ChallengeME
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Sport Challenge 💪🏻🏋‍♂🏃‍♀🏸 vom 18.11. - 8.12.
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Ablauf
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1. Trage dich unten in der Liste mit deinem Namen, Ziel und evt. deiner Bestrafung ein 🖊
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2. Lade deine Freunde ein: https://lmy.de/4LwOq
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3. Schreibe dir das Startdatum der Challenge in deinen Kalender ein 🗓Beispiel:
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4. Speichere diese Seite in deinen Favoriten, damit du sie wieder finden kannst
AbgeschlossenAktuelle Woche
Kommende Woche
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2. Halte deine Fortschritte im Feld KalenderWoche (KW) mit einer Zahl fest und gib an, wie viel mal du trainiert hast --------->KW 47KW 48KW 49
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Link zum Einladen von Freunden (Die Challenge ist öffentlich): https://lmy.de/4LwOq
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Start 18. Nov.
Ende 8. Dez.
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TZ (Teilnehmeranzahl)
Name (Pseudonym)
Dein Ziel 🏁
Deine Bestrafung falls du das Ziel nicht erreichst 😄
KW 47KW 48KW 49
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1Tappsi2x pro Woche laufen gehenIch springe mit der Unterwäsche in den Schnee
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2Couchy4x pro Woche Sport Ich putze meinem Kollegen seine Wohnung
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3Fit for Fun3x pro Woche SportIch esse einen Teelöffel mit Pfeffer
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4Frettchen3x pro Woche 10'000 Schritte erreichenLange Wanderung damit ich die Schritte nachholen kann
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5Schneeflittchen4x pro Woche Sport Abwasch in der WG für eine Woche machen
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6Try2find7x pro Woche SportAbwasch in der WG für eine Woche machen
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7Pedro 1x pro Woche Sport
Ich reite mit dem "Hexenbesen" einmal um den Häuserblock
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8Sportibus3x pro Woche ins Gym gehenkeine
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9linchen 2x pro Woche ins Gym
Sport nachholen und das Ziel steigert sich (3×pro Woche...)
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10Fabio2x pro Woche ins Gym Abwasch in der WG für eine Woche machen
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11Tschaesiii6x pro Woche plankenKein Youtube für eine Woche
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