Тазобедренные суставы занимают одно из ключевых мест в методе Фельденкрайза.

В книге «The Potent Self», написаной в 1940-х годах, Фельденкрайз пишет, что он хочет помочь людям "восстановить полный спектр гибкости всех суставов, в частности полный объем подвижности тазобедренных суставов и головы."

Свобода и комфорт в тазобедренных суставах имеет важное значение для любой повседневной деятельности, и отражается на всех базовых движениях – на том, как мы сидим и ходим, встаем и ложимся, бегаем, прыгаем, танцуем.

Несмотря на их размер и важность для движения, они хорошо спрятаны не только в теле, но и от нашего внимания – они часто ускользают из образа тела, представленного в сознании.
Если мы научимся чувствовать тазобедренные суставы лучше, это поможет нам прояснить связь ног с туловищем и центром тела.

На этом семинаре мы будем делать уроки «Осознавания через движение» (ATM), чтобы открыть для себя тазобедренные суставы с новой и, возможно, неожиданной стороны.
Вы научитесь пропускать через них вверх по телу ощущение контакта с землей или любой другой поверхностью, которая Вас поддерживает. Это позволит Вам научиться совершать точные и мощные движения всем телом.
Также Вы удивитесь, какими гибкими Вы можете стать, не делая бесконечных упражнений на растяжку.

Независимо от того, какой танец вы больше всего любите, свобода и проводимость в области тазобедренных суставов окажет на него сильнейший положительный эффект – Вы можете почувствовать такую легкость и свободу движений, что перестанете узнавать свое тело.

Место проведения:
Студия танца "Salsa Plus",
Санкт-Петербург, Лиговский пр. д.50, корпус 6
(5 минут пешком от ст. м. Площадь Восстания)

Время проведения:
13 июня - с 10:00 до 18:00
14 июня - с 10:00 до 18:00

Стоимость участия (2 дня):
- при регистрации и предоплате до 31 мая- 4900 руб.
- при регистрации и предоплате до 7 июня - 5900 руб.
- при оплате после 7 июня - 6900 руб.

Скидки:
- Для тех кто приведет на семинар друзей и знакомых — 10% за каждого.
- Для групп из 4 и более человек - 10% для группы.


Контакты:
dinagidon@gmail.com
+7 921 303 78 87