我能拒絕
他人的肢體碰觸
大專校院學生「性別互動」課程
編製者:林亭妤
課程大綱
引發動機
教學示範
情境演練
回饋與修正
課程總結
回家作業
1
2
3
4
5
6
動機
為什麼要參加這個課程?
1
一起來看看
影片中發生什麼事?
停
看
聽
影片中發生什麼事?
有哪些是讓自己感到不舒服的行為?
怎麼判斷對方不合適的行為?
停下來觀察自己的情境
停
看對方的行為及碰觸自己的位置
看
傾聽自己內在的感受與情緒,對方的碰觸讓我感覺不舒服
聽
示範
應該要怎麼做?
2
看一看,影片中主角怎麼做?
我能拒絕他人的肢體碰觸
思
想
起
思考他人碰觸自己時的感受與情緒,以及自己可接受的身體界線
想一想如何表達自己感受,並與對方保持距離
以實際行動進行練習
步驟一
步驟二
步驟三
我能拒絕他人的肢體碰觸
思
思考他人碰觸自己時的感受與情緒,以及自己可接受的身體界線
停下來觀察自己的情境
停
看對方的行為及碰觸自己的位置
看
傾聽自己內在的感受與情緒,對方的碰觸讓我感覺不舒服
聽
步驟一
我能拒絕他人的肢體碰觸
想
想一想如何表達自己感受,並與對方保持距離
方法一
用「語言」拒絕對方碰觸,直接告訴對方「我覺得不舒服,請你坐旁邊一點」、「我不喜歡這樣的碰觸,請你不要這樣做」。
方法二
用「行動」拒絕對方碰觸,撥開對方的手,或者移動座位。
方法三
用「語言加行動」拒絕對方碰觸,明確告訴對方「不要這樣」,並且移動座位。
步驟二
我能拒絕他人的肢體碰觸
起
以實際行動進行練習
步驟三
演練
每個人都來試著實際練習
3
每個人都有上台演練的機會
演練越多,實際面臨時就會做得越好喔!
我能拒絕他人的肢體碰觸 演練
初階:�完全看著�步驟做
中階:�有時候要看�步驟做
高階:�不用看就知道步驟
小提醒:每個人的學習進度跟方式都不一樣,請依自己的學習步調,多練習就可以成為達人喔!
我能拒絕他人的肢體碰觸
思
想
起
思考他人碰觸自己時的感受與情緒,以及自己可接受的身體界線
想一想如何表達自己感受,並與對方保持距離
以實際行動進行練習
步驟一
步驟二
步驟三
ACHIEVEMENTS
情境演練1
朋友喜歡在聊天時碰觸我、抱我,我覺得不舒服,要怎麼跟他說我不喜歡。
ACHIEVEMENTS
情境演練2
朋友突然碰觸我的私密處,
我要怎麼辦。
ACHIEVEMENTS
情境演練3
同學坐在我的大腿上,我要怎麼辦。
回饋
說說看同學做的很好 或
可以做更好的地方
4
互相學習也互相提醒,彼此都可以越演練做的越好!
總結
再複習一次
我能拒絕他人的肢體碰觸的重點
5
我能拒絕他人的肢體碰觸
思
想
起
思考他人碰觸自己時的感受與情緒,以及自己可接受的身體界線
想一想如何表達自己感受,並與對方保持距離
以實際行動進行練習
步驟一
步驟二
步驟三
我能拒絕他人的肢體碰觸
想
想一想如何表達自己感受,並與對方保持距離
方法一
用「語言」拒絕對方碰觸,直接告訴對方「我覺得不舒服,請你坐旁邊一點」、「我不喜歡這樣的碰觸,請你不要這樣做」。
方法二
用「行動」拒絕對方碰觸,撥開對方的手,或者移動座位。
方法三
用「語言加行動」拒絕對方碰觸,明確告訴對方「不要這樣」,並且移動座位。
步驟二
作業
新習慣的養成需要
持續練習與實踐
6
我能拒絕他人的肢體碰觸 回家作業
我能拒絕他人的肢體碰觸 | |||
演練者: | 演練日期: | ||
檢核者:□老師 □同學 □家長 | |||
演練情境: | |||
步驟 | 達標 | 他說/做了什麼? | |
1.思: 思考自我感受 |
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2.想: 想一想可以怎麼做? |
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3.起: 實際執行 |
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檢核者回饋意見:
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我能拒絕他人的肢體碰觸(錯誤版)
大專校院學生「性別互動」課程
我能拒絕他人的肢體碰觸(正確版)
大專校院學生「性別互動」課程
謝謝你的認真參與,回去記得繼續練習喔!
Thank you!