ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZAA
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Maveøvelser
Vælg det antal øvelser du har lavet i dag
(Der er mulighed for at lave helt op til 400 i tilfælde af at man har mistet en dag eller to under forløbet)
Husk at der anbefales at lave tilsvarende øvelser for ryggen således at træningen bliver mere symmetrisk
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DatoDagKariPeter MKarin PAnitaEliasSteenKennethKim JLisaJohn Doe8John Doe9John Doe10John Doe 11
3
2020-03-251300
4
2020-03-26230015040
5
2020-03-27330012050
6
2020-03-2843301605011540
7
2020-03-29530014050
8
2020-03-30630120
9
2020-03-317300130
10
2020-04-01830030
11
2020-04-02930020
12
2020-04-0310300120
13
2020-04-041130030
14
2020-04-0512300
15
2020-04-06133030
16
2020-04-071430030
17
2020-04-0815340
18
2020-04-0916300
19
2020-04-1017300
20
2020-04-111830
21
2020-04-1219300150
22
2020-04-1320300
23
2020-04-1421300
24
2020-04-152230
25
2020-04-162330050
26
2020-04-1724300
27
2020-04-1825330
28
2020-04-1926300
29
2020-04-2027300
30
2020-04-2128300
31
2020-04-222933080
32
2020-04-233030080
33
8050094069011540000000
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