Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
Indiferente
De acuerdo
Totalmente de acuerdo
Creo que no me merece la pena esforzarme; haga lo que haga me va a ser muy difícil trabajar en lo que me gusta
Cuando me propongo algo, lo sigo intentando, aunque al principio no lo consiga
Cuando tomo decisiones, tiendo a confiar en mis propias ideas y formas de hacer las cosas a mi manera
Me siento seguro/a de mí mismo/a para conseguir el trabajo que pienso desempeñar
Temo no alcanzar las metas que me he propuesto
Mi concentración disminuye mucho cuando algo se complica
Cuando me enfrento a un reto difícil, suelo centrarme en los aspectos positivos de la situación y evito pensar en el posible fracaso
Me fijo objetivos que no siempre mantengo
Cuando alguien significativo para mí (padres, amigos, pareja) me hace una crítica fuerte, pienso que no valgo nada, que todo lo hago mal
Me veo asaltado/a por el miedo, la ansiedad y un profundo malestar personal,cuando afronto algún cambio
Tengo confianza en poder alcanzar los objetivos profesionales que me he propuesto
El acabar los estudios me produce ansiedad y temor, por si no soy capaz de encajar en el trabajo
Cuando alguien procede mal conmigo, le hago saber como me siento, de un modo directo, sin avasallarlo y reconociéndole el derecho a explicarse
Cuando se agravan los problemas, saco nuevas fuerzas
Cuando tengo que afrontar algo o pasar por alguna situación no agradable, prefiero actuar en lugar de quedarme dándole vueltas y quejándome de la situación
Me siento mal porque cambio demasiado de planes
Cuando me relaciono con alguien procuro captar sus gestos, tono de voz,… para anticipar y comprender mejor la situación
Cuando me enfrento a una tarea, procuro conocer cuáles son mis recursos, mis capacidades y mis limitaciones
Si no consigo el trabajo que quiero seré un fracasado/a
Me preocupo por las cosas que escapan a mi control
Cuando he de expresar o defender lo que pienso y mi planteamiento choca con el de otras personas, vacilo y opto por no decir nada
Cuando he de realizar una tarea que no me gusta, pienso primero en posibles formas de actuación y luego, lo hago cuanto antes
Cuando tengo que hacer algo importante, suelo esforzarme y mantener la actividad al máximo
Al resolver un problema o realizar una tarea, me gusta seguir reglas ya definidas por otros
Cuando tengo que expresar una opinión sobre un tema importante para mí, y ésta puede molestar a otra persona, intento ser lo más claro y conciso posible, sin ser impositivo y sin interrumpir a los demás pero con firmeza
A menudo, pienso que soy un/a inútil
Me siento mal cuando pienso en tener que buscar trabajo
Si surgen contratiempos que me impiden conseguir los objetivos en los plazos previstos, analizo si es por acontecimientos ajenos a mi voluntad y trato de controlarlos para lograr lo que me he propuesto
Mis compañeros/as suelen contarme sus problemas o dificultades porque reconocen que me resulta fácil ponerme en su lugar
Me gusta poner en duda las ideas o manera de hacer las cosas, y buscar otras formas de proceder
Rechazo los retos difíciles para evitar la decepción que me produce el no conseguirlos
Cuando hablo con otras personas suelo hacerme una idea bastante adecuada de cómo reaccionarán
