ΣΕΝΑΡΙΑ για ΑΣΚΗΣΗ

ΠΩΣ ΔΙΑΧΕΙΡΙΖOΜΑΣΤΕ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΊΟ ΤΟ COVID 19

Τμήμα Μικροβιακής Αντοχής και Λοιμώξεων που συνδέονται με Φροντίδα Υγείας - ΕΟΔΥ

Τι κάνουμε πριν και αφού μπούμε στην τάξη;

• Περιμένουμε υπομονετικά στη σειρά
• Βάζουμε αντισηπτικό διάλυμα στα χέρια μας
• Εάν το θρανίο μας δεν είναι καθαρό, το καθαρίζουμε με αντισηπτικά μαντηλάκιa
• Φροντίζουμε ο χώρος να αερίζεται καλά

​

1

Τι κάνουμε όταν βγαίνουμε από την τάξη - Διάλειμμα

• Βγαίνουμε με σειρά χωρίς να στριμωχνόμαστε και να πέφτουμε o ένας πάνω στον άλλο
• Κατεβαίνουμε τις σκάλες χωρίς να συνωστιζόμαστε
• Στο προαύλιο κρατάμε όσο μπορούμε αποστάσεις. Μιλάμε με τους φίλους μας αλλά αποφεύγουμε τη στενή επαφή

2

Τι κάνουμε όταν το πρωί πριν ξεκινήσουμε για το σχολείο δεν νιώθουμε καλά

• Το αναφέρουμε στους γονείς μας για να ενημερώσουν τον γιατρό και το σχολείο
• Βάζουμε θερμόμετρο
• Παραμένουμε σπίτι και παρακολουθούμε την υγεία μας

3

Τι κάνουμε όταν δεν έχουμε διαθέσιμο αντισηπτικό διάλυμα για να καθαρίσουμε τα χέρια μας

Ζητάμε από κάποιο δάσκαλό μας

Βρίσκουμε βρύση και σαπούνι και σαπουνίζουμε καλά τα χέρια μας

​

Μέχρι να καταφέρουμε να καθαρίσουμε τα χέρια μας:

• Δεν ακουμπάμε το πρόσωπό μας με τα χέρια μας
• Δεν πιάνουμε τα προσωπικά μας αντικείμενα
• Δεν ακουμπάμε τους άλλους

​

4

Πώς αντιμετωπίζουμε έναν συμμαθητή μας που μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα COVID 19

• Του δίνουμε ένα χαρτομάντηλο να καλύψει τον βήχα του εάν δεν έχει
• Του λέμε να βγει μαζί μας έξω από την τάξη
• Κρατάμε απόσταση χωρίς όμως να τον αφήνουμε μόνο
• Ενημερώνουμε αμέσως έναν δάσκαλο για να τον οδηγήσει στον χώρο αποκλειστικής χρήσης

​

5

Τι κάνουμε όταν πρέπει να δανειστούμε ένα αντικείμενο από έναν συμμαθητή μας

Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβουμε ότι δεν πρέπει να μοιραζόμαστε αντικείμενα με τους συμμαθητές μας. Γι’ αυτόν τον λόγο:

• Πριν ξεκινήσουμε το πρωί από το σπίτι πρέπει να έχουμε φροντίσει να έχουμε όλα αυτά που χρειαζόμαστε για τη συγκεκριμένη ημέρα στο σχολείο
• Δεν δανειζόμαστε και δεν δανείζουμε αντικείμενα ,όπως στιλό, μολύβια, γόμες, κασετίνες, τετράδια, χαρτάκια κ.ά.
• Στη περίπτωση που πρέπει να δανειστούμε ή να δανείσουμε κάτι το καθαρίζουμε με αντισηπτικό μαντηλάκι όπως επίσης και τα χέρια μας

6

Τι κάνουμε με τον κοινό εξοπλισμό

• Αποφεύγουμε τη χρήση κοινού εξοπλισμού
• Στον πίνακα γράφει ο δάσκαλος με υλικά που θα χρησιμοποιεί μόνο εκείνος
• Στο μάθημα της φυσικής αγωγής δεν χρησιμοποιούμε αντικείμενα με τα οποία έρχονται σε επαφή πολλά άτομα ή δεν πραγματοποιούμε ασκήσεις που απαιτούν στενή επαφή
• Στα εργαστήρια (π.χ. ηλεκτρονικών υπολογιστών) μετά από κάθε μάθημα ο χώρος θα πρέπει να καθαρίζεται και να αερίζεται επαρκώς πριν μπει το επόμενο τμήμα.
• Ο εξοπλισμός που χρησιμοποιείται από πολλούς χρήστες θα πρέπει να καθαρίζεται συχνά και οι χρήστες μετά από κάθε επαφή να πλένουν καλά τα χέρια τους

7