ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
1
ДатаМинимальный весМаксимальный весЦелевой весФактический весПо сравнению с целевымДельта от исходногоДельта от предыдущегоТекущий вес
Дельта от исходного
Осталось сбросить
2
10.11.2017118,6118,6118,6118,600
3
17.11.2017117,1118,1117,6115,9257,14%-2,7-2,7112,56,114,9
4
24.11.2017115,5117,5116,5114,8104,76%-3,8-1,1
5
01.12.2017114,0117,0115,5114,79,52%-3,9-0,1
6
08.12.2017112,4116,4114,4113,795,24%-4,9-1
7
15.12.2017110,9115,9113,4111,9171,43%-6,7-1,8
8
22.12.2017109,3115,3112,3112,1-19,05%-6,50,2
9
29.12.2017107,8114,8111,3111,919,05%-6,7-0,2
10
05.01.2018106,2114,2110,2113-104,76%-5,61,1
11
12.01.2018104,7113,7109,2115,3-219,05%-3,32,3
12
19.01.2018103,1113,1108,1116,9-152,38%-1,71,6
13
26.01.2018101,6112,6107,1114,7209,52%-3,9-2,2
14
02.02.2018100,0112,0106,0113,885,71%-4,8-0,9
15
09.02.201898,5111,5105,010838,10%-118,6-113,8
16
16.02.201896,9110,9103,90,00%-118,60
17
23.02.201895,4110,4102,90,00%-118,60
18
02.03.201893,8109,8101,80,00%-118,60
19
09.03.201892,3109,3100,80,00%-118,60
20
16.03.201890,7108,799,70,00%-118,60
21
23.03.201889,2108,298,70,00%-118,60
22
30.03.201887,6107,697,60,00%-118,60
23
06.04.201886,1107,196,60,00%-118,60Старт13.11.2017144дня
24
Финиш06.04.2018
25
26
116текущий вес
27
21
разница между целевым и текущим
1,1кг/нед
28
95кг целевой вес
29
20недель
30
31
105кг максимальный вес
32
11
разница между максимальным и текущим
0,6кг/нед
33
34
85кг минимальный вес1,6кг/нед
35
31
разница между минимальным и текущим
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100