ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
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日付体重目標(58kg差分)朝飯昼飯夕飯合計cal間食筋トレ距離勉強備考
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2015/04/0166.7＋8.7おにぎり2個おにぎり2個
パン1個		野菜スープポンデ・ディ・フロレンティーア キャンティプール40m――配信する予定でしたが、プールで疲れたのでぼーっとFFRKしてた。
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2015/04/02せんべい生姜焼き定食――
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