Таблица с времена 2012

	A	B	C	D	E	F	G	H
1	х. Мазалат - 5:00 - старт
2	Място	Разстояние	Изкачване	Спускане	Наклон	Време	Среден пулс	Коментар
3	До премката под вр. Русоватец		543м	134м	8.3%	00:47:02	166	Много приятно тичане. След дългата почивка нямах търпение да започна и се чувствах страхотно.
4	До моста под х. Тъжа	4.92км	144м	-581м	-5.5%	Точно ^^ 00:47:02 :)	161	Тичане през цялото време.
5	До връх Ботев	9.48км	1064м	184м	9.3%	01:51:00	158	Тръгнах малко по-силно към върха от страх да не изостана както миналата година. На вр. Параджика изостанах 2-3 минути за да пусна една вода и повече неможах да настигна Ники и Веско. На последното изкачване се бях отпуснал и изостанах общо около 10 минути. С Жулиен бяхме на +-1-2 минути един от друг.
6	До хижа Добрила	16.25км	965м	-1544м	-3.6%	03:34:00	148	В заслона влязох само за 1 кола и тръгнах. Около костенурката се чувствах най-лошо от целия преход. Тичането бе сииилно ограничено. Гоних Жулиен до Купена, след това бяхме заедно до Орлово Гнездо.
7	До хижа Дерменка	9.06км	279м	-557м	-3.1%	01:26:00	152	12 минути почивка в Добрила. Хапнах малко диня и след това се чувствах страхотно в супер настроение и тичах хубаво.
8	До заслон Орлово Гнездо	3.72км	152м	-115м	1.0%	00:31:00	156	Подминахме Дерменка и походихме малко по изкачванията. Там където може натисках да тичам, понеже заслона се виждаше и ми се искаше да го мина възможно най-бързо. Пътеките бяха страхотни за тичане.
9	До Беклемето	4.67км	133м	-143м	-0.2%	00:40:00	149	Голямото миене на чешмата на Орлово Гнездо. Изтичах почти целия баир до най-високата точка, както и спускането до Беклемето. Жулиен остана 2-3 минути след мен.
10	До хижа Козя Стена	8.87км	444м	-432м	0.1%	01:34:00	146	Тичах по равното и спускането и то само ако терена е чист. Бях вече доста изморен и не ми се рискуваше да тичам по каманите и клека. Жегата беше непоносима без грам вятър.
11	До хижа Ехо	6.13км	447м	-371м	1.2%	01:19:00	141	След като разбрах че целта ми ще бъде постигната дори само да ходя, се отпуснах и минах през втори много голям спад в настроението. Буквално се влачих и на няколко пъти спирах да почивам за по 15 секунди.
12	Общо	71.05км	4474м	-4344м	0.2%	12:32:34	151	Пристигнах трети на х. Ехо, купих си една бира и легнах на една пейка да умра. Бях страшно изморен. След 10 минути станах за да се разходя, а след още 30 минути вече се чувствах страхотно.
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95