30-20:15Laden Emilie & Jacopo249,-/mdr.
For medlemmer - vinteren inde - sommer i Laden
36
37
Ryg-holdet Løbende opstartIndividuelt Mandag kl. 16:30-17:30Salen Aske & Jacopo10Følger fysioterapeuternes overenskomst
38
39
TRE v/Joan Løbende opstartIndividuelt Flere faste ugentlige hold Salen Joan 8
Følger fysioterapeuternes overenskomst. Både formiddag&aften-tider x flere
Både formiddag&aften-tider x flere
40
41
Træningshold v/Anja - hold18 ugers forløb 8 uger Mandag & onsdag kl. 17:40-18:40Laden Anja2550,-
Ved Sundhed og Fokus
42
Træningshold v/Anja - hold28 ugers forløb8 uger Mandag & onsdag kl. 18:50-19:50Laden Anja2550,-
Ved Sundhed og Fokus
43
44
Workshops v/GynObsFys Lene
45
"Åndedræt og Bækkenbund"Kontakt for næste dato2 timerSøndagSalen Lene 411200,-
Ved GynObsFys Lene
46
47
"Åndedrættet"Kontakt for næste dato2 timerSøndagSalen Lene 411200,-
Ved GynObsFys Lene
48
49
"Åndedræt og Graviditet" Kontakt for næste dato2 timerSøndagSalen Lene 411200,-
Ved GynObsFys Lene og jordemoder Melisa
50
51
52
Yoga Forløbsoversigt på vej
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100