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80410黎一樹

家政簡報自食其果

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對象簡介

姓名：秉諺

身高：175

體重：55

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不用吃，只要喝500c.c.的牛奶就好

可以補充鈣，幫助長高

早餐

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午餐

沙拉吃到飽，補充維生素

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晚餐

500c.c.的蛋白粉，在吃一顆水煮蛋，真的超健康。

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每天照著這份食譜，不餓死來找我。

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謝謝大家