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#QuemAvisaParceiroÉ

Aumente suas chances de alcançar sua promessa

de ano novo em apenas 12 semanas.

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em "Toda a apresentação".

ORIENTAÇÃO

BOM PLANEJAMENTO PARA VOCÊ!

Você precisa ter uma conta no Google para conseguir duplicar e editar esta apresentação.

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POR QUE 12 SEMANAS?

Esse é um método desenvolvido pelos autores Brian P. Moran e‎ Michael Lennington, no livro Fazer mais em menos tempo: o plano das 12 semanas.

O método permite que você se concentre em seus objetivos mais importantes enquanto cria estratégias para alcançá-los, e ainda garante tempo para avaliação e interação das metas.

A principal diferença desse método:

Parar de estabelecer objetivos para períodos longos, com 1 ano ou mais.

Focar-se em apenas 12 semanas por vez te empurrará para a ação e para priorizar o que for mais importante e mais urgente.

1

ANO

1

TRIMESTRE

1

MÊS

1

SEMANA

3

MESES

1

MÊS

1

SEMANA

1

DIA

=

=

=

=

TRIMESTRE

TRIMESTRE

TRIMESTRE

TRIMESTRE

JAN, FEV,

MAR

ABR, MAI,

JUN

JUL, AGO, SET

OUT, NOV,

DEZ

=

=

=

=

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VAMOS COMEÇAR POR UMA VISÃO OBJETIVA

Plano para ter mais sucesso em 2024: descreva seus objetivos por categorias e subcategorias.

Quais são as principais áreas da sua vida, e o que você sonha em realizar neste ano?

Você pode copiar e colar essas categorias no word/doc. Exemplo:

1. Pessoal / Relacionamento

2. Pessoal / Saúde e Autocuidado

3. Profissional / Especialização

4. Profissional / Como empreender (MEI e ME)

5. Financeiro

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AGORA UMA VISÃO GERAL

Painel de Inspiração — sua visão em longo prazo (5 anos)

Pense em todas as coisas que deseja para sua vida: Onde quer morar? Com quem quer estar? Como quer ser vista(o)? Quais locais quer frequentar? Como se projeta financeiramente, psicologicamente e emocionalmente? Como vai empreender? Adicione as fotos abaixo.

-

-

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-

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E, POR FIM, SEJA ESPECÍFICO

Descreva aqui…

Ex.: quero que meu negócio dobre o faturamento bruto.

Agora vamos focar: escreva sua visão em médio prazo (3 anos)

Como você descreveria sua vida profissional, pessoal e emocional de acordo com todas as mudanças que deseja pra sua vida agora. Pense em como gostaria que tudo se encaminhasse até o processo de longo prazo. Comece suas frases com verbos.

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DIVIDA OS OBJETIVOS EM TRIMESTRES

Descubra como vai organizar suas realizações ao longo do ano.

Aqui, você reduz cada um dos seus objetivos para, no máximo, 2 por subcategoria, em ações para realizá-las.

1º TRIMESTRE = JAN, FEV, MAR

Ex.: abrir MEI e formalizar meu negócio.

3º TRIMESTRE = JUL, AGO, SET

Ex.: fazer cartão de visitas para divulgar.

2º TRIMESTRE = ABR, MAI, JUN

Ex.: aumentar a produção em 30%.

4º TRIMESTRE = OUT, NOV, DEZ

Ex.: aumentar um número X de clientes.

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DEFINA AS METAS E OS OBJETIVOS

Ação Feito Pontos

_________________________ ________ …………………

_________________________ ________ …………………

_________________________ ________ …………………

_________________________ ________ …………………

_________________________ ________ …………………

Escolha seu objetivo de 12 semanas: use o método "S.M.A.R.T" (Específico, Mensurável, Atingível, Realista e Com Prazo). Escolha um objetivo de foco que faça sentido por si só.

Escreva aqui… Ex.: abrir MEI e formalizar meu negócio.

Defina as ações: ações começam com um verbo e são uma frase completa. Quais são as movimentações necessárias para realizar seu objetivo principal? Duplique este slide para diferentes metas de áreas da vida distintas.

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AJUSTE OS SEUS OBJETIVOS

Quais serão seus principais desafios? Descreva quais serão suas principais táticas para "prever" ou "solucionar" os desafios dentro do objetivo principal e das ações para sua realização.

Escreva aqui… Ex.: pesquisar sobre a abertura e recolher documentação.

Controle de Ações: agora é hora de definir QUANDO você vai tomar essas ações, utilizando o bloqueio de tempo.

Vou separar 3 horas… Ex.: para entrar no site do Governo e me formalizar como MEI.

Vou separar 30 minutos… Ex.: para separar meus documentos.

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CHEGOU A HORA DE AVALIAR O ANDAMENTO

Avalie sua semana: se cada atividade vale 20%, o quanto você tem conseguido completar?

Total:

Ação Feito Pontos

_________________________ ________ …………………

_________________________ ________ …………………

_________________________ ________ …………………

_________________________ ________ …………………

_________________________ ________ …………………

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PARA ENTENDER MELHOR

Clique no link abaixo e conheça mais sobre o método de 12 semanas:

https://www.tiktok.com/@babiportela794/video/7320369257806597382?_r=1&_t=8irswrHSrfq

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