1 of 10

Self Contorl

ضبط النفس

"التعفف"

2 of 10

و اما ثمر الروح فهو محبة فرح سلام طول اناة لطف صلاح ايمان وداعة تعفف ضد امثال هذه ليس ناموس.

(غل 5 : 22)

But the fruit of the Spirit is love, joy, peace, longsuffering, kindness, goodness, faithfulness, gentleness, self-control. Against such there is no law.

(Gal 5 : 22)

3 of 10

ضبط النفس ضد

الوداعة

+ الإدانة

المحبة الكاملة

+ الغضب

+ الشهوة

الطهارة

+ التذمر

الشكر والتسبيح

+ الشك

الثقة الكاملة

4 of 10

ضبط النفس ضد

الفرح والسلام

+ الخوف

التسليم

+ الكآبة

+ الكسل

الأمانة والسهر

+ الشره

النسك والجهاد

5 of 10

امثلة:

قايين لم يضبط نفسه .. قتل

داود لم يضبط نفسه .. زنى

شمشون لم يضبط نفسه .. اتعمى

بطرس لم يضبط نفسه .. انكر ولعن

6 of 10

امثلة:

سليمان لم يضبط نفسه .. أدخل الوثنية

رحبعمان لم يضبط نفسه .. انقسمت المملكة

موسى لم يضبط نفسه .. كسر لوحي العهد

يهوذا لم يضبط نفسه .. خان وهلك

7 of 10

عمل النعمة فى ضبط النفس

الصلاة .. تضع حواجز وحدود

الصلاة .. تنزع الشهوة والغضب

الصلاة .. تغلق الحواس والأفكار

8 of 10

فى كل شئ قد تدربت

اعرف ان اتضع و اعرف ايضا ان استفضل في كل شيء و في جميع الاشياء قد تدربت ان اشبع و ان اجوع و ان استفضل و ان انقص. استطيع كل شيء في المسيح الذي يقويني.غير انكم فعلتم حسنا اذ اشتركتم في ضيقتي. (في 4 : 12 – 14)

I know how to be abased, and I know how to abound. Everywhere and in all things I have learned both to be full and to be hungry, both to abound and to suffer need . I can do all things through Christ who strengthens me. Nevertheless you have done well that you shared in my distress.. (Phi 4 : 1214 -)

9 of 10

بل اقمع جسدي و استعبده حتى بعدما كرزت للاخرين لا اصير انا نفسي مرفوضا (1كو 9 : 27)

But I discipline my body and bring [it] into subjection, lest, when I have preached to others, I myself should become disqualified (1Co 9 : 27)

فى كل شئ قد تدربت

10 of 10

و كل من يجاهد يضبط نفسه في كل شيء اما اولئك فلكي ياخذوا اكليلا يفنى و اما نحن فاكليلا لا يفنى. اذا انا اركض هكذا كانه ليس عن غير يقين هكذا اضارب كاني لا اضرب الهواء. �(1كو 9 : 26- 25)

And everyone who competes [for the prize] is temperate in all things. Now they [do it] to obtain a perishable crown, but we [for] an imperishable [crown] Therefore I run thus: not with uncertainty. Thus I fight: not as [one who] beats the air. (1Co 9 : 25 26- )

فى كل شئ قد تدربت