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Comer bien, comer sano
Encuesta inicial del proyecto etwinning "Comer bien, comer sano". Consta de varios bloques
A. Características de los alimentos
B. Hábitos de alimentación
C. Aspectos medioambientales
D. Aspectos culturales
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A1. ¿Sabes qué son las vitaminas?
Aditivos para mejorar el sabor
Nutrientes complementarios imprescindibles
Elementos para tener más fuerza
A2. ¿Para qué ayudan las fibras en una dieta?
¿reducir el colesterol?
¿ayudar la digestión?
¿reforzar los huesos?
A3. ¿Cuál es la cantidad de sal aconsejada por día?
Choose
6 gramos
4 gramos
2 gramos
A4. ¿Qué vitamina se produce con el sol?
Choose
A
C
D
A5. ¿Qué vitamina se encuentra en el kiwi y en las naranjas?
Choose
A
C
D
A6. ¿Para qué sirve el magnesio en una dieta?
elige dos respuestas
¿Para la piel?
¿Para los músculos?
¿Para los nervios?
A7. ¿Para qué sirve el calcio en una dieta?
elige solo una respuesta
¿Para el pelo?
¿Para los músculos?
¿Para los huesos?
A8. ¿En qué alimento encontraremos una importante cantidad de calcio?
la carne
el queso
el pan
A9. ¿Cuántas porciones de frutas y verduras son recomendadas al día?
Choose
3
6
10
B1. ¿Cuántas comidas haces al día?
Incluye todos los momentos en que hay alimentos (desayuno, almuerzo, merienda...
Choose
1
2
3
4
5
B2. ¿Dónde comes por el almuerzo/comida la mayor parte de las veces?
Choose
entre semana en el instituto
habitualmente en casa
habitualmente en restaurante
en casa de algún familiar
B3. ¿Dóde comes tu cena?
Choose
en la cocina
en el salón/comedor delante de la televisión
en el salón/comedor en la mesa con la familia
en tu habitación
en otro sitio
B4. ¿Qué opinas de tu propia dieta?
es sana
es sana pero podría ser mejor
no es demasiado sana
C1. Para el planeta, es mejor comer...
platos precocinados
guisos caseros
es lo mismo, afecta igual al medio ambiente
C2. En la actualidad, es aconsejable comer fruta
cuando se quiera, hay disponible todo el año
respetando las épocas de cosecha
C3. Teniendo en cuenta que somos más de seis mil millones de habitantes
hay alimentos para todos
no hay alimentos para tanta gente
no lo sé
C4. El comercio justo es
que los productos sean lo más barato posibles
que los productores consigan un precio adecuado
las marcas blancas de los supermercados
D1. Asocia un país a estos alimentos
Salchichas
Arroz
Patatas fritas
Bacalao
España
Francia
Portugal
Alemania
Bélgica
Italia
Gran Bretaña
Salchichas
Arroz
Patatas fritas
Bacalao
España
Francia
Portugal
Alemania
Bélgica
Italia
Gran Bretaña
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D2. Señala un plato típico de Francia
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D3. Señala un plato típico de Escocia
Your answer
D4. Señala un plato típico de las navidades
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D5. Señala un plato típico de verano
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