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我能拒絕

他人的肢體碰觸

大專校院學生「性別互動」課程

編製者:林亭妤

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課程大綱

引發動機

教學示範

情境演練

回饋與修正

課程總結

回家作業

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動機

為什麼要參加這個課程?

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一起來看看

影片中發生什麼事?

停

看

聽

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影片中發生什麼事?

有哪些是讓自己感到不舒服的行為?

怎麼判斷對方不合適的行為?

停下來觀察自己的情境

停

看對方的行為及碰觸自己的位置

看

傾聽自己內在的感受與情緒,對方的碰觸讓我感覺不舒服

聽

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示範

應該要怎麼做?

2

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看一看,影片中主角怎麼做?

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我能拒絕他人的肢體碰觸

思

想

起

思考他人碰觸自己時的感受與情緒,以及自己可接受的身體界線

想一想如何表達自己感受,並與對方保持距離

以實際行動進行練習

步驟一

步驟二

步驟三

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我能拒絕他人的肢體碰觸

思

思考他人碰觸自己時的感受與情緒,以及自己可接受的身體界線

停下來觀察自己的情境

停

看對方的行為及碰觸自己的位置

看

傾聽自己內在的感受與情緒,對方的碰觸讓我感覺不舒服

聽

步驟一

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我能拒絕他人的肢體碰觸

想

想一想如何表達自己感受,並與對方保持距離

方法一

用「語言」拒絕對方碰觸,直接告訴對方「我覺得不舒服,請你坐旁邊一點」、「我不喜歡這樣的碰觸,請你不要這樣做」。

方法二

用「行動」拒絕對方碰觸,撥開對方的手,或者移動座位。

方法三

用「語言加行動」拒絕對方碰觸,明確告訴對方「不要這樣」,並且移動座位。

步驟二

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我能拒絕他人的肢體碰觸

起

以實際行動進行練習

步驟三

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演練

每個人都來試著實際練習

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每個人都有上台演練的機會

演練越多,實際面臨時就會做得越好喔!

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我能拒絕他人的肢體碰觸 演練

初階:�完全看著�步驟做

中階:�有時候要看�步驟做

高階:�不用看就知道步驟

小提醒:每個人的學習進度跟方式都不一樣,請依自己的學習步調,多練習就可以成為達人喔!

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我能拒絕他人的肢體碰觸

思

想

起

思考他人碰觸自己時的感受與情緒,以及自己可接受的身體界線

想一想如何表達自己感受,並與對方保持距離

以實際行動進行練習

步驟一

步驟二

步驟三

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ACHIEVEMENTS

情境演練1

朋友喜歡在聊天時碰觸我、抱我,我覺得不舒服,要怎麼跟他說我不喜歡。

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ACHIEVEMENTS

情境演練2

朋友突然碰觸我的私密處,

我要怎麼辦。

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ACHIEVEMENTS

情境演練3

同學坐在我的大腿上,我要怎麼辦。

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回饋

說說看同學做的很好 或

可以做更好的地方

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互相學習也互相提醒,彼此都可以越演練做的越好!

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總結

再複習一次

我能拒絕他人的肢體碰觸的重點

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我能拒絕他人的肢體碰觸

思

想

起

思考他人碰觸自己時的感受與情緒,以及自己可接受的身體界線

想一想如何表達自己感受,並與對方保持距離

以實際行動進行練習

步驟一

步驟二

步驟三

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我能拒絕他人的肢體碰觸

想

想一想如何表達自己感受,並與對方保持距離

方法一

用「語言」拒絕對方碰觸,直接告訴對方「我覺得不舒服,請你坐旁邊一點」、「我不喜歡這樣的碰觸,請你不要這樣做」。

方法二

用「行動」拒絕對方碰觸,撥開對方的手,或者移動座位。

方法三

用「語言加行動」拒絕對方碰觸,明確告訴對方「不要這樣」,並且移動座位。

步驟二

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作業

新習慣的養成需要

持續練習與實踐

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我能拒絕他人的肢體碰觸 回家作業

我能拒絕他人的肢體碰觸

演練者:

演練日期:

檢核者:□老師 □同學 □家長

演練情境:

步驟

達標

他說/做了什麼?

1.思:

思考自我感受

 

 

2.想:

想一想可以怎麼做?

 

 

3.起:

實際執行

 

 

 

 

檢核者回饋意見:

 

 

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我能拒絕他人的肢體碰觸(錯誤版)

大專校院學生「性別互動」課程

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我能拒絕他人的肢體碰觸(正確版)

大專校院學生「性別互動」課程

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謝謝你的認真參與,回去記得繼續練習喔!

Thank you!