Олена Пономаренко
Практичний психолог
КЗ "Малоданилівський ліцей"
Малоданилівської селищної ради,
Харківського району,
Харківської області
Арттерапія �в умовах
воєнного часу
Головним завданням дорослих у такий нестабільний та небезпечний час має бути турбота про психоемоційний стан дітей. Якнайкраще із цим допомагає впоратись арттерапія, спрямована на подолання сильних емоцій та переживання негативного досвіду, який складно висловити словами.
«Арттерапія» в перекладі с
грецької – «зцілення, лікування».
Це метод психотерапії, який дозволяє з допомогою творчості пережити внутрішні конфлікти, тривогу, страхи, що турбують людину.
Арттерапія - це найбезпечніший спосіб для дитини опрацювати свої внутрішні переживання.
Арттерапія не має обмежень і протипоказань, вона завжди ресурсна і екологічна у плані її застосування.
Особливості Арттерапії:
1. Надає додатковий ресурс в найскладніших випадках.
2. Працює з образами та через образи.
3. Тріадичність (клієнт – творчий продукт – терапевт).
На заняттях клієнт з терапевтом працюють саме через творчий продукт клієнта.
Форми арттерапії:
ВИДИ АРТ-ТЕРАПІЇ
Ізотерапія (фундамент арттерапії)
Танцювальна терапія
Драматерапія
Казкотерапія
Бібліотерапія
Кольоротерапія
Пісочна терапія
Музикотерапія
Ігротерапія
Маскотерапія
Фототерапія
Інтермодальна терапія (терапія різними напрямами мистецтва) т.і.
Матеріали, що використовуються у груповій та індивідуальній роботі:
ляльки, іграшки, метафоричні асоціативні картки, тканина, вовна, нитки, пісок, вода, глина, фольга, тісто, пластилін, засоби для творчості: кольорові олівці, пастель, гуаш, акварель, клей, ножиці, кольоровий папір, природні матеріали та інші.
Переваги арттерапії:
Не існує обмежень у застосуванні: будь-яка особа (незалежно від віку, соціального становища, рівня розвитку інтелекту, стану здоров’я) може брати участь в арттерапевтичній роботі.
Є методом невербального спілкування, що актуально для клієнтів, яким нелегко описати словами власні проблеми і труднощі (психотравмовані, мають мовні розлади, вікові особливості, особливі потреби тощо). Творча діяльність сприяє згуртуванню людей.
Арттерапія не зобов’язує мати певні здібності до малювання чи художні навички. Естетична цінність творчого продукту клієнта не має значення – важливим є лише відповідність творчого продукту стану клієнта.
Переваги арттерапії:
Є засобом вільного самовираження та самопізнання, має інсайт – орієнтований характер, що передбачає обстановку довіри, уваги до внутрішнього світу особи. Саме це сприяє розвитку активної позиції і життєтворчості клієнта.
Є відносна простота в застосуванні, багатство матеріалів, можливість використання в поєднанні з будь-якими іншими психотерапевтичними методами та медичними засобами.
В Україні арттерапія застосовується в роботі з багатьма категоріями населення з широким спектром проблем:
Ізотерапія, як арттерапевтичний метод, являє собою творче, спонтанне чи тематичне малювання.
Малюнок виступає ефективним інструментом, адже завдяки ньому, особа може вільно висловити свої думки, почуття та переживання через мову образів, символів та кольорів, а також вивільнитися від негативних переживань та «змалювати» своє ставлення до оточуючої дійсності.
Даний напрямок становить фундамент арт-терапії, оскільки вона передбачає малювання на всіх можливих поверхнях, починаючи від паперу, холста, закінчуючи дерев’яними та скляними поверхнями, тканиною тощо. Для малювання можна використовувати найрізноманітніші засоби, такі як фарби, олівці, масляну і художню пастель, фломастери, крейду тощо.
АРТТЕРАПЕВТИЧНІ ТЕХНІКИ НАДАННЯ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ДОПОМОГИ
https://drive.google.com/drive/folders/1W-cohIjjMoma3tgGfNJ4f6AL-E5-NA9l?usp=sharing
«МІЦНА ГОРА» арттерапевтична метафора на витримку Назаревич В.
(модифікація від базової вправи-медитації Джона Кабат-Зінна)
МАНДАЛА (візерунок у колі) - це модель вашого світу.
Техніка "ЗАХИСНА МАНДАЛА" Яна Поліщук
Арттерапевтична техніка “Багаж щастя” Анна Степанова-Камиш
Арттехніка «ДОЛОНЬКИ МИРУ» Руслана Присяжнюк
Арттехніка «БУДИНОЧОК З СОБОЮ»
Ресурсна техника медитації «ПУСТЕЛЯ» Назаревич Вікторії,
модифікація Пономаренко Олени
Ресурсна техніка медитації «Дерево сили» Пономаренко Олени
Техніка «Безпечне місце»
(взято із сайту життя без негативу) модифікація Пономаренко Олени
Техніка «Сфери життя» Пономаренко Олена
Асоціативні метафоричні карти «Тотемні тварини»
Арттерапевтична методика «Тварина-захисник» Назаревич Вікторії
Побудова пісочної картини «Мій світ»
АРТТЕХНІКА «ПТАШКА В ПЕЧЕРІ»
ВІД НІМЕЦЬКИХ КОЛЕГ start international e.V. emergency aid for children
АРТТЕРАПЕВТИЧНА ТЕХНІКА “Моє майбутнє”,
за методикою «Ниткографія», Пономаренко Олена
Дякую за увагу!
Сподіваюсь досвід моєї роботи буде вам корисним!