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1 | TIME | MONDAY | TUESDAY | WEDNESDAY | THURSDAY | FRIDAY | SATURDAY | SUNDAY | ||||||||||||||||||
2 | 4:30 | RITUALS/INCANTATIONS | RITUALS/INCANTATIONS | RITUALS/INCANTATIONS | RITUALS/INCANTATIONS | RITUALS/INCANTATIONS | RITUALS/INCANTATIONS | SLEEP | ||||||||||||||||||
3 | 4:45 | STRETCH/ROLL | STRETCH/ROLL | STRETCH/ROLL | STRETCH/ROLL | STRETCH/ROLL | STRETCH/ROLL | SLEEP | ||||||||||||||||||
4 | 5:00 | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | SLEEP | ||||||||||||||||||
5 | 5:15 | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | SLEEP | ||||||||||||||||||
6 | 5:30 | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | SLEEP | ||||||||||||||||||
7 | 5:45 | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | SLEEP | ||||||||||||||||||
8 | 6:00 | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | SLEEP | ||||||||||||||||||
9 | 6:15 | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | GYM TIME | SLEEP | ||||||||||||||||||
10 | 6:30 | READ | READ | READ | READ | READ | READ | SLEEP | ||||||||||||||||||
11 | 6:45 | READ | READ | READ | READ | READ | READ | SLEEP | ||||||||||||||||||
12 | 7:00 | MEDITATION | MEDITATION | MEDITATION | MEDITATION | MEDITATION | MEDITATION | STRECH/ROLL | ||||||||||||||||||
13 | 7:15 | MEDITATION | MEDITATION | MEDITATION | MEDITATION | MEDITATION | MEDITATION | STRECH/ROLL | ||||||||||||||||||
14 | 7:30 | CLEAN UP / GROOMING | CLEAN UP / GROOMING | CLEAN UP / GROOMING | CLEAN UP / GROOMING | CLEAN UP / GROOMING | CLEAN UP / GROOMING | RITUALS | ||||||||||||||||||
15 | 7:45 | CLEAN UP / GROOMING | CLEAN UP / GROOMING | CLEAN UP / GROOMING | CLEAN UP / GROOMING | CLEAN UP / GROOMING | CLEAN UP / GROOMING | NUTRITION | ||||||||||||||||||
16 | 8:00 | CLEAN UP | CLEAN UP | CLEAN UP | CLEAN UP | CLEAN UP | BOM | GYM TIME | ||||||||||||||||||
17 | 8:15 | CLEAN UP | CLEAN UP | CLEAN UP | CLEAN UP | CLEAN UP | BOM | GYM TIME | ||||||||||||||||||
18 | 8:30 | BREAKFAST | BREAKFAST | BREAKFAST | BREAKFAST | BREAKFAST | BOM | GYM TIME | ||||||||||||||||||
19 | 8:45 | BREAKFAST | BREAKFAST | BREAKFAST | BREAKFAST | BREAKFAST | BOM | GYM TIME | ||||||||||||||||||
20 | 9:00 | OFFICE | OFFICE | OFFICE | OFFICE | OFFICE | BREAK | GYM TIME | ||||||||||||||||||
21 | 9:15 | OFFICE | OFFICE | OFFICE | OFFICE | OFFICE | BREAK | GYM TIME | ||||||||||||||||||
22 | 9:30 | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | ||||||||||||||||||
23 | 9:45 | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | ||||||||||||||||||
24 | 10:00 | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | ||||||||||||||||||
25 | 10:15 | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | ||||||||||||||||||
26 | 10:30 | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | ||||||||||||||||||
27 | 10:45 | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | ||||||||||||||||||
28 | 11:00 | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | FAMILY TIME | ||||||||||||||||||
29 | 11:15 | |||||||||||||||||||||||||
30 | 11:30 | |||||||||||||||||||||||||
31 | 11:45 | |||||||||||||||||||||||||
32 | 12:00 | |||||||||||||||||||||||||
33 | 12:15 | |||||||||||||||||||||||||
34 | 12:30 | |||||||||||||||||||||||||
35 | 12:45 | |||||||||||||||||||||||||
36 | 13:00 | |||||||||||||||||||||||||
37 | 13:15 | |||||||||||||||||||||||||
38 | 13:30 | |||||||||||||||||||||||||
39 | 13:45 | |||||||||||||||||||||||||
40 | 14:00 | |||||||||||||||||||||||||
41 | 14:15 | |||||||||||||||||||||||||
42 | 14:30 | |||||||||||||||||||||||||
43 | 14:45 | |||||||||||||||||||||||||
44 | 15:00 | |||||||||||||||||||||||||
45 | 15:15 | |||||||||||||||||||||||||
46 | 15:30 | |||||||||||||||||||||||||
47 | 15:45 | |||||||||||||||||||||||||
48 | 16:00 | |||||||||||||||||||||||||
49 | 16:15 | |||||||||||||||||||||||||
50 | 16:30 | |||||||||||||||||||||||||
51 | 16:45 | |||||||||||||||||||||||||
52 | 17:00 | |||||||||||||||||||||||||
53 | 17:15 | |||||||||||||||||||||||||
54 | 17:30 | |||||||||||||||||||||||||
55 | 17:45 | |||||||||||||||||||||||||
56 | 18:00 | |||||||||||||||||||||||||
57 | 18:15 | |||||||||||||||||||||||||
58 | 18:30 | |||||||||||||||||||||||||
59 | 18:45 | |||||||||||||||||||||||||
60 | 19:00 | |||||||||||||||||||||||||
61 | 19:15 | |||||||||||||||||||||||||
62 | 19:30 | |||||||||||||||||||||||||
63 | 19:45 | |||||||||||||||||||||||||
64 | 20:00 | |||||||||||||||||||||||||
65 | 20:15 | |||||||||||||||||||||||||
66 | 20:30 | |||||||||||||||||||||||||
67 | 20:45 | |||||||||||||||||||||||||
68 | 21:00 | |||||||||||||||||||||||||
69 | 21:15 | |||||||||||||||||||||||||
70 | 21:30 | |||||||||||||||||||||||||
71 | 21:45 | |||||||||||||||||||||||||
72 | 22:00 | |||||||||||||||||||||||||
73 | 22:15 | |||||||||||||||||||||||||
74 | 22:30 | |||||||||||||||||||||||||
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76 | 23:00 | |||||||||||||||||||||||||
77 | 23:15 | |||||||||||||||||||||||||
78 | 23:30 | |||||||||||||||||||||||||
79 | 23:45 | |||||||||||||||||||||||||
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