4 of 10

Притча про бурю

Колись один дворянин простягнув струну від однієї вежі свого замку до іншого, щоб вітер перетворив її в арфу. Ніжний вітерець грав навколо замку, але музика не народжувалася. І ось одного разу вночі вибухнула буря. Замок здригався, але та струна наповнила повітря чудесними звуками. Потрібна була буря, щоб викликати музику!
Питання для обговорення:

• Яку роль зіграла буря в цій притчі?

• Які асоціації виникають у вас при слові «буря»?

5 of 10

Практикум

Наведіть такі приклади з життя або з художніх творів, приказки, прислів'я, коли кризова ситуація привела до покращення справ.

Поясни прислів’я:

Як дізнатися про свої сильні сторони?

Виберіть з переліченого те, що допоможе розвивати ваші сильні сторони

Життя – це безцінний дар, який людина одержує при народженні. Ми повинні цінувати власне життя, береги його і любити, адже воно таке багатогранне та різноманітне. А всі люди на землі – яскраві, дивовижні, прекрасні. Для попередження та подолання будь-яких негараздів у житті варто розвивати позитивне мислення.

Поради:

1. Завжди використовуйте тільки позитивні слова і в думках, і під час розмови. Такі як: "я можу”, "я здатний”, "це можливо”,"я зможу це зробити”.
2. Пропускайте у свою підсвідомість тільки відчуття сили, щастя та успіху
3. Ігноруйте негативні думки, замінюючи їх оптимістичними.
4. Перш ніж почати будь-яку справу, чітко візуалізуйте у своїй свідомості її успішний результат
5. Щоденно читайте щось натхненне.
6. Більше посміхайтеся, це допоможе мислити позитивно
7. Дивіться фільми, які допомагають відчуватисебе щасливим, скоротіть час перегляду новин і перебування в мережі Інтернет.
9. Асоціюйте себе з людьми, які мислять позитивно
10. Завжди сидіть і ходіть з прямою спиною (це буде зміцнювати впевненість у собі і наповнить внутрішньою силою).
11. Займайтесь будь-якою фізичною активністю та віднайдіть власне хобі.