NARRATIVAS, letras que hacen eco
TALLER INTENSIVO PARA PERSONAL DOCENTE
Sesión 2
Educación básica
7-8 de enero
Escuela_____________________________________
Docente _____________________
Propósito general
Que maestras y maestros se reconozcan como sujetos integrales, que entrelazan su vida personal y profesional, a través de la exploración de sus experiencias y la reflexión sobre su bienestar, identidad y quehacer docente.
Propósitos específicos
Que maestras y maestros:
-Reflexionen sobre sus experiencias, personales y profesionales, y las formas en las que se influyen entre sí en la conformación de su identidad individual y colectiva.
-Establezcan prácticas de autocuidado y bienestar integral, considerando sus particularidades, como resultado de un ejercicio de autorreflexión.
8:30 AM - 9:00 AM |
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9:00 AM - 10:00 AM | Reflexiones Personales y Escritura Narrativa
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10:00 AM - 10:30 AM | RECESO |
10:30 AM - 11:30 AM | Relajación y Mindfulness
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11:00 AM - 12:00 PM | Compartiendo Narrativas e Identificando Temas
Construyendo una Identidad Colectiva
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12:00 PM - 12:30 PM | Autocuidado y Bienestar
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TALLER INTENSIVO PARA PERSONAL DOCENTE
AGENDA
Al sumergirme en la lectura de "Dónde estoy", me vi reflejada en cada una de las emociones, dudas y aprendizajes que la protagonista experimentó. Aquella sensación de estar perdida, de no saber cómo abordar las situaciones, de sentir la presión de cumplir con las expectativas, me resultó familiar y me transportó a mis propios inicios en la docencia.
En mis primeros años como docente, mi identidad profesional se sentía fragmentada. Por un lado, me encontraba estudiando teorías pedagógicas, buscando las mejores prácticas y tratando de aplicarlas en el aula. Por otro lado, me enfrentaba a la realidad del aula, con sus desafíos y particularidades, que a menudo parecían contradecir lo que había aprendido en los libros. Esta dualidad me generaba una gran confusión y me hacía cuestionar constantemente mi capacidad para ser docente.
Sin embargo, con el tiempo, fui comprendiendo que estas dos esferas, la teoría y la práctica, no estaban enfrentadas, sino que se complementaban. La teoría me proporcionaba un marco de referencia para analizar mi práctica, mientras que la práctica me permitía poner en práctica los conocimientos teóricos y adaptarlos a las necesidades de mis alumnos.
A medida que avanzaba en mi carrera, mi identidad docente fue evolucionando. Descubrí que ser docente no solo implica transmitir conocimientos, sino también acompañar a los estudiantes en su desarrollo integral, fomentar su pensamiento crítico y creativo, y construir relaciones basadas en la confianza y el respeto.
Asimismo, comprendí que la docencia es una profesión en constante aprendizaje. Cada día me enfrento a nuevos desafíos que me obligan a salir de mi zona de confort y a buscar nuevas estrategias para enseñar. Esta constante búsqueda de mejora me ha permitido crecer tanto a nivel personal como profesional.
Las relaciones que establezco con mis alumnos, mis colegas y las familias son fundamentales para mi identidad docente. Estas relaciones me brindan un sentido de pertenencia y me permiten construir una comunidad de aprendizaje en la que todos nos beneficiamos mutuamente.
Mi identidad docente es el resultado de una compleja interacción entre mi formación académica, mis experiencias en el aula y las relaciones que he establecido con los demás. Soy una docente en constante construcción, que aprende de sus errores y celebra sus logros. Me apasiona mi trabajo y creo firmemente en el poder de la educación para transformar vidas.
A medida que avanzo en mi carrera, sigo buscando nuevas formas de mejorar mi práctica y de conectar con mis alumnos de manera más profunda. Sé que este camino está lleno de desafíos, pero también de grandes satisfacciones.
TRAMO 4 El y la docente desde la perspectiva integral
A partir de los tres relatos que redactaste a lo largo de la sesión, realiza una reflexión sobre la forma en la que se relacionan las esferas en la formación de tu identidad, ¿qué te dicen de la persona que eres? Articula una narrativa que dé cuenta de tu esencia y existencia como persona y docente.
Después de leer y reflexionar sobre esta actividad, me di cuenta de la importancia de narrar mi experiencia como docente. Al escribir sobre mi trayectoria profesional, he podido identificar patrones y conexiones que antes no había notado.
He descubierto cómo mi identidad como docente se ha construido a partir de la interacción de diferentes esferas:
Al narrar mi historia, he podido identificar momentos clave que han marcado mi trayectoria:
Al compartir mi narrativa con mi compañero, me he dado cuenta de que:
TRAMO 4 El y la docente desde la perspectiva integral
Al finalizar, en pares lean su narrativa o comenten la forma en la que se relacionan las esferas en la formación de tu identidad; asimismo, escuchen lo que su par quiera compartir sobre su relato. Para tener una mayor comprensión de tu identidad, en especial como docente, es necesario generar descripciones históricas de tu yo, escribir y narrar las distintas experiencias que tienes a lo largo de tu vida profesional, para identificar cómo se ve influida por el contexto y la prospectiva que tienes sobre ti, sobre tu “yo ideal” y de cómo esta va cambiando a lo largo de los años.
Mi identidad docente se define por mi capacidad para conectar con cada estudiante y crear un ambiente de aprendizaje donde se sientan valorados y motivados. Me considero un guía que acompaña a mis alumnos en su proceso de descubrimiento y crecimiento, más que un simple transmisor de conocimientos. Creo que la educación es una experiencia transformadora tanto para el docente como para el estudiante.
Momentos | Conclusión |
1. Sucede durante la confirmación de la identidad o vocación y la adquisición de una nueva identidad. | Lo que yo pensaba que era… Ser docente era sinónimo de transmitir conocimientos de manera clara y concisa. Imaginaba un aula en la que yo era el centro de atención y los estudiantes eran receptores pasivos de información. Creía que la disciplina era el pilar fundamental para el aprendizaje. |
2. Es la identidad atribuida a la formación y el contraste con la identidad reivindicada o comprobada. | Lo que me di cuenta que era durante la práctica… Descubrí que la docencia va mucho más allá de transmitir conocimientos. Es un proceso de construcción conjunta entre docente y estudiantes, donde el diálogo, la colaboración y la exploración son clave. Me di cuenta de que la diversidad de mis alumnos requiere de estrategias pedagógicas flexibles y personalizadas. |
3. Contraste e identificación entre el proyecto identitario personal y el de los demás. | Lo que me gustaría que fuera… Me gustaría ser un docente que inspire a mis estudiantes a ser ciudadanos críticos y reflexivos. Aspiro a crear un aula donde todos se sientan valorados y puedan desarrollar todo su potencial. Quiero ser un agente de cambio que contribuya a construir una sociedad más justa y equitativa. |
TRAMO 5 La construcción de la identidad docente a partir de la colectividad
Para comenzar, en plenaria compartan un par de narrativas que construyeron en los tramos anteriores. Reflexionen sobre la siguiente pregunta: ¿Cómo definirían su identidad docente? En la siguiente silueta escribe una frase que responda a esta pregunta y compartan algunas. Después, anoten las ideas que les hayan sido más significativas o que les hagan eco.
Reflexiona y completa el siguiente esquema donde se identifican tres momentos sobre la construcción de su identidad docente, a partir de las coyunturas o tensiones (Kaddouri y Vendroz, 2008). Momentos Conclusión 1. Sucede durante la confirmación de la identidad o vocación y la adquisición de una nueva identidad. Lo que yo pensaba que era… 2. Es la identidad atribuida a la formación y el contraste con la identidad reivindicada o comprobada. Lo que me di cuenta que era durante la práctica… 3. Contraste e identificación entre el proyecto identitario personal y el de los demás. Lo que me gustaría que fuera…
Experiencias que me han generado bienestar o sensación de satisfacción | Experiencias que me han generado incomodidad o desagrado |
Conectar con mis estudiantes: Cuando veo que un estudiante logra comprender un concepto difícil o cuando me comparte una idea creativa, siento una gran satisfacción. También disfruto mucho de las conversaciones informales y de los momentos de juego y aprendizaje compartido. Colaborar con mis colegas: Trabajar en equipo me permite compartir ideas, aprender de los demás y enfrentar los desafíos de manera conjunta. La colaboración me hace sentir parte de una comunidad y me motiva a seguir creciendo profesionalmente. Ver el progreso de mis estudiantes: Cuando veo cómo mis estudiantes evolucionan a lo largo del tiempo y adquieren nuevas habilidades, siento una gran satisfacción. Saber que he contribuido a su desarrollo me motiva a seguir trabajando. Participar en proyectos innovadores: Me encanta explorar nuevas metodologías y herramientas pedagógicas. Los proyectos innovadores me permiten salir de mi zona de confort y aprender cosas nuevas. | La sobrecarga de trabajo: A veces siento que tengo demasiadas tareas y responsabilidades, lo que me genera estrés y me impide dedicar el tiempo necesario a cada estudiante. La falta de recursos: La escasez de materiales y recursos dificulta la implementación de actividades innovadoras y limita las oportunidades de aprendizaje de mis estudiantes. La falta de reconocimiento: A veces siento que mi trabajo no es valorado como debería. La falta de reconocimiento puede ser desmotivadora y afectar mi autoestima. Los conflictos con los padres de familia: Las diferencias de opinión o las dificultades para establecer una comunicación efectiva con los padres pueden generar tensiones y dificultar mi trabajo. |
TRAMO 5 La construcción de la identidad docente a partir de la colectividad
La profesión docente es siempre una actividad que se ve influida por múltiples factores; se puede disfrutar desde la autorrealización profesional, al formar parte de aquello que da sentido a su vida, en la convivencia con las y los estudiantes o en las relaciones y vínculos que forman en comunidad. Sin embargo, también demanda un esfuerzo físico y mental considerable, que es de primer contacto con la sociedad y, por lo tanto, es observable ante ella y que requiere de paciencia y buen juicio para dar resolución a cualquier tipo de situaciones que se generan en la escuela y en el aula.
En colectivo reflexionen sobre experiencias que les hayan traído bienestar y una sensación de satisfacción, y otras que les hayan generado incomodidad o desagrado. Es probable que, en sus narrativas individuales o en la colectiva, haya algunas de estas vivencias; es un buen momento para recuperarlas. A partir de lo anterior, completen la siguiente tabla.
EJEMPLO | ACTIVIDAD |
La queja: Generalmente se buscan culpables en una situación y la atención se enfoca en las dificultades. Pueden identificarlo cuando ante nuevas propuestas siempre se antepone un “pero”. | Para cambiar este patrón, propongo que implementemos una dinámica de "lluvia de ideas positivas". Cada vez que surja una nueva propuesta, dedicaremos unos minutos a generar una lista de posibles beneficios y oportunidades. De esta manera, fomentaremos una actitud más constructiva y optimista. |
La indecisión y perfeccionismo: Aparece cuando buscan tener un plan perfecto para llevar a cabo alguna acción, y luego al realizarlo piensan en todo aquello que no salió bien. | Para superar este obstáculo, propongo que establezcamos un tiempo límite para la planificación de cada tarea. Una vez que hayamos definido un plan, comenzaremos a trabajar sin buscar la perfección absoluta. También podemos implementar un sistema de retroalimentación constructiva para aprender de nuestros errores y mejorar en el futuro. |
La postergación de actividades: Se tiende a posponer actividades que suelen sumarse a una larga lista de pendientes; mantenerlas así genera una sensación de carga y estrés por no terminarlas. | Para combatir la postergación, propongo que utilicemos la técnica de Pomodoro. Esta técnica consiste en dividir el trabajo en intervalos de tiempo cortos (por ejemplo, 25 minutos) seguidos de un breve descanso. Esta estructura nos permite mantenernos enfocados y evitar la procrastinación. |
Autoboicotearte: Se presenta cuando se tiende a no disfrutar eventos asociados a emociones positivas en los logros profesionales, por pensar que éstos no se deben a sus capacidades y conocimientos. | Para superar este patrón de pensamiento negativo, propongo que implementemos un sistema de reconocimiento mutuo. Cada vez que un miembro del equipo logre un objetivo importante, dedicaremos unos minutos a reconocer sus logros y a expresar nuestro agradecimiento. Esto ayudará a fortalecer nuestra autoestima y a crear un ambiente de apoyo y colaboración. |
Pensamientos catastróficos: Es la tendencia a imaginar los peores escenarios en los diferentes ámbitos de su vida. | Para cambiar este patrón de pensamiento, propongo que practiquemos la técnica de la "reestructuración cognitiva". Esta técnica consiste en identificar los pensamientos negativos y reemplazarlos por pensamientos más realistas y positivos. También podemos practicar técnicas de relajación para reducir la ansiedad. |
TEMA 6 Prácticas de autocuidado y bienestar docente colectivo
En el siguiente esquema se les presentan ejemplos de diversos pensamientos. Comenten en colectivo cuál es el que se presenta de manera recurrente, cómo influye en sus emociones y propongan una actividad que pueden realizar desde el colectivo para tener un mejor manejo.
TEMA 6 Prácticas de autocuidado y bienestar docente colectivo
En colectivo dialoguen sobre las prácticas de autocuidado que podrían emprender. En hojas blancas o de colores escriban e ilustren aquellas que son posibles de llevar a cabo en su cotidianidad de manera permanente; colóquenlas en un lugar visible en la escuela, de preferencia en la dirección, para que estén al alcance de todas y todos, y sean un recordatorio para favorecer su bienestar.
Después de una profunda reflexión colectiva, hemos identificado diversas prácticas de autocuidado que podemos implementar en nuestro día a día como docentes. Estas prácticas no solo nos permitirán mejorar nuestro bienestar emocional y físico, sino también nuestra calidad de vida y, en consecuencia, nuestra práctica docente.
Algunas de las prácticas que hemos seleccionado y que consideremos posibles de llevar a cabo de manera permanente son: