Правила �гри �в баскетбол�������

В баскетбол грають 2 команди, в кожній�з якої по 5 гравців.

�Мета кожної команди - закинути м'яч у�кошик суперника та перешкодити іншій �команді заволодіти м'ячем і закинути �його у кошик.��М'яч під час гри можна передавати, кидати, відбивати, котити або вести в будь-якому напрямку за умови дотримання відповідних правил гри в баскетбол.�� Бігти з м'ячем, не вдаривши їм у підлогу, навмисно бити по ньому ногою, блокувати будь-якою частиною ноги або бити по ньому кулаком є порушенням.

Баскетбольний майданчик

​

Центральне коло вимірюється по зовнішньому краю окружності і розміщується воно у центрі майданчика, і діаметр його дорівнює 3,6 метра. �Центральна лінія. Паралельно лицьовим лініям проводиться центральна лінія через середини бічних ліній і виступає на 15 см за кожну бічну лінію. �Обмежуючі лінії - лінії, які обмежують короткі сторони, прийнято називати лицьовими, а ті, що обмежують довгі сторони, називають бічними. �

​

• Триочкова лінія. Весь ігровий майданчик є зоною триочкових кидків, за винятком зони біля щита суперника, яка обмежується триочковою лінією - півколо, радіус якого дорівнює 6,75 метра, проведений до перетину з лицьовими лініями.
• Лінія штрафного кидка. Паралельно кожної лицьової лінії наноситься лінія штрафного кидка довжиною 3,6 метра. Проводять її таким чином, щоб її дальній край розташовувався на відстані 5,8 метра від внутрішнього краю лицьових ліній, а її середина перебувала б на віртуальній лінії, яка з'єднує середини обох лицьових ліній.

Жести суддів у баскетболі

Зарахування м'яча:

Одне очко. Піднімається рука з вказівним пальцем вгору і опускається кисть. �Два очка. Піднімається рука з вказівним і середнім пальцями вгору і опускається кисть. �Спроба триочкового кидка. Різким рухом піднімається рука з великим, вказівним і середнім пальцями вгору. �Успішний триочковий кидок. Різким рухом піднімаються обидві руки з великим, вказівним і середнім пальцем вгору. �Очки не рахувати. Швидке розведення рук з схрещеного їх положення на грудях. �

Відносяться до часу:

• Зупинка часу. Рука піднімається вгору з відкритою долонею. Рух супроводжується свистком.
• Зупинка часу для фолу. Рука, стиснута в кулак піднімається вгору, інша відкритою долонею вказує на порушника правил. Рух при цьому супроводжується свистком.
• Включення ігрового часу. Робиться рух рукою з положення вгору в положення вперед.
• Новий відлік 24 секунд. Рука піднімається вгору. Вказівний палець руки здійснює круговий рух. �

Адміністративні:

• Заміна. Схрестити руки перед грудьми (одночасно зі свистком).
• Запрошення на майданчик. Змахнути відкритою долонею по напрямку до себе.
• Перерва на вимогу. Вказівний палець руки і долоня утворюють букву "Т".
• Зв'язок між суддями на майданчику та суддями за столом. Рука витягується вперед з піднятим догори великим пальцем.
• Видимий відлік часу (5 і 8 секунд). Відлік ведеться пальцями піднятої руки.

За одне влучення м'яча в кільце може бути зарахована різна кількість очок:

• 1 очко — кидок зі штрафної лінії;
• 2 очки — кидок з середньої або близької дистанції (ближче триочкової лінії);
• 3 очки — кидок з-за триочкової лінії на відстані 6м 75см

​

Початок гри �та ігровий час

• Суддя розігрує спірний кидок

в центральному колі (підкидує м'яч над центральним колом).

• Гравець, який найшвидше заволодів м'ячем починає гру.
• Ігровий час складається з 4 періодів по 10 хвилин з перервами по 2-3 хвилини.
• Між другим та третім періодами команди змінюються кошиками.

Переможець гри

• Переможцем у грі стає команда, яка після закінчення ігрового часу набрала більшу кількість очок.
• При рівному рахунку після закінчення основного часу матчу призначається овертайм (зазвичай п'ять хвилин додаткового часу).

Порушення:

• аут - м'яч вийшов за межі ігрового майданчика;
• пробіжка - гравець, контролюючий «живий» м'яч, здійснює переміщення ніг понад обмеження, встановленого правилами:
• порушення ведення м'яча, що включає в себе пронос м'яча, подвійне ведення;
• три секунди - гравець нападу перебуває в зоні штрафного кидка більше трьох секунд в той час, коли його команда володіє м'ячем у зоні нападу;

• п'ять секунд - гравець при виконанні вкидання не розлучається з м'ячем протягом п'яти секунд;
• вісім секунд - команда, що володіє м'ячем із зони захисту не вивела його в зону нападу за вісім секунд;
• 24 секунди - команда, яка володіє м'ячем більше 24 секунд, і за цей час не здійснила кидка по кільцю суперника;
• порушення повернення м'яча в зону захисту - команда, яка володіє м'ячем у зоні нападу перевела його в зону захисту.

Фоли в баскетбол

• Фол - це недотримання правил гри, яке викликане персональним контактом гравця або його неспортивною поведінкою.
• Персональний фол - це фол гравцю

унаслідок контакту з гравцем команди суперників.

• Гравець не повинен блокувати

суперника, тримати, штовхати, стикатися з ним, ставити підніжку, перешкоджати його переміщенню, виставляючи руку, плече, коліно, стегно або ступню ноги.

• Якщо гравець за час гри отримав п'ять фолів, то він повинен покинути ігровий майданчик і не може брати участь у подальшій грі (але йому дозволяється перебувати на лаві запасних до кінця гри).
• Гравець, який отримав дискваліфікуючий фол, в обов'язковому порядку повинен залишити місце проведення гри (йому не дозволяють перебувати навіть на лавці запасних). �

За що суддя призначає фол?

• Блокування - це неправильний персональний контакт, який перешкоджає пересуванню суперника з м'ячем або без нього.
• Зіткнення - це персональний контакт гравців з м'ячем або без м'яча поштовхом або рухом в корпус суперника.
• Затримка - це персональний контакт із суперником, який заважає свободі його пересування.
• Неправильний заслін - це спроба неправильно затримати або перешкодити супернику, який не контролює м'яч, зайняти бажану позицію на ігровому майданчику.
• Поштовх - це персональний контакт з будь-якою частиною тіла, коли гравець насильно зсовує або намагається зсунути суперника, який контролює м'яч.

�

• Пересування
• Зупинка

​

• Ведення
• Передача, ловіння м’яча
• Кидки м’яча в кошик

Технічні прийоми гри

Гра у баскетбол характеризується багатим і раціональним руховим

змістом.

Щоб грати в баскетбол необхідно швидко бігати, володіти силою, витривалістю, спритністю, високо стрибати – основа для оволодіння технікою і тактикою баскетболу.

Дякую за увагу!