2 of 12

О чем будет эфир?

Основные мифы про деньги и самореализацию.

Как связаны и влияют друг на друга самоценность и деньги?

Как помогать себе через позицию самопринятия проходить через страхи?

3 of 12

Найдешь свое призвание и будешь абсолютно счастлив
Найдешь свое призвание и будешь полноценной личностью
Призвание - это что - то на всю жизнь
Поток изобилия и признания придет в твою жизнь, когда реализуешь себя в профессии
Современная женщина должна быть реализована во всем

А какие еще послания доносятся до вас и вызывают напряжение?

Популярные мифы про самореализацию

4 of 12

Самопринятие - всегда про добрую позицию в отношении с собой. Возможно ироничную и критическую, но ДОБРУЮ (“Принимаю себя безусловно и любую”)

Знаю свое “мне достаточно” (в деньгах, отношениях, знаниях и пр.)
Знаю, как сделать себе хорошо
Понимаю и говорю, как со мной можно и нельзя поступать
Знаю свои страхи и слабые места и не пытаюсь “заметать под коврик” и играть в супер - женщину
Могу просить и принимать помощь

5 of 12

Связь самопринятия и денег

Если я принимаю себя, то у меня есть шанс жить с наименьшим напряжением

В состоянии наименьшего стресса и напряжения я могу осознанно выбирать работу, клиентов, деятельность. Делаю то, что нравится или что нужно делать из моих ценностей.

Много работы и клиентов - есть деньги

Направляю деньги на то, что лично мне важно - даю себе свободу действий и чувствую безопасность.

Безопасность рождает еще бОльшее удовлетворение и расслабленность и я иду снова по циклу потребностей.

НИКАКОЙ МАГИИ - ОСОЗНАННОСТЬ, ОТВЕТСТВЕННОСТЬ И АКТИВНОСТЬ

6 of 12

Представьте, что вы обладаете этими деньгами и ежемесячно. Какие чувства это вызывает у вас? Какие импульсы прямо сейчас в теле?

Вы можете закрыть глаза и представить себя в этом потоке денег. Как вам там?

То, как вы строите отношения с деньгами - индикатор того, как вы строите отношения с собой. Это самое сложное, потому что от себя не убежать.

7 of 12

Мини - практика

Шаг 1. Напишите ассоциативный ряд “Деньги - это” Пишите до тех пор, пока будет, что излить на бумагу.

По М. Буберу есть 2 фокуса взаимоотношений:

“Я - оно” и “Я-ты”

Опираясь на “Я-ты” концепцию, сделаем

Шаг 2: “Я - это…”

8 of 12

Отношения с собой. Какие они у вас?

Как вы чаще всего себя называете?
За что корите? Где начинаете давить на себя?
За что хвалите себя? Как часто?
Знают ли другие о ваших поводах для радости и гордости за себя?
Как деньги обслуживают ваши удовольствия и радость?
Деньги - это объект для добывания и выживания или ресурс и поддержка?
Вы часто рассматриваете себя в зеркало с интересом и любовью?
В вашем кошельке много наличных денег? Они надолго там остаются?

9 of 12

❓Обращаете ли вы внимание на то, что и как говорите?

❓Как вам кажется, что отвечает вам жизнь?

❓И если это эхо, что за звуки оно вам возвращает?

10 of 12

Страх и тревога - то, что всегда с тобой, пока ты жив

Избавиться от страхов полностью невозможно, важно искать свою смелость из прошлого опыта или в моменте.
По мере взросления (в том числе эмоционального) вы вырастаем из своих страхов, как из штанишек.
Важно все свои страхи называть по имени и опознавать. Это навык, который тренируется, в том числе через письменные практики.
Тело помнит все и выдает вам набор реакций. Насколько вы внимательны к нему?
Потенциал творческого самовыражения и самореализация - на обратной стороне страхов (“Бойся и делай посильным образом!”)

11 of 12

Хорошая привычка - принимать себя минимум три раза в день. Заглядывать, прислушиваться, контактировать с собой как с добрым душевным другом. Это точка отсчета всего. И подойти к ней чаще всего - самая сложная задача.

12 of 12

Спасибо за ваше время и внимание!