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1 | Danke an Philos aus dem veganstrength Forum für die hervorragende Idee! | |||||||||||||||||||
2 | Eingetragene Produkte: | 28 | Unter 50c/50g Protein: hellroter Hintergrund | ab 1,50EUR/50g Protein: hellgraue Schrift | ||||||||||||||||
3 | Produkt | Gewicht [g] | Proteingehalt [%] | Brennwert [kcal / 100g] | Preis | bei | Preis / 100g | Preis / 50g Protein | Infos | |||||||||||
4 | Fertiggerichte (Seitan, Tofu, Soja) | |||||||||||||||||||
5 | Veggie-Burger | 175 | 22.30% | 293 | € 1.79 | Aldi Süd | € 1.02 | € 2.29 | 18% Gluten, 7% Sojaeiweiß 2% Tofu | verzehrfertig | ||||||||||
6 | Veggie-Würstchen | 175 | 27.10% | 225 | € 1.79 | Aldi Süd | € 1.02 | € 1.89 | 27% Gluten, 22% Tofu | verzehrfertig | ||||||||||
7 | Veggie Mini Grillsteaks | 175 | 26.10% | 288 | € 1.79 | Aldi Süd | € 1.02 | € 1.96 | 21% Gluten, 8% Sojaeiweiß, ?% Tofu | verzehrfertig | ||||||||||
8 | Veggie Grillsteaks | 175 | 28.70% | 276 | € 1.79 | Aldi Süd | € 1.02 | € 1.78 | 23% Gluten, 8% Sojaeiweiß, ?% Tofu | verzehrfertig | ||||||||||
9 | Veggie Grillbratwürste | 200 | 24.90% | 228 | € 1.79 | Aldi Süd | € 0.90 | € 1.80 | 28% Tofu, 20% Gluten | verzehrfertig | ||||||||||
10 | Dennree Räuchertofu | 250 | 18.30% | 163 | € 1.99 | Bio Denns | € 0.80 | € 2.17 | sehr harter Tofu, kann als Speck-Alternative dienen | verzehrfertig | ||||||||||
11 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
12 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
13 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
14 | Proteinpulver | |||||||||||||||||||
15 | Vegan Blend Choco | 2500 | 69.30% | 376 | € 37.09 | myprotein.com | € 1.48 | € 1.07 | Erbse, Reis, Hanf | |||||||||||
16 | Vegan Blend neutral | 2500 | 75.30% | 377 | € 37.09 | myprotein.com | € 1.48 | € 0.99 | Erbse, Reis, Hanf | |||||||||||
17 | Weider Soy Protein | 800 | 80.10% | 380 | € 23.99 | Fitness Shops | € 3.00 | € 1.87 | ||||||||||||
18 | Nutrinax Sojaprotein | 3000 | 85.50% | 383 | € 24.99 | nutrinax.de | € 0.83 | € 0.49 | gestaffelte Preise, 3 Geschmacksrichtungen, GMOfree | |||||||||||
19 | Erbsenproteinisolat | 2500 | 83.00% | 380 | € 21.69 | myprotein.com | € 0.87 | € 0.52 | ||||||||||||
20 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
21 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
22 | Soja / Gluten (trocken) | |||||||||||||||||||
23 | Gluten (Seitan fix) | 500 | 81.00% | 393 | € 1.65 | vegan wonderland | € 0.33 | € 0.20 | Trockenprodukt | |||||||||||
24 | Sojamedaillons | 5000 | 45.00% | 282 | € 25.00 | vegan wonderland | € 0.50 | € 0.56 | Trockenprodukt, Großpackung | |||||||||||
25 | Sojawürfel | 7000 | 45.00% | 282 | € 31.00 | vegan wonderland | € 0.44 | € 0.49 | Trockenprodukt, Großpackung | |||||||||||
26 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
27 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
28 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
29 | Hülsenfrüchte | |||||||||||||||||||
30 | Rote Linsen | 500 | 27.00% | 324 | € 1.49 | Asia Laden/ Rewe / tegut | € 0.30 | € 0.55 | nur 10min kochen (müssen nicht eingweicht werden) | |||||||||||
31 | Dosen Linsen | 530 | 7.10% | 86 | € 0.79 | Aldi (Ö: Hofer) | € 0.15 | € 1.05 | verzehrfertig | |||||||||||
32 | blaue Süßlupine | 1000 | 34.00% | 253 | € 2.10 | saatgut-shop.de | € 0.21 | € 0.31 | Vorsicht Gründünger - Verzehr auf eigene Gefahr! Über Nacht einweichen, kochen nicht unbedingt notwendig. | |||||||||||
33 | gelbe Süßlupine | 1000 | 42.00% | 253 | € 3.00 | saatgut-shop.de | € 0.30 | € 0.36 | Vorsicht Gründünger - Verzehr auf eigene Gefahr! Über Nacht einweichen, kochen nicht unbedingt notwendig. | |||||||||||
34 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
35 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
36 | Müsli / Getreide / Flocken | |||||||||||||||||||
37 | Haferflocken | 500 | 13.50% | 381 | € 0.39 | Diskonter | € 0.08 | € 0.29 | verzehrfertig | |||||||||||
38 | Leinsamen | 500 | 28.80% | 471 | € 1.35 | Alnatura / Tegut | € 0.27 | € 0.47 | ||||||||||||
39 | Dinkelkleie | 250 | 16.00% | 267 | € 0.95 | Alnatura / Tegut | € 0.38 | € 1.19 | einfach in das Müsli/ den Yoghurt schütten | |||||||||||
40 | Sojaflocken | 500 | 40.80% | 398 | € 1.95 | Alnatura / Tegut | € 0.39 | € 0.48 | ||||||||||||
41 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
42 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
43 | ||||||||||||||||||||
44 | Nüsse / Kerne / Samen | |||||||||||||||||||
45 | Erdnüsse | 500 | 25.00% | 600 | € 1.99 | Diskonter | € 0.40 | € 0.80 | verzehrfertig | |||||||||||
46 | Steirische Kürbiskerne | 200 | 34.40% | 590 | € 1.49 | Aldi / Hofer | € 0.75 | € 1.08 | verzehrfertig | |||||||||||
47 | Mandeln | 200 | 19.00% | 639 | € 1.59 | Aldi | € 0.80 | € 2.09 | ||||||||||||
48 | Cashewkerne | 150 | 18.00% | 590 | € 1.89 | Diskonter (Aldi, Lidl) | € 1.26 | € 3.50 | ||||||||||||
49 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
50 | ||||||||||||||||||||
51 | Proteinbrot | |||||||||||||||||||
52 | Eiweiß-Abendbrot | 400 | 25.00% | 282 | € 2.89 | Supermarkt | € 0.72 | € 1.45 | z.B. real,- | verzehrfertig | ||||||||||
53 | Bio-Eiweißbrot | 275 | 26.80% | 305 | € 2.79 | Bio-Supermarkt | € 1.01 | € 1.89 | z.B. Herzberger | verzehrfertig | ||||||||||
54 | Eiweißbrötchen | 100 | 22.80% | 218 | € 0.00 | € 0.00 | http://runvegan.blogspot.de/2013/05/rezept-veltmeister-proteinbrotchen.html | |||||||||||||
55 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
56 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
57 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
58 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
59 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
60 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
61 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
62 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
63 | € 0.00 | € 0.00 | ||||||||||||||||||
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