2 of 8

Что такое здоровье?

Здоровье – это полное физическое, психическое и социальное благополучие, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Факторы, влияющие на состояние здоровья:

20% - экология;

10% - развитие здравоохранения

20% - наследственность

50% - образ жизни

3 of 8

1.Актуальность

Одна из основных задач в дошкольном учреждении – охрана и укрепление здоровья детей, всестороннее физическое развитие и закаливание организма.

В нашем детском саду создана система физкультурно-оздоровительной работы, которая способствует формированию здорового, крепкого, закалённого, жизнерадостного, отзывчивого, инициативного ребёнка, хорошо владеющего своими движениями, любящего спортивные и физические упражнения, способного к обучению в школе и к активной последующей творческой деятельности.

Для этого созданы все условия, которые отвечают медицинским и учебно-воспитательным требованиям по сохранению и укреплению здоровья детей.

Педагоги детского сада используют различные формы физкультурно-оздоровительной работы с детьми с учётом уровня их развития и состояния здоровья.

Физическое воспитание в дошкольном учреждении осуществляется не только на образовательной деятельности по физической культуре, но и в повседневной жизни. Ежедневно в течение дня проводится несколько форм физкультурно-оздоровительной работы.

4 of 8

2. ФОРМЫ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ

1.Утренняя гимнастика;

2.Физкультурные занятия: классические, игровые, сюжетные, тренировочного типа;

3 .Физминутки;

4. Подвижные игры, физические упражнения на прогулке;

5. Самостоятельная двигательная активность;

6. Физкультурные праздники, спортивные развлечения;

7. Здоровьесберегающие технологии: пальчиковая гимнастика, релаксация.

8. Закаливание.

5 of 8

Физкультурные занятия

Продолжительность физкультурных занятий в ДОО в 1 младшей группе — 10 мин, во 2 младшей группе — 15 мин, в средней — 20 , в старшей — 25 мин, в подготовительной — 30 мин.

Для удовлетворения потребности растущего организма в движениях, развития физических качеств, содействия укреплению различных органов и систем на занятиях обязательно должны быть упражнения, дающие высокую физическую нагрузку, которые должны сочетаться с двигательными действиями средней и низкой интенсивности.

6 of 8

Подвижные игры

Цель подвижных игр:

давать выход запасам энергии ребенка.
развитие координации движений.
повысить положительный настрой и укрепить психоэмоциональное здоровье.
развитие навыков общения.
умение оценивать ситуацию и делать соответствующие выводы.
развивать быстроту реакции.��

7 of 8

Спортивные развлечения и праздники

Целью таких праздников является активное участие всего детского коллектива группы, посредством чего выявляется двигательная подготовленность детей, умение проявлять физические качества в необычных условиях и игровых ситуациях. В программу включаются:

-физические упражнения;

-игры с элементами спорта и подвижные игры;

-спортивные упражнения;

-игры – эстафеты;

-занимательные викторины и загадки.