Психология – это интересно!
Знакомьтесь – психология!
Откуда появилось слово «психология»?
Чтобы объяснить его происхождение, необходимо обратиться к греческой мифологии. Однажды, сын богини Афродиты, Эрот, влюбился в очень красивую молодую девушку Психею и сделал ее своей супругой. Но она была простой смертной, и Афродита разгневалась, злобно преследовала Психею, заставляла пройти множество испытаний. Но любовь Психеи была так сильна, а ее желание вновь встретится с Эротом так велико, что силы природы пришли ей на помощь. Психея выполнила все требования Афродиты. Эрот умолил Зевса - верховное божество греков - помочь, и Зевс даровал Психее бессмертие, соединил влюбленных. Психея в греческой мифологии стала олицетворением души, ищущей свой идеал. Слово «психология» образовано из греческих слов «психе» - душа, «логос» - наука. Наука о душе - такое определение впервые было дано более 2 тысяч лет назад. Людей, занимающихся психологией, стали называть психологами.
Психические процессы
Благодаря психологии, можно узнать, как из новорожденного беспомощного младенца человек превращается в разумную и зрелую личность. Она расскажет вам, как мы познаем окружающий нас мир. Эту возможность нам дают познавательные процессы. К их числу относятся: ощущения, восприятие, внимание, воображение, память и мышление.
ПАМЯТЬ
Это все что мы запоминаем, что мы ощущали в нашем прошлом опыте, эти образы остаются в мозгу.
Мышление
Получив информацию, мы перерабатываем ее.
Обдумываем причины
и последствия событий,
поступков.
Делаем умозаключения.
Решаем задачи.
ВНИМАНИЕ
Это сосредоточенность человека на объектах и явлениях окружающего
мира, наиболее
значимых для него.
ВООБРАЖЕНИЕ
Мы можем создавать новые образы на основе ранее воспринятых. Воображение как бы перерабатывает то, что есть в памяти.
Произведения писателей, художников, кинематографистов появляются благодаря работе творческого
воображения
ВОСПРИЯТИЕ
Это отражение образа предмета в целом, с помощью органов чувств (зрение и др.) и сравнения образа с прошлым опытом.
Мы воспринимаем
все что нас окружает:
образы людей,
зданий, машин,
животных и т. д.
ОЩУЩЕНИЕ
Это отражение основных свойств предметов, с помощью зрения, слуха, обоняния, осязания, вкуса.
Цвета, звуки, запахи –
все это ощущения.
Красный, шершавый,
горький, громкий –
ощущения.
СТРЕСС – ЭТО …
Стресс - это не просто нервное напряжение.
Стресс - это ответ организма или какой-либо живой системы, ткани на предъявленное к нему требование. Если изменились условия - нужно к ним приспособиться, вот основная и конечная цель такого ответа. Стресс - психическое и физиологическое состояние, которое возникает в ответ на разнообразные экстремальные воздействия.
Два варианта развития стресса
Небольшой уровень стресса делает нас собранным на экзамене, позволяет спортсмену на соревнованиях выступить лучше, чем на тренировках. В такие моменты ощущаешь подъем,
внутреннюю
мобилизацию, многое
получается лучше,
чем обычно. Такое
состояние называют
эустресс.
Два варианта развития стресса
Другое дело, когда напряжение становиться слишком большим. Оно затрудняет эффективное выполнение деятельности. Возникает или заторможенность, или чрезмерная суетливость.
На пользу делу и здоровью это не идет. Такой чрезмерный разрушительный, дезорганизующий, демобилизующий стресс называют дистресс. Именно он опасен. Сильнейшим стрессом является неуспех, неудача, позор, обида. Все это очень неприятно. К сожалению, мы нередко склонны переоценивать отрицательные результаты наших действий, сгущать краски, преувеличивать свои неудачи. Отсюда слишком сильные, слишком резкие слова –
«крах», «трагедия», «провал»,
«кошмар», «ужас».
Сделайте своим лозунгом
«Положительные эмоции и уверенность в себе!» Прямо сейчас, с сегодняшнего дня, с этой минуты.
И стрессы, шок
и депрессия будут
обходить вас
стороной!
Спасибо за внимание!