Sadece
kişinin kendisine değil çevresine de
büyük zararlar veren
alkol nedir?
Sadece kişinin kendisine değil çevresine de büyük zararlar veren
Alkol;
bir maddedir.
Alkolün etanol denilen türü içki olarak tüketilmektedir.
Dilimizde genel olarak bütün sarhoşluk yapıcı ve alkol içeren içeceklere alkol denilmektedir.
alkol nedir?
Felaketin Boyutu…
Alkol Vücutta Nasıl Bir Yol İzler?
Alkol, vücuda alındığı ilk andan itibaren sadece 3 dakika sonra vücuttaki tüm hücrelere ulaşır.
Ağız
Yemek borusu
Mide
İnce Bağırsaklar
Karaciğer
Kalp
Akciğerler
Beyin
Alkolün Kısa Dönemde Görülebilecek Etkileri Nelerdir?
Bildiklerinizi aşağıdaki başlıklar çerçevesinde hatırlamaya çalışınız:
Alkolün Kısa Dönemde Görülebilecek Etkileri
Alkol Kullanmanın Bir Süre Sonra Ortaya Çıkabilecek Sonuçları Nelerdir?
Kronik Alkolizmin Olası Sonuçları
ölüm
kazalar
iş kaybı
ailevi problemler
iştah kaybı
enfeksiyon
cinsel iktidarsızlık
sindirim bozukluğu
genç yaşta ölüm
yemek borusu kanseri
gırtlak kanseri
mide kanseri
pankreas kanseri
ölümcül hastalıklar
kalp hastalıkları
böbrek hastalıkları
karaciğer hastalıkları
zatürree
kanser
alkol zehirlenmesi
cinayet
intihar
Yetişkin Birine Göre Genç Birinin Alkol Kullanmasındaki En Önemli Fark Nedir?
Alkol kullanımı gençler için çok daha zarar vericidir. Çünkü gençlerin beyin gelişimi tamamlanmamış ve hâlâ sürmektedir. Özellikle beynin hafıza, kontrol ve koordinasyonla ilgili bölgelerinde hasar oluşabilir, bu da önemli sağlık sorunlarına sebep olabilir.
Ayrıca bu dönemde beyindeki muhakeme ve karar vermeden sorumlu bölüm daha az aktif olduğundan genç, riskli davranışlara yönelmede daha fazla risk altındadır.
13 yaşında alkol kullanımına başlayan gençlerde alkolik olma riski %43 oranında!
Yetişkin Birine Göre Genç Birinin Alkol Kullanmasındaki En Önemli Fark Nedir?
Çocuğunuzda
İçki Problemi
Olabilir mi
?
Belki…
Şu değişimleri izleyin ve özenle değerlendirin.
Fiziksel Değişimler
Zihinsel Değişimler
Duygusal Değişimler
Davranışsal Değişimler
Dikkat Edilmesi Gereken
Fiziksel Değişimler
Dikkat Edilmesi Gereken
Duygusal Değişimler
Dikkat Edilmesi Gereken
Zihinsel Değişimler
Dikkat Edilmesi Gereken
Davranışsal Değişimler
Kimler
Risk
Grubundadır?
Risk faktörlerinden birinin ya da birkaçının bulunması çocuğun mutlaka içki problemi yaşayacağını göstermez. Ancak bu risk faktörlerini taşıyan çocukların anne babalarının dikkatli olması çocuğun daha sonra ortaya çıkabilecek problemlerden
korunabilmesi adına önemlidir.
Alınan ilk alkol, birçok kötü sonuçla karşılaşılacak bir yolun ilk adımıdır. Çocuğunuzu bu yola sokmaya çalışanlar, davetlerini birbirine benzeyen bazı yalanları ve yanlış bilgileri kullanarak yaparlar. Bazı örnek akıl çeldirme sözlerini bir sonraki slaytta listeledik. Hazırladığımız listeyi önce okuyunuz, sonra da bu listede olmayan başka ne gibi sözler hatırlıyorsunuz, listemize ekleyiniz.
Nasıl Davet Ediyorlar?
- Bir dene, maksat muhabbet olsun!
- Bir kereden bir şeycik olmaz!
- Dertlerini unutursun!
- Üşümen geçer, vücudun ısınır.
- Bu bira; bira bağımlılık yapmaz ki!
- Uykun düzene girer.
- Cinsel gücün artar.
- Daha cazip ve çekici olursun.
- Bazı sağlık sorunlarına iyi gelir.
- Bir tek sesini açar.
- Rahatlarsın, böylece topluluk önünde daha rahat konuşursun.
- İştahın açılır.
- Alkol kan yapar, kan seviyen düzene girer.
Davetkâr yalanları önceden biliniz ki kendinizi ve çocuğunuzu koruyabilesiniz!
Önlemek İçin Neler Yapabilirim?
Çocuğunuzun davranışlarını izleyin.
Çocuğunuzun odası ya da çantasında içki bulursanız ya da nefesinin koktuğunu hissederseniz görmezden gelmeyin eyleme geçin.
(1/9)
Önlemek İçin Neler Yapabilirim?
Alkol kullanımının uyarıcı işaretlerini öğrenin.
Alkolün insan zihni, bedeni ve duyguları üzerindeki etkileri hakkında bilgi edinin.
(2/9)
Önlemek İçin Neler Yapabilirim?
Çocuğunuzla konuşun.
Çocuğunuzla iletişime geçmek küçük yaşta alkol kullanımını önlemede anahtar unsurdur. Ona kendisine içki sunulduğunda ne yapması gerektiğini açıklayın.
(3/9)
Önlemek İçin Neler Yapabilirim?
Çocuğunuzun katıldığı aktivitelerin bir parçası olun.
Alkol barındırmayan grup, kulüp ve etkinliklere girmesini destekleyin.
(4/9)
Önlemek İçin Neler Yapabilirim?
Alkol kullanımıyla ilgili iyi rol modeli olun.
Çocuğunuzun önünde nasıl konuşup davrandığınız hakkında düşünün. Alkolün problem çözmede iyi bir yol olabileceğini ima eden konuşmalardan kaçının.
(5/9)
Önlemek İçin Neler Yapabilirim?
Çocuğunuza arkadaş seçmeyi ve olumlu ilişkiler kurmayı öğretin.
Zira alkol kullanımına başlamada arkadaş önemli bir faktördür.
(6/9)
Önlemek İçin Neler Yapabilirim?
Alkol kullanımıyla ilgili aile kurallarını netleştirin.
Örneğin sürücüsü alkollü olan araçlara kesinlikle binmeme kuralını koyun.
(7/9)
Önlemek İçin Neler Yapabilirim?
Çocuğunuzun stresle baş etmede daha sağlıklı yollar olduğunu görmesini sağlayın.
Spor yapmak, müzik dinlemek, bir yakınıyla konuşmak gibi alternatiflerin işe yaradığını yaşayarak görmesini sağlayın.
(8/9)
Önlemek İçin Neler Yapabilirim?
Çocuğunuzla konuşmaya ne kadar erken dönemde başlarsanız o denli iyi olacağını bilin.
İçki içme konusunda yapılan kısa konuşmaların uzun bir konuşmadan daha iyi olacağını unutmayın.
(9/9)
Bağımlılık yapıcı alkol yahut başka bir madde teklif edildiğinde hangi söz, tutum ve davranışları benimseyebileceği konusunda çocuğunuzla konuşun. Ona verebileceğiniz bazı tavsiyelere bu sayfada yer verilmiştir. Okuduktan sonra siz de kendi tavsiyelerinizi üretiniz.
Kesin bir dille “Hayır!” de!
İlk teklif edildiğinde mantıklı bir sebep göstererek teklifi reddet.
Soğuk bir yaklaşım sergile!
Teklifte bulunan kişiyi
görmezden gel, dikkate alma.
Bulunduğun gruba dâhil olmaya çalışırsa
yüzünü onun olduğu taraftan başka yöne çevir.
Onunla e-posta, telefon, mektup vb. herhangi bir yolla iletişime geçme!
Onun sana e-posta, cep telefonu, mektup vb. yollarla gönderdiği mesajları okuma, kesinlikle cevap verme!
Kullanman için yapılacak ısrarlar karşısında
ısrarla «Hayır!» de!
Onun olduğu ortamlardan kaç;
olabildiğince uzağa…
Onun olduğu ortamlarda ona yönelme, ondan uzaklaş.
Fotoğraflar ve Grafik Çalışmaları
© Igarts, © peerayot, © vector_master, © doupix, © adimas, © delkoo, © Václav Mach, © alisseja, © Baillou, © Maksym Yemelyanov, © Puchalt, © quka, © phisilhouettes, © Aliaksandr Zabudzko,
© Mark Poprocki, © Stéphane Bidouze, © 3desc – Fotolia.com
Bu sunu EDAM tarafından YEŞİLAY için hazırlanmıştır.