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1 | 味帝團膳公司 114年5月份 普門中學早、午、晚菜單 〔素食〕 | |||||||||||||||||||||||||
2 | 日期 | 餐食 | 主食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯 | 其他 | 熱量(kcal) | 蛋白質(g) | 脂肪(g) | 醣類(g) | |||||||||||||||
3 | 5月1日 | 早 | 香椿抓餅、紅茶 | |||||||||||||||||||||||
4 | 午 | 芝麻米飯 | 鐵板豆腐 | 蕃茄炒蛋 | 素肉玉米 | 炒大陸妹 | 素香菇肉粳 | 817.9 | 29.1 | 22.3 | 125.2 | |||||||||||||||
5 | aaaa | 晚 | 白米飯 | 黑胡椒豆包 | 紅蘿蔔炒蛋 | 炒高麗菜 | 炒青花菜 | 味噌白卜 | 817.8 | 31.5 | 24.6 | 117.6 | ||||||||||||||
6 | 5月2日 | 早 | 起司蛋吐司、伯爵奶茶 | |||||||||||||||||||||||
7 | 午 | 白米飯 | 三杯素羊肉 | 蕃茄豆腐 | 客家蒸蛋 | 炒高麗菜 | 四神鮮菇 | 804.1 | 35.2 | 22.5 | 115.2 | |||||||||||||||
8 | aaaa | 晚 | 白米飯 | 蜜汁黑豆干 | 鐵板鮮蔬 | 椒鹽地瓜條 | 炒 油 菜 | 大白菜湯 | 855.9 | 27.1 | 27.1 | 125.9 | ||||||||||||||
9 | 5月3日 | 早 | 饅頭夾起司蛋、波蜜果菜汁 | |||||||||||||||||||||||
10 | 午 | 白米飯 | 咖哩洋芋 | 炒豆干片 | 紅蔘扁蒲 | 炒大陸妹 | 珍珠奶茶甜湯 | 883.5 | 25.3 | 23.1 | 143.6 | |||||||||||||||
11 | aaaa | 晚 | 紅燒湯麵、綜合滷味、黑胡椒毛豆莢 | 800.5 | 28.9 | 24.9 | 115.2 | |||||||||||||||||||
12 | 5月4日 | 早 | 菜包、豆漿 | |||||||||||||||||||||||
13 | 午 | 白米飯 | 家常素燥 | 毛豆玉米 | 沙茶高麗菜 | 炒青江菜 | 豆 薯 湯 | 830.9 | 31.2 | 25.3 | 119.6 | |||||||||||||||
14 | aaaa | 晚 | 炒飯、鹽酥炸物、炒小白菜 | 玉 米 湯 | 840 | 27.5 | 27.6 | 120.4 | ||||||||||||||||||
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