La coherencia cardiaca es una técnica que enseña a controlar y eliminar el estrés, que permite observar y medir los progresos del entrenamiento de tu corazón en tiempo real. El corazón es un fiel reflejo de nuestro estado de estrés. El nivel de estrés de una persona es reflejado por los latidos del corazón. Y de forma inversa, entrenando el corazón a latir de una forma Coherente, eliminamos dicho estrés mediante un proceso de "feedback.

Lunes 21 de Enero de 11:00 a 14:00 Calle Sandoval 8