ABCDEF
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本檔案僅供參考, 效果因人而異.
耳鳴伴隨聽力受損請盡速就醫檢查.
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突發性耳鳴 / 暈眩的原因註
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1. 受風寒 (指感冒,發燒或耳炎)
2. 肝火大 (指身體疲勞過度, 或是常生氣)
3. 心火大 (指用腦過度, 心情常壓力大)		建議先洩肝火,心火和三焦火.
對於急性耳鳴效果比較顯著.
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4. 三焦火大 (泛指全身性的血, 氣阻塞, 或內分泌不協調)※ 三焦經(胸部,上腹和下腹), 是臟腑的容器. 繞行頸部和耳, 可治療耳鳴/暈眩.
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慢性耳鳴 / 暈眩的原因註
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5. 腎,脾, 胃功能不足 (老化, 循環變差)相對於洩火的速效, 補腎和脾胃比較慢.
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去風寒的穴位經絡位置註
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風池膽經後頸髮際, 從中旁開2吋1吋等於1個大拇指的寬度
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風府督脈左右風池穴的中央
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洩肝火的穴位經絡位置註
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太衝肝經腳掌的虎口最常用的肝經穴道之一
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行間肝經太衝往下3吋
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天衝膽經耳尖上2吋※直接治療偏頭痛, 暈眩, 耳鳴
(肝膽相照, 肝火會經由膽經發洩)
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洩心火的穴位經絡位置註
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中衝心包經中指甲旁, 靠食指側治急性心臟病, 心悸 (指甲的穴都是洩火點)
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勞宮心包經手掌上, 握拳中指下方處※快速恢復疲勞 (穴位深, 要用硬物刺激)
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少衝心經小指甲旁, 靠無名指側治急性心臟病, 心悸
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少府心經手掌上, 握拳小指下方處治所有急性/慢性/先天心臟疾病 (穴位深)
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洩三焦火的穴位經絡位置註
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關衝三焦經無名指甲旁, 靠小指側
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中渚三焦經無名指和小指的"虎口"連同無名指和中指的"虎口", 是治落枕, 肩頸酸痛的特效穴
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耳門三焦經上耳屏的前末端※ 直接治療暈眩/耳鳴
(從聽宮開始繞行耳後到天牖的穴都治耳疾)
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翳風三焦經耳根(耳垂)後凹陷處※ 直接治療暈眩/耳鳴
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天牖三焦經風池穴往下,往外各1吋※ 直接治療暈眩/耳鳴
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聽宮小腸經耳珠正前方, 張嘴凹陷處※ 直接治療暈眩/耳鳴
(非三焦經. 因為靠近耳門, 放在這裡)
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其他洩火穴位經絡位置註
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少商肺經大姆指甲旁, 靠外側洩肺火, 改善咳嗽和所有呼吸道症狀
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商陽大腸經食指甲旁, 靠大拇指側洩大腸火, 治腹瀉, 便秘, 咽喉痛
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少澤小腸經小指甲旁, 靠外側洩小腸火, 治各種熱症, 耳聾
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百會督脈左右耳尖在頭頂交會處※ 平風, 去熱, 醒腦, 治腦部/神志問題 (督脈繞行脊椎和頭, 也許對腦脊水腫有幫助)
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申脈膀胱經足外踝尖骨正下方去熱, 安神. 治水腫性耳鳴 (自己的經驗)
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補腎,脾胃的穴位經絡位置註
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腎俞膀胱經命門穴旁開1.5吋也治腰酸痛 (命門穴在背後正對肚臍)
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脾俞膀胱經腎俞穴往上6吋
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胃俞膀胱經脾俞穴往上3吋以上3個俞穴可靠牆按, 或躺平腰下墊枕頭
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太溪腎經足內踝尖骨正後方補腎
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三陰交脾經足內踝尖骨上3吋同時調節脾,腎,肝
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足三里胃經小腿前外側，外膝眼下3吋強身穴
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神門心經手腕萬橫紋旁開1吋,小指下方雙向調節心和胃氣
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其他補穴經絡位置註
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太淵肺經手腕橫紋旁開1.5吋, 姆指下方※ 快速補肺氣 (疲勞過度氣虛時速敲打)
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膻中任脈左右乳頭正中央※ 快速補心和肺氣 (疲勞過度時速按)
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更多經脈資訊: http://www.youtube.com/watch?v=EQHd5r88kCs
http://www.shen-nong.com/chi/principles/twelvemeridian.html
http://yibian.hopto.org/acu/?mn=bop