PROGRAM VAROVANJA IN KREPITVE ZDRAVJA OTROK IN MLADIH_

Nosilec projekta: Zavod IZRIIS�Program je sofinanciran s strani Ministrstva za zdravje in Mestne občine Ljubljana

»Izberi zdravo življenje!« �

“IZBERI ZDRAVO ŽIVLJENJE!”�PROGRAM VAROVANJA IN KREPITVE ZDRAVJA OTROK IN MLADIH

Kratka predstavitev Zavoda IZRIIS

Online izobraževanje o tobaku

in alkoholu

Online izobraževanje bo potekalo v petih sklopih in sicer:

​

1. SKLOP: Seznanil se boš o tem kako škodljiv je tobak

- tako za zdravje kot okolje

​

• SKLOP: Ogledal si boš različne kampanje zoper tobak in izvedel kaj več o tobaku

in škodljivi navadi kajenja ter kako nas manipulira tobačna industrija

​

• SKLOP: Seznanil se boš o tem kako škodljiv je alkohol - zate in za družbo

​

• SKLOP: Ogledal si boš različne kampanje o alkoholu, pridobil informacije o

škodljivem uživanju alkohola ter kako se lahko skupaj borimo proti

alkoholnim gigantom

​

• SKLOP: Prebudil boš svojo kreativnost in ustvarili slogan, morda nasvet za

mlade ali celo posnel kratek minutni videoposnetek.

​

​

Pa začnimo s prvim sklopom:

​

1.SKLOP: Škodljivost tobaka

☝ Klikni na 👉 Zakaj je kajenje škodljivo in si poglej video.👍

​

Na spodnji sliki so prikazane nekatere od številnih strupenih in zdravju škodljivih snovi, ki se nahajajo v tobačnem dimu. Vse navedene strupe vdihava kadilec, prav tako pa tudi nekadilec v njegovi bližini.

Dobro poglej kaj vse je cigaretnem dimu!

Vir: Nacionalni inštitut za javno zdravje

Ali veš na kaj vse vpliva kajenje?

Na kaj, po tvojem mnenju, vse vpliva kajenje? Napiši na list papirja in primerjaj s spodnjima slikama. Koliko si ugotovil in česa nisi napisal?

• Zaradi pomanjkanja raziskav o učinkih elektronskih cigaret na zdravje, še ne poznamo posledic njihove dolgoročne uporabe. Vemo pa, da elektronske cigarete vsebujejo številne zdravju škodljive snovi, zato niso neškodljive.

​

• Glavne sestavine e-cigarete: tekočina, aerosol (viden kot fina meglica) in nikotin.

​

• Vsebujejo tudi vlažilce, arome (ki ciljajo na mlade), topila in aditive, ki so pri klasičnih cigaretah prepovedani.

​

• V tekočini in aerosolu so našli rakotvorne, radioaktivne (radon), dražilne in strupene snovi. Visoka koncentracija izredno majhnih delcev prispeva k rakotvornosti, saj manjši delci – aerosoli (prenašalci rakotvornih snovi), prodrejo globlje v pljuča in krvožilni sistem. Zaradi tega se poveča količina nikotina v krvi.

​

​

Elektronske cigarete

Vir: https://zadihaj.net/elektronske-cigarete

Okolje in cigaretni ogorki

☝ KLIKNI NA 👉 Cigarette Butts Are Worse Than Plastic Straws in si oglej video! 👍

​

​

Vir: https://zelenigenij.24ur.com/podnebne-spremembe/cigaretni-ogorki.html

DOMAČA NALOGA:

​

1. Pošlji nam fotografijo, kako aktivno in zdravo preživljaš svoj prosti čas.
2. Sporoči nam kaj ti je od predstavitve ostalo najbolj v spominu, kaj si novega izvedeli ali kaj ti je še posebej dalo misliti.
3. Razmisli kako bi lahko svoj prosti čas preživel bolj aktivno in zdravo. Zavedaj se, da si tudi ti vzor mladim in mlajšim.

​

​

Odgovore pošlji na zavod.izriis@gmail.com

Zraven dopiši še svojo srednjo šolo ter profesorja/ico.

​

​

Tako, končali smo s prvim sklopom izobraževalne predstavitve Izberi zdravo življenje.

HVALA za sodelovanje.

​

Kmalu sledi 2. sklop, kjer si boš ogledal različne kampanje proti tobaku in izvedel kje lahko najdeš informacije povezane s tobakom in kajenjem.

​

​

S svojimi komentarji in sodelovanjem nam boš pomagal premagati vplive škodljive in manipulativne industrije. Skozi sklope boš prejel znanje in če opraviš vse naloge tudi certifikat Promotor zdravja ter možnost, da sodeluješ pri nagradah.

​

Če imate kakršnakoli vprašanja ali komentarje nam lahko pišete na naš mail: zavod.izriis@gmail.com

​

​