1 of 13

PSYKEN

SELVBILDE

SPISEFORSTYRRELSE

2 of 13

Relevant kompetansemål

Elevene skal:

  • Greie ut om og drøfte norskfaglige eller tverrfaglige temaer muntlig.

Under “Folkehelse og livsmestring”:

Blogging, sosiale medier og ungdommers selvfølelse

3 of 13

Oppstartsaktivitet

Problemstilling:

Din venn Silje kommer til deg med et problem. Silje forteller at hun i skjul har slitet med en spiseforstyrrelse til at hun nå er bekymret for egen helse. Hun vet ikke hva hun skal gjøre eller hvem hun burde snakke med.

Hvordan kan du hjelpe vennen din Silje?

Hvilke råd kan du gi?

Er det noen du kan snakke med for hvordan du kan hjelpe vennen din?

4 of 13

  1. Hva forteller Sunniva var hennes tøffeste utfordring?

  • Hvilke følelser beskriver hun fra den tiden spiseforstyrrelsen var på sitt verste?

  • Hva gjorde Sunniva når hun �fikk flere rasjonelle tanker om seg selv slik hun beskriver det?

  • Hva forteller hun om å ikke passe inn på ungdomsskolen?

Spørsmål å reflektere til mens du ser del 1:

5 of 13

DEL 1/3

MIN UTFORDRING

Trykk her for å gå til del 1

(Velg Part 1 i videospilleren)

6 of 13

  1. Hvorfor ble graviditeten et vendepunkt for Sunniva?

  • Hva representere det å bli mor som er relevant også for de som ikke kan ha det som vendepunkt?

  • Da Sunniva tok en “pause” fra bulimien fikk hun nye tanker. �Hva forteller hun endret seg med tankegangen rundt egen kropp?

  • Hva forteller hun om det å jobbe for at datteren skal få et mer “sunt” forhold til mat?

Spørsmål å reflektere til mens du ser del 2:

7 of 13

DEL 2/3

HVORDAN JEG HÅNDTERTE DET

Trykk her for å gå til del 2

(Velg Part 2 i videospilleren)

8 of 13

  1. Hva trekker Sunniva�frem som den viktigste lærdommen for han?

  • Hva lærte du av hennes�historie som kan være �nyttig i ditt eget liv?

  • Hva av det hun sier �tenker du kunne vært �et godt første steg?

Spørsmål å reflektere til mens du ser del 3:

9 of 13

DEL 3/3

HVA JEG LÆRTE

Trykk her for å gå til del 3

(Velg Part 3 i videospilleren)

10 of 13

Spørsmål til diskusjon

  1. Med sosiale medier sitt inntog har vi sett en økning på andelen spiseforstyrrelser. �Hvorfor tror du det har skjedd? Hva tror du kan være andre medvirkende årsaker?

  • Sosiale medier har gjort at “vanlige” mennesker har bygget opp en posisjon som influencer, som har stor til enorm påvirkningskraft gjennom mange følgere. �Hvilken effekt har dette på utviklingen av selvbildet blant unge i dag?

  • Noen mener at sosiale medie økningen har bidratt til at barn vokser opp “raskere” �og derfor får mindre tid som barn. Diskuter denne påstanden og hva du tror det betyr.

  • Har du hørt om kåringen av “årets gullbarbie”? Diskuter med de rundt deg hva denne prisen innebærer og hvorfor du tror de aktuelle blir nominert?

  • Hvilke preventive tilttak kan skolen deres gjøre for å bedre selvbilde �blandt evelene på skolen? Hva kan du bidra med for å gjennomføre disse?

11 of 13

Hvis du vil se flere intervjuer som Sunniva

eller vite mer om

The Human Aspect

www.thehumanaspect.com

@THEHUMANASPECT

@HVERDAGSPSYKEN.PODCAST

12 of 13

Tilgjengelig hjelp på vår skole og i nærområdet.

13 of 13

Husk, trenger du noen å prate med eller �leter etter mer hjelp - gå inn på www.hjelpesiden.no