“Razem dla zdrowia”
Mobilność w Hiszpanii 16-23 września 2024 r.
Projekt o numerze 2023-1-PL01-KA122-SCH-000120377
dofinansowany z programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w kwocie 16682 euro.
Dzień 1.
16.09.2024
Spotkanie z rodziną goszczącą
Spod szkoły odebrał mnie tata mojej hiszpańskiej koleżanki, która nazywała się Carla. Jej rodzina okazała się niezwykle gościnna i pomocna. Tego dnia zjedliśmy wspólnie lunch i rozmawialiśmy cały czas po angielsku o wszystkim. Carla chętnie opowiadała, jak wygląda życie w Katalonii.
3
Czego się nauczyłam?
Zobaczyłam, że lot wcale nie musi być stresujący. Podobnie mieszkanie z hiszpańskimi rodzinami. Dzięki temu mogłam poznać lepiej hiszpańską kulturę, kuchnię i obyczaje. Wspólne spędzanie czasu pomogło w nawiązaniu bliższej relacji. Jestem ogromnie wdzięczna rodzinie Carli za gościnność i pokazanie mi tylu wspaniałych miejsc. Nareszcie mogłam porozmawiać po angielsku, to było cudowne doświadczenie.
Natalia
4
Dzień 2.
17.09.2024
Poznajemy się
Nasze prezentacje
Gdy rano przyszliśmy do szkoły, pan Oscar, który koordynował wymianę, oprowadził nas po niej. Następnie zostaliśmy oficjalnie powitani przez panią dyrektor, po czym przedstawiliśmy swoje prezentacje. Jedna była zrobiona przez polskich uczniów, a druga przez hiszpańskich.
6
Zwiedzanie Girony
Po zajęciach poszliśmy na wycieczkę po mieście. Odwiedziliśmy ratusz i katedrę w Gironie. Byliśmy zaskoczeni, jak śliczne jest to miasto.
7
Czego się nauczyłam?
Nauczyłam się wiele o hiszpańskiej kulturze, dużo informacji na ten temat było w prezentacji przygotowanej przez uczniów goszczących. Poznałam system szkolnictwa i styl życia Hiszpanów. Byłam zaskoczona, jak pięknym i zaskakującym miastem jest Girona, zwłaszcza urocza starówka. Nie mogłam się doczekać następnego dnia i zaplanowanych aktywności.
Tosia
8
Dzień 3.
18.09.2024
Jak się zdrowo odżywiać?
Spotkanie z dietetyczką i warsztaty
Naszym zadaniem było przygotować w międzynarodowych grupach prezentacje dotyczącego zdrowego menu. Udaliśmy się więc na miejscowy targ, żeby zobaczyć ceny produktów i skalkulować koszt potraw. Po spotkaniu z dietetyczką - panią Laurą Hurtós, zrozumieliśmy, które składniki sprzyjają naszemu zdrowiu. Wzięliśmy też udział w quizie.
Nasze przepisy
11
Czego się nauczyłem?
Nauczyłem się wiele o hiszpańskiej kulturze oraz zapoznałem się z zasadami zdrowego odżywiania i diety śródziemnomorskiej. Pracując w grupie, ćwiczyłem swój angielski i poznałem nowe sposoby tworzenia prezentacji.
Wiktor
12
Dzień 4.
19.09.2024
Warsztaty o zdrowiu psychicznym
Rozmowa o zdrowiu psychicznym
Tego dnia mieliśmy warsztaty o zdrowiu psychicznym z panią psycholog - Monicą Gonzalez.Po jej wykładzie naszym zadaniem było zrobienie w grupach prezentacji w programie Canva oraz wykonanie plakatów.Na koniec każda grupa prezentowała swoje prace.Po zajęciach grupą poszliśmy na zakupy,do parku oraz spróbować hiszpańskich churrosów.
14
19.09.2024
15
To nasze plakaty
Czego się nauczyłam?
Nauczyłam się, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne oraz jak wpływają na nas różne uzależnienia i jak zapobiegać ich powstawaniu. Poprawiłam swoje umiejętności współpracy w zespole i komunikacji w języku angielskim.
Lena J.
16
Dzień 5.
20.09.2024
Aktywność fizyczna
18
Czego się nauczyłam?
Nauczyłam się o szczycie Sant Miquel oraz dowiedziałam się więcej na temat korzyści płynących z aktywności fizycznej. Podczas wspólnej górskiej wędrówki poznaliśmy się jeszcze lepiej i zaprzyjaźniliśmy się z większością hiszpańskich uczniów, co sprzyjało poprawie umiejętności komunikacji w języku angielskim.
Joanna
Asia
19
Dzień 6.
21.09.2024
Zaczęliśmy ten dzień wyjazdem spod szkoły w Gironie o godzinie 9. Spędziliśmy czas w autokarze, śpiewając wspólnie piosenki razem z uczniami z Girony.
WYCIECZKA DO BARCELONY
21
W Barcelonie mieliśmy okazję zwiedzić Sagradę Familię razem z przewodnikiem, który opowiadał nam historie i ciekawostki o tej budowli. Spacerowaliśmy najbrdziej znaną ulicą Barcelony - Ramblą do pomnika Krzysztofa Kolumba na nabrzeżu.
Czego się nauczyłam?
Nauczyłam się wiele o wspaniałej budowli, jaką jest Sagrada Familia oraz tego, jak piękna i przyjemna była ta wycieczka, w czasie której jeszcze bardziej zaprzyjaźniliśmy się z hiszpańskimi uczniami, poznaliśmy sposoby spędzania wolnego czasu przez nich i poprawiliśmy swoje umiejętności komunikowania się w języku angielskim.
Lena B.
22
Dzień 7.
21.09.2024
Zdrowy styl życia
Piknik
Pogoda popsuła nam plany, ale i tak przygotowywaliśmy wspólnie zdrowe posiłki. Nagraliśmy też filmiki, w których przestrzegamy przed uzależnieniami, takimi jak alkohol, papierosy, telefon komórkowy, Internet.
24
Czego się nauczyłem?
Dowiedziałem się, co Hiszpanie najchętniej jadają, zdziwiło mnie, że tak bardzo popularne są ryby. Zrozumiałem, czym jest uzależnienie od telefonu. Praca w międzynarodowej grupie pomogła mi poprawić znajomość języka angielskiego.
Kacper
26
Dzień 8.
23.09.2024
Powrót do Polski
28
Po tygodniu spędzonym w hiszpańskich rodzinach trzeba było wracać do domu. Pozostały wspaniałe wspomnienia, zdobyta wiedza, nawiązane przyjaźnie. Było warto!
Czego się nauczyłem?
W tym tygodniu dużo się nauczyłem. Poznałem hiszpańską kulturę, zwyczaje i styl życia Katalończyków, nawiązałem nowe znajomości. Zobaczyłem, na czym polega dieta śródziemnomorska, mogłem spróbować miejscowych przysmaków, przyrządzić te potrawy z Hiszpanami. Nauczyłem się pracować w grupie międzynarodowej i tworzyć prezentacje w Canvie. Zrozumiałem, jak ważna jest aktywność fizyczna i dbałość o zdrowie psychiczne. Przygotowując film o zapobieganiu uzależnieniom, zdałem sobie sprawę, że te problemy dotyczą nas wszystkich. Przełamałem nieśmiałość, zamieszkując w hiszpańskiej rodzinie i nauczyłem się lepiej komunikować w języku angielskim.
Franek
29