1 of 11

11. Януари – Световен ден на думата „Благодаря“

2 of 11

​

​

​

​

​

БЛАГОДАРЯ Е ЕДНА ОТ НАЙ-ХУБАВИТЕ ДУМИ В БЪЛГАРСКИЯ ЕЗИК. ТЯ ОЗНАЧАВА „ДАРЯВАМ БЛАГО, ДОБРИНА, ДОБРО“.

ПРЕДАЙ НАТАТЪК ДОБРИНАТА!

​

3 of 11

На този ден отдаваме почит на силата на благодарността в живота.

​

​

  • Благодарихте ли на някого днес?
  • Колко често казвате „благодаря“?
  • Благодарни ли сте за нещата в живота?

4 of 11

„Благодаря“ е дума, която изразява по най-ярък начин човешкото в нас.

  • Един прекрасен повод да изразим благодарността си към семейството, приятелите и всеки, който е направил деня ни по-добър.
  • Получаването на „Благодаря“ след услуга или добро дело ни кара да се чувстваме по-добре. Не забравяйте да награждавате всеки, заслужил вълшебната думичка.

5 of 11

БЛАГОДАРНОСТТА Е ИЗКЛЮЧИТЕЛНО МОЩЕН ИЗТОЧНИК НА ПОЗИТИВНА ЕНЕРГИЯ. ВСЕКИ ОТ НАС ИМА ЗА КАКВО ДА ИЗРЕЧЕ „БЛАГОДАРЯ!“- НА ЖИВОТА, НА СЕБЕ СИ, НА ВСИЧКО ОКОЛО НАС.. ИМА ТОЛКОВА МНОГО НЕЩА, ХОРА, СЪБИТИЯ, ДАРБИ, ЗА КОИТО МОЖЕМ ДА СМЕ БЛАГОДАРНИ. МОЖЕМ ВСЕКИ ДЕН ДА ОТДЕЛЯМЕ ЧАСТИ ОТ МИНУТАТА, ЗА ДА ИЗКАЖЕМ СВОЯТА ПРИЗНАТЕЛНОСТ. И ВСЕКИДНЕВНО МОЖЕМ ДА НАМИРАМЕ НОВИ И НОВИ НЕЩА, ЗА КОИТО ДА ИЗПЪЛНИМ СЪРЦЕТО СИ С ТОВА ПРЕКРАСНО ЧУВСТВО.

6 of 11

.

Психологическите изследвания показват, че хората, които са благодарни, имат по-високи нива на положителни емоции, по-удовлетворени са от живота, по-жизнени са и по-оптимистични.

7 of 11

Да бъдем благодарни е източник на щастие.

  • Отворете очите си и погледнете света. Погледнете лицата на хората. Всяко от тях крие уникална човешка история.
  • Отворете сърцето си за невероятните дарове, с които сме заобиколени: слънцето, питейната вода, океаните, растителният и животинският свят, електричеството, книгите...

​

​

​

8 of 11

Добре е да бъдем благодарни и за трудностите, които срещаме през живота. Те ни правят по-силни, устойчиви и мъдри.

9 of 11

Дневник на благодарността

Започнете да си водите дневник на благодарността. Всеки ден записвайте нещо, за което сте благодарни. Всекидневно казвайте на някого колко сте му благодарни за нещо, което е направил за вас.

10 of 11

11 of 11

Благодаря за вниманието!

Пламена Костадинова – психолог в ОУ „Христо Ботев“, гр.Бургас, кв.Ветрен