PRIMEIROS AUXILIOS
Ainhoa e Gabriel
Ameal Villaverde
6º A Educación Física
Introdución
Os primeiros auxilios son as técnicas e procedementos inmediatos e limitados que se brindan a quen o necesita, debido a un accidente ou enfermidade repentina.
Ó longo da nosa vida podemos atoparnos con diferentes accidentes por moitas precaucións que se tomen.
Definición
Por ese motivo é de gran utilidade saber como actuar no caso de que eses momentos se produzan, pois débese conservar a calma para axudar ós accidentados con seguridade e rapidez no lugar de complicar máis a situación.
No caso de dúbida e mellor só avisar e seguir as indicacións dos profesionais.
LOCAIS DE PRIMEIROS AUXILIOS
Están obrigados a dispoñer dun local específico aqueles lugares de traballo utilizados por primeira vez ou que sufrisen ampliacións ou transformacións dende o ano 97 e que consten de máis de 50 traballadores ou máis de 25, tendo en conta o perigo e as dificultades de acceso ao centro de asistencia máis próxima, se así o determina a autoridade laboral. Para outras situacións consultar a lexislación aplicable.
Tanto o material , como os locais deberán estar claramente sinalizados.
MALETÍN DE PRIMEIROS AUXILIOS
Consideracións xerais das caixas de urxencias :
CAIXA DE URXENCIAS PORTÁTIL:
- Desinfectantes e antisépticos.
- Gasas estériles.
- Algodón.
- Venda.
- Esparadrapo.
- Apósitos adhesivos.
- Tesoiras.
- Pinzas
- Guantes estériles.
Principio de actuación no caso de accidente
Para activar o Sistema de emerxencia debemos lembrar a palabra P.A.S. formada polas tres iniciais das actuacións para socorrer a un accidentado.
P.A.S
PROTEXER
AVISAR
SOCORRER
Antes de actuar debemos ter a seguridade de que o accidentado e a persoa que o atende está fora de perigo.
Sempre que sexa posible daremos aviso aos servizos de emerxencias (médico, ambulancia, bombeiros..etc) é así activaremos o sistema de emerxencia en busca de axuda.
Actuaremos sobre o accidentado recoñecendo os signos vitais (conciencia, respiración e pulso, sempre por este orden).
Exemplo: se ocorre un accidente na estrada debemos evitar que tanto o accidentado coma nos sexamos atropelados por outros vehículos.
PROTEXER O ACCIDENTADO E PROTEXERSE
AVISAR
SOCORRER
RECOÑECEMENTO DE SIGNOS VITAIS:
CONCIENCIA,RESPIRACIÓN ,PULSO.
P.A.S
COMO SOCORRER A UN ACCIDENTADO
O primeiro que hai que facer é o recoñecemento de signos vitais .
INICIO
CONSCIENTE
NON
SI
RESPIRA
NON
ABRIR VÍAS
RESPIRA
NON
BOCA-BOCA
PULSO
MASAXE CARDÍACO +
BOCA-BOCA
SI
NON
SI
RESPIRA
TRAUMATISMO
P.L.S
Posición Lateral de Seguridade
NON
NON
SI
SI
NON
MOVER
SI
OUTRAS
LESIÓNS
NON
CONTROL
SI
ESPERAR
CONTROLAR
SIGNOS VITAIS
POSICIÓN LATERAL DE SEGURIDADE
Se o accidentado está consciente e respira,ponse nesta posición (P.L.S) mentres se espera a axuda.
1- Observar que teña as vías respiratorias limpas de calquera atranco.
2- Afrouxar a roupa, cintos, etc, todo o que poida oprimir o corpo do accidentado.
3- Viralo corpo sobre o lado esquerdo con moito coidado,flexionando un pouco a perna dereita e o brazo dereito poñendo o reverso da man baixo a meixela.
4- Tapalo, abrigalo.
TÉCNICAS BÁSICAS DE REANIMACIÓN RESPIRATORIA I
BOCA A BOCA
Despois de realizar os pasos anteriores.
- Se extrae posibles corpos estraños da boca colocar os nosos beizos ó redor da boca do accidentado selándoa totalmente, facer 2 insuflacións (1 cada 5 segundos).
- Unha vez insuflado o aire, controlar o pulso da carótide . Se non hai pulso hai que seguir co boca a boca xunto con masaxe cardíaco.
Aínda que se trata dunha técnica sinxela require de serenidade, coordinación e coñecemento claro da posición correcta da cabeza e da mandíbula. Débese facer só se non respira.
ABRIR VÍAS RESPIRATORIAS.
- Colocámolo en posición estirada mirando cara arriba (posición de decúbito supino).
- Vixiar que non teña nada de atranco na boca (dentes,etc).
Mediante hiperextensión do cuello abrimos vías respiratorias.
As veces só con esta simple manobra o accidentado volve a respirar. Se non é así farase o BOCA A BOCA.
TÉCNICAS BÁSICAS DE REANIMACIÓN RESPIRATORIA II
MASAXE CARDÍACO EXTERNO.
Débese facer cando o accidentado está inconsciente, non respira e non ten pulso.
- Colócase o accidentado sobre unha superficie dura .
- Localízase o terzo inferior do esterno e colocamos o talón da nosa man enriba del. A outra man colocámola do mesmo modo sobre a que contacta co tórax. Cos dedos estarricados e os brazos perpendiculares ó punto de contacto co esterno exerceremos compresión directamente sobre o tórax conseguido que se deprima uns 3 ou 4 cm. E a un ritmo de compresión/relaxación = 1/ 1.
- Sempre vai acompañado do boca a boca.
2 insuflacións(boca- boca)
30 compresións(masaxe cardíaco).
APLICABLES SÓ EN PERSOAS ADULTAS.
ACTUACIÓNS
EN CASOS CONCRETOS
EXEMPLOS DE DIFERENTES TIPOS DE ACCIDENTES
MANOBRA DE HEIMLICH I
Que é?
É unha manobra para empuxar un corpo estraño cara a traquea e cara a saída, mediante a expulsión do aire que enche os pulmóns.
Isto conséguese efectuando unha presión na boca do estómago cara dentro e cara arriba para desprazalo diafragma, comprimir os pulmóns, aumentando a presión do aire nas vías respiratorias.
Cando actuar?
Se un anaco de comida ou outro obxecto de mediano tamaño atáscase nas vías respiratorias pode causar morte por asfixia en poucos intres.
MANOBRA DE HEIMLICH II
¿Como actuar?
No caso de bebés
Colocalo boca abaixo sobre o antebrazo apoiado na coxa e coa cabeza mais baixa co peito dánse 4 palmadas secas entre os omoplatas . Se iso non resulta co bebé boca arriba utilizar 2 ou mais dedos para premer cara dentro e arriba, entre o embigo e o xifoides.
Embigo
Embigo
FRACTURAS , LUXACIÓNS E ESCORDADURAS
Fractura: é a rotura de un óso.
Luxación: é a lesión articular onde un óso sae da súa cavidade natural.
Escordadura: é a lesión articular como a distensión de ligamentos nun movemento forzado.
TRATADO DOS CASOS ANTERIORES.
Se se trata dunha fractura aberta ,tapar con gasas limpas e inmobilizar cun material ríxido, se se trata dunha articulación o material ríxido, debe ir un por riba ,e outro por abaixo do punto da fractura. Hai que tratar de inmobilizar nunha posición funcional se é posible e con dedos visibles.
NUNCA INTENTAR POÑER O OSO NO SEU SITIO
FERIDAS LEVES E GRAVES
FERIDAS LEVES E SUPERFICIAIS.
- Desinfectala ferida sempre con antisépticos sen cor.
FERIDAS GRAVES.
- Controlalos signos vitais.
- Levar o ferido canto antes a un hospital ou médico.
HEMORRAXIA
COMPRESIÓN DIRECTA
FUNCIONA
SI
NON
MANTER A COMPRESIÓN
VENDAR
EVACUAR
COMPRESIÓN ARTERIAL
TORNIQUETE E EVACUACIÓN
FUNCIONA
SI
NON
PUNTOS DE COMPRESIÓN CO FERIDO TENDIDO
CUELLO
CLAVÍCULA
INGLE
MUSLO
BRAZO
Denomínase hemorraxia a calquera saída de sangue dos vasos sanguíneos. Podendo ser arterial, venosa ou capilar dependendo do vaso roto. Tamén pode ser externa (sae ao exterior por unha ferida), interna (no interior do corpo, non se ven) e exteriorizadas (son hemorraxias internas pero que o sangue sae ao exterior a través dun orificio natural do corpo, oído, nariz) dependendo de a onde vaia a parar o sangue que se perde.
Ante unha hemorraxia con gasas facer presión directa no punto de sangrado (10 minutos) se é nunha extremidade elevala. Se non para o sangrado premer na arteria que corresponda. SO SE SEGUE SEN FUNCIONAR faríase un torniquete na raíz do membro afectado.
QUEIMADURAS
QUEIMADURAS GRAVES
Se hai lume na roupa apagalo rodando polo chan.
Lavalas queimaduras SÓ CON AUGA.
Non aplicar pomada ningunha.
NUNCA sacala roupa que está pegada a pel, só mollala.
Levar o antes posible o queimado ao médico.
QUEIMADURAS LEVES.
Lavalas queimaduras con auga durante bastante tempo para arrefrialas.
Nunca arrancala pel das ampolas.
Non usar ungüentos dos que se empregan para tomalo sol.
LESIÓNS OCULARES
COMO EXTRAER UN CORPO EXTRANO.
INTOXICACIÓN
SE ESTA CONSCIENTE inducirlle o vómito AGÁS SE SE SOSPEITA QUE INXERIU ALGÚN PRODUTO CORROSIVO (exemplo: amoníaco..)
-Recoller un pouco do vómito para levarllo ao hospital/médico para identificar cal foi o produto inxerido.
- Trasladala vítima o hospital/médico sen deixar de avalialos signos vitais.
LESIÓNS DEPORTIVAS
Coma aliviar unha lesión das extremidades.
- Aplicar unha bolsa con xeo ou compresas de auga xeada na zoa lesionada.
- Acudir canto antes a un médico.
LIPOTIMIA OU ESVAECEMENTO
LIPOTIMIA: é unha perda de coñecementos sen traumatismo cranial previo. É causada xeralmente por unha perda transitoria de rego sanguíneo no cerebro. (exemplo: síncope ao ver sangue, un susto, golpe de calor..)
Actuación:
Se en 10 minutos non volve en si, solicite con urxencia asistencia médica
INSOLACIÓN
ESGOTAMENTO POLA CALOR.
- Pel suada,pálida e fresca.
- Debilidade.
GOLPE DE CALOR.
- Pel seca, colorada e quente.
- A persoa vese moi grave ou inconsciente.
- Tan pronto como se poda hai que deitala vítima nunha habitación ben aireada, e envolverémola nunha saba húmida.
CONXELACIÓN
Indicios de conxelación: rixidez dos dedos das mans e as dedas dos pes.
As lesións por conxelación requiren un quentamento progresivo, nunca rápido.
Ante estas situacións hai que:
- Albergarse o antes posible en calquera refuxio.
- Meter as mans baixo as axilas para quentalas.
- Cando comeza a sentirse entumecemento ou cóxegas previas a conxelación, afrouxar calzado e roupa para non impedir a circulación do sangue.
- Débese manter exercicio muscular, obrigándoo a moverse, dado friccións ou palmear, para aumentala circulación.
Envolver o accidentado en mantas ou roupas de abrigo e darlle bebidas quentes e azucradas, NUNCA alcol que induce a somnolencia. Cómpre que estea sempre esperto.
EPILEPSIA OU CONVULSIÓNS
Non se pode nin se deben impedir os movementos que fai unha persoa con convulsión, pero si debemos impedir que se manque, por iso hai que apartalo cara un espazo libre de obxectos
Afrouxar roupa.
Tratar de colocarlle entre os dentes algo que impida que se morda a lingua.
Durante a convulsión suxeitarlle a cabeza para que non a golpee, pero non de forma brusca.
Unha vez que a crise pasou e a persoa esta en calma, limpar a suor e a saliva. Colocarase en posición lateral de seguridade a espera do persoal sanitario para o seu transporte.
DESCARGA ELÉCTRICA
É importante non lesionarse un mesmo nin perecer no intento de salvar o accidentado.
O primeiro que hai que facer ante unha situación desde tipo É NON TOCAR O ACCIDENTADO, E DESCONECTAR A FONTE DE ELECTRICIDADE (desconectar enchufes, interruptores, aparellos, …)
Se iso non é posible retirar ao accidentado da fonte de electricidade empuxándoo ou agarrándoo cun material illante (un pau, unha saba, unha chaqueta ou roupa..etc).
Por último realízase o P.A.S
CONSELLOS PARA OS VIAXES
Certas normas poden evitar que unha viaxe se converta nun tormento
Por exemplo:
Teléfonos de emerxencias
BOMBEIROS
080
AXUDA
POLICÍA NACIONAL
091
GARDA URBANA
092
URXENCIAS XERAIS
112
GARDA CIVIL
062
URXENCIAS MÉDICAS
061
MALTRATOS
016
FIN
E RECORDA!!!
Protexer
Avisar e
Socorrer
AXUDA
Bibliografía: Atlas práctico de urxencias medicas. (1996) Editorial THEMA.