ЧИННИКИ, ЗДАТНІ СПРАВЛЯТИ ПОЗИТИВНИЙ І НЕГАТИВНИЙ ВПЛИВ НА ПРОЦЕСИ РОСТУ ТА РОЗВИТКУ ЛЮДИНИ.

Чинники, що справляють позитивний вплив на організм, який росте і розвивається:�

• безпечне і сприятливе середовище життя;�• відсутність надмірних і тривалих стресових факторів;�• відмова від тютюнопаління, вживання наркотиків та алкоголю;�• раціональне харчування;�• фізична активність відповідно до вікових та фізіологічних особливостей;�• достатня тривалість відпочинку та сну;�• дотримання особистої гігієни�

Чинники, що здатні справляти негативний вплив на процеси росту та розвитку людини ��Вплив алкоголю на організм підлітків:

• • токсична дія й отруєння навіть у невеликих дозах;
• • повільне виведення та розщеплення етанолу;
• • порушення обміну речовин у нервовій тканині та передачі нервових імпульсів;
• • порушення роботи судин головного мозку;
• • токсичне пошкодження печінки;
• • токсична дія на епітелій, що вистилає стравохід, шлунок, погіршення роботи шлунка;
• • ураження серцево-судинної системи, легень і статевої системи;
• • збільшення агресивності, погіршення пам’яті та здатності виконувати елементарні арифметичні дії;
• • за хронічного отруєння — затримка розвитку, зниження інтелекту та розумової діяльності.

​

Вплив алкоголю на організм підлітків

Вплив нікотину на організм підлітків:

• • порушення формування легенів;
• • кашель, задуха і порушення механізмів дихання;
• • схильність до застуд, респіраторних інфекцій, захворювання на туберкульоз;
• • нестача кисню у тканинах унаслідок зв’язування гемоглобіну чадним газом під час паління;
• • порушення серцевого ритму;
• • порушення гормонального статусу;
• • розлади у роботі щитовидної залози;
• • загальна слабкість, швидка втомлюваність, головний біль;
• • погіршення пам’яті, здатності до обчислень; утруднення у навчанні;
• • затримка росту та розвитку;
• • немотивована агресія; проблеми в соціальній адаптації;
• • захворювання на рак легенів у дорослому житті.

�

Пасивне паління

Ось як розходжується нікотин при палінні:

- залишається в організмі курця - 20%;

-- руйнується при згоранні - 25%;

- залишається в недопалку - 5%;

- йде в повітря - 50%.

Тобто, 50% нікотину разом з димом залишається в повітрі, яким дихають без вини винні.

Вплив наркотичних речовин на організм підлітків:

• • залежність виникає набагато швидше, ніж у дорослих наркоманів, а руйнівна сила — сильніша;
• • порушення соціальної поведінки — агресивність, різкі зміни настрою, схильність до правопорушень (через необхідність отримувати наркотики);
• • порушення психіки — погіршення пам’яті, логічного мислення, руйнування особистості;
• • порушення роботи ЦНС — уповільнена і незрозуміла мова, порушення координації рухів;
• • пригнічення роботи серцево-судинної системи, серцева недостатність, руйнування судин унаслідок ін’єкцій;
• • пригнічення дихального центру, хронічний бронхіт, пневмонія;
• • втрата апетиту, виснаження, порушення утворення травних ферментів, порушення функцій кишечнику, цироз печінки;
• • розлади гормонального фону та статевої системи.

​

• Негативний вплив на організм, що росте і розвивається, можуть також спричиняти фізико-хімічні фактори зовнішнього середовища, такі як численні забруднювачі, отрути, шкідливі опромінення тощо.

Роль спадкових факторів у рості й розвитку дитини

• Для людини справедливі закони спадковості. Багато ознак (тип статури, колір очей, волосся, група крові тощо) визначається ще до народження. Ці ознаки називають жорстко детермінованими. На їх формування в процесі розвитку організму зовнішнє середовище майже не впливає. Однак більшість ознак не детермінована, і на її формування умови середовища впливають суттєво. Мають спадкову схильність, але визначаються значною мірою впливом зовнішнього середовища такі ознаки людини, як інтелект, зріст і маса тіла, сила і спритність м’язів, схильність до деяких захворювань тощо.

​

��Нормальний ріст і розвиток організму людини можливий лише за достатньої рухової активності, повноцінного харчування і стабільної діяльності залоз внутрішньої секреції.�

• Наслідки гіподинамії:
• • дистрофія (зменшення, послаблення) скелетних м’язів;
• • послаблення сили скорочень серця й тонусу судин;
• • зниження інтенсивності обміну речовин та енергії;
• • порушення кровообігу й атеросклероз;
• • погіршення перетравлення й засвоєння їжі;
• • послаблення імунітету;
• • емоційна нестійкість.

Харчування є найважливішою фізіологічною потребою організму і має надзвичайно важливий вплив на життя та здоров'я людини, а саме:

• забезпечує ріст та розвиток молодого організму;
• формує високий рівень здоров'я, зменшує рівень захворюваності та тяжкості захворювань;
• відновлює працездатність;
• забезпечує нормальну репродуктивну функцію;
• збільшує тривалість життя, у тому числі активного життя;
• захищає від впливу несприятливих екологічних умов, шкідливих виробничих та побутових чинників;
• є методом лікування та профілактики захворювання.

​

• Слід пам’ятати, що до 25 років ще незакінчені процеси росту та формування організму, ця вікова категорія має значно більші розумові та нервово-психічні навантаження, значне напруження зорового апарату. Тому для них необхідністю є збалансоване та раціональне харчування - основний фізіологічний фактор зміцнення здоров’я людини

� Здоров’я є найвищим багатством людини � Гіппократ