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1 | 活動カロリー | 総消費カロリー | 歩数 | Ex歩数 | 距離 | 脂肪燃焼量 | Ex量 | |||||||||||||
2 | (Kcal) | (Kcal) | (歩) | (歩) | (Km) | (g) | (Ex) | |||||||||||||
3 | 1日 | 588 | 2,033 | 10,164 | 7,847 | 6.6 | 26.7 | 6.0 | ||||||||||||
4 | 2月 | 683 | 2,128 | 8,815 | 5,863 | 5.6 | 28.8 | 4.8 | ||||||||||||
5 | 3火 | 666 | 2,111 | 9,470 | 7,334 | 6.2 | 29.3 | 6.0 | ||||||||||||
6 | 4水 | 741 | 2,186 | 12,344 | 9,027 | 8.1 | 38.9 | 7.9 | ||||||||||||
7 | 5木 | 745 | 2,190 | 12,070 | 9,333 | 8.0 | 40.7 | 8.0 | ||||||||||||
8 | 6金 | 603 | 2,048 | 10,339 | 8,482 | 6.9 | 34.5 | 6.7 | ||||||||||||
9 | 7土 | 734 | 2,179 | 12,361 | 8,261 | 8.0 | 30.1 | 7.0 | ||||||||||||
10 | 8日 | 882 | 2,327 | 13,116 | 9,477 | 8.7 | 40.6 | 8.3 | ||||||||||||
11 | 9月 | 583 | 2,028 | 9,278 | 5,733 | 5.8 | 23.9 | 4.3 | ||||||||||||
12 | 10火 | 584 | 2,029 | 8,542 | 7,386 | 6.2 | 29.5 | 6.0 | ||||||||||||
13 | 11水 | 558 | 2,003 | 9,037 | 6,887 | 5.9 | 25.5 | 5.9 | ||||||||||||
14 | 12木 | 481 | 1,926 | 9,511 | 7,420 | 6.2 | 25.9 | 6.0 | ||||||||||||
15 | 13金 | 682 | 2,127 | 11,257 | 9,072 | 7.8 | 34.6 | 8.0 | ||||||||||||
16 | 14土 | 352 | 1,797 | 1,657 | 179 | 0.8 | 12.6 | 0.7 | ||||||||||||
17 | 15日 | 728 | 2,194 | 10,246 | 8,337 | 7.0 | 36.0 | 8.0 | ||||||||||||
18 | 16月 | 486 | 1,931 | 10,418 | 8,652 | 6.8 | 25.7 | 6.3 | ||||||||||||
19 | 17火 | 520 | 1,965 | 9,456 | 7,530 | 6.2 | 28.0 | 6.0 | ||||||||||||
20 | 18水 | 732 | 2,177 | 11,369 | 8,746 | 7.5 | 38.5 | 7.8 | ||||||||||||
21 | 19木 | 845 | 2,290 | 10,626 | 7,081 | 6.8 | 39.3 | 7.0 | ||||||||||||
22 | 20金 | 476 | 1,921 | 2,654 | 604 | 1.4 | 15.3 | 1.6 | ||||||||||||
23 | 21土 | 846 | 2,291 | 9,925 | 5,970 | 6.1 | 35.1 | 6.0 | ||||||||||||
24 | 22日 | 442 | 1,887 | 5,110 | 2,148 | 3.2 | 18.3 | 2.9 | ||||||||||||
25 | 23月 | 501 | 1,946 | 11,848 | 9,535 | 7.6 | 30.8 | 6.8 | ||||||||||||
26 | 24火 | 464 | 1,909 | 6,312 | 4,713 | 4.0 | 22.8 | 4.2 | ||||||||||||
27 | 25水 | 677 | 2,122 | 13,145 | 10,215 | 8.5 | 33.5 | 7.7 | ||||||||||||
28 | 26木 | 520 | 1,965 | 8,678 | 5,684 | 5.5 | 24.9 | 4.7 | ||||||||||||
29 | 27金 | 1,039 | 2,184 | 18,650 | 12,801 | 12.3 | 48.5 | 11.2 | ||||||||||||
30 | 28土 | 721 | 2,166 | 11,662 | 8,459 | 7.5 | 34.7 | 7.4 | ||||||||||||
31 | 29日 | 784 | 2,229 | 12,440 | 8,890 | 8.1 | 41.9 | 8.3 | ||||||||||||
32 | 30月 | 880 | 2,325 | 12,692 | 4,353 | 7.5 | 45.2 | 7.6 | ||||||||||||
33 | ||||||||||||||||||||
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