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MEDIDAS

E AVALIAÇÕES.

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    • Quantificação dos diferentes componentes estruturais do corpo humano em relação ao peso corporal total.

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    • Componente da aptidão física e relaciona-se com a saúde e com o desempenho esportivo.

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    • Os métodos utilizados são divididos em: diretos, indiretos e duplamente indiretos.

CONCEITOS BÁSICOS DA COMPOSIÇÃO CORPORAL

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    • Método invasivo;
    • Mais preciso e sofisticado existente;
    • Não é utilizado na prática;
    • Cada componente corporal é separado e pesado isoladamente sem a necessidade de qualquer equipamento tecnológico ou fórmula para quantificá-los.

MÉTODO DIRETO

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    • Apresentam uma precisão secundária em comparação aos métodos diretos;
    • Não existe a manipulação e divisão dos componentes;
    • São validados a partir do método direto;
    • São válidos, precisos e com grande número de técnicas e equipamentos disponíveis no mercado;
    • Alguns de alto custo financeiro, sendo utilizados somente para a pesquisa ou em clínicas ou clubes de alto nível;
    • Necessitam de local adequado, técnico altamente treinado e limitações para aplicar em grandes populações.

MÉTODOS INDIRETOS

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    • Padrão-ouro – Pesquisa
    • Estimar a composição corporal (%G) via densidade corporal.
    • Base: lei de deslocamento de ar de Boyle. Corpo num recipiente fechado de temperatura constante = volume e pressão de um gás variam em proporção inversa

MÉTODOS INDIRETOS - PLETISMOGRAFIA

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    • Padrão-ouro – Pesquisa
    • Estimar a composição corporal (%G) via densidade corporal.
    • Formado por 2 componentes distintos: massa de gordura e a massa isenta de gordura.
    • Princípio de Arquimedes: perda de peso de um objeto na água. O peso perdido na água é proporcional ao volume da água removido por ele.
    • Densidade = Massa (M)/Volume (V).

MÉTODO INDIRMÉTODO INDIRETO – PESAGEM HIDROSTÁTICA

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MÉTODO INDIRMÉTODO INDIRETO – PESAGEM HIDROSTÁTICA

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    • Base: corpo constitui-se de tipos de tecidos com densidades diferentes: de gordura, mineral ósseo e magro não ósseo.
    • Princípio básico da densitometria óssea (DEXA): utilização de uma fonte de raio X de dupla energia que passa pelo corpo do avaliado e é analisada por um detector de cintilação com a reconstrução de uma imagem dos tecidos subjacentes.

MÉTODO INDIRETO – DENSITOMETRIA ÓSSEA (DEXA)

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    • Base: mapeamento por meio de um campo magnético (radiação eletromagnética) usado para estimular os núcleos de hidrogênio tanto da água corporal quanto das moléculas de lipídeos;
    • A estimulação desses núcleos produz um sinal detectável que pode ser reorganizado por meio de um computador em que representa os vários tecidos corporais

MÉTODO INDIRETO – RESSONÂNCIA MAGNÉTICA

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VAMOS JOGAR?

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1 - FORMEM GRUPOS.

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2- ENTREM NO SITE KAHOOT.