09.10.2024
Сьогодні
Урок
№7
Психологічна стійкість і допомога при стресах
Здоров’я, безпека та добробут
09.10.2024
Сьогодні
Словникова робота
Психологічна стійкість — це здатність ефективно справлятися зі стресами, особливо в надзвичайних ситуаціях.
Підручник.
Сторінка
70
09.10.2024
Сьогодні
Побесідуймо
Які бувають екстремальні ситуації?
Підручник.
Сторінка
70
09.10.2024
Сьогодні
Запам’ятай
Підручник.
Сторінка
70
Стресори в екстремальних стадіях
страх, тривога, зневіра, самотність
перевтома, біль
обмеженість доступу до інформації
відсутність зв'язку, підтримки
холод спека, голод спрага
паніка, страх
09.10.2024
Сьогодні
Подивіться відео про стрес
Підручник.
Сторінка
70
09.10.2024
Сьогодні
Побесідуймо
Яка частина мозку відповідає за виникнення реакцій на стрес?
Підручник.
Сторінка
70
Якими можуть бути реакції на стрес?
09.10.2024
Сьогодні
Що таке екстремальні і надзвичайні ситуації?
Підручник.
Сторінка
71
Щоб вижити в екстремальних ситуаціях, людині необхідні відповідні знання, уміння, а також фізична та психологічна підготовка.
09.10.2024
Сьогодні
Словникова робота
Екстримальна ситуація – небезпечні умови та обставини, які загрожують життєдіяльності людини чи групи людей.
Підручник.
Сторінка
71
09.10.2024
Сьогодні
Робота в підручнику
Придумайте історії про те, як люди їм загрожують?
Підручник.
Сторінка
71
09.10.2024
Сьогодні
Робота в підручнику
Прочитайте та обговоріть історію Анастасії Тихої.
Підручник.
Сторінка
72
09.10.2024
Сьогодні
За допомогою блок-схеми проаналізуйтекілька прийомів опанування себе
в момент сильного потрясіння
Підручник.
Сторінка
73
09.10.2024
Сьогодні
Об’єднайтесь у три групи та підготуйте демонстрації технік самоконтролю, які використовують, коли мають
Підручник.
Сторінка
73
Перша група
кілька секунд
09.10.2024
Сьогодні
Об’єднайтесь у три групи та підготуйте демонстрації технік самоконтролю, які використовують, коли мають
Підручник.
Сторінка
73
Друга група
одну хвилину
09.10.2024
Сьогодні
Об’єднайтесь у три групи та підготуйте демонстрації технік самоконтролю, які використовують, коли мають
Підручник.
Сторінка
73
Третя група
п'ять хвилин або більше
09.10.2024
Сьогодні
Розгляньте та обговоріть модель подолання стресу Муллі Лахаду
Підручник.
Сторінка
74
09.10.2024
Сьогодні
Перейдіть за QR-кодом і подивіться мультфільми
Підручник.
Сторінка
74
Відскануй QR-код
09.10.2024
Сьогодні
Побесідуймо
Підручник.
Сторінка
74
Проранжуйте мультфільми від 1 до 6, де 1 — спосіб боротьби зі стресом, який вам підходить найбільше, а 6 — найменше. Поясніть свою думку.
09.10.2024
Сьогодні
Домашнє завдання
Сторінка 69-75 читати і переказувати.
Короткий запис у щоденник
с.69-75 чит. і перек.
09.10.2024
Сьогодні
Рефлексія. Вправа «Незакінчене речення»