����

​

ТЕМА: «Использование координационной лестницы на занятиях по физическому развитию с детьми дошкольного возраста»

Егорова Евгения Александровна,

инструктор по физической культуре

МБДОУ «ДС № 90 г. Челябинска»

Тракторозаводского района

КООРДИНАЦИОННАЯ ЛЕСТНИЦА

• Младший возраст

​

​

​

​

​

• Старший возраст

​

​

​

• Средний возраст

• Цель: развитие у детей координационных способностей, скоростно-силовых навыков, прыгучести, ориентировки в пространстве.

• Задачи: Оздоровительные: 1. Формировать правильную осанку через укрепление опорно-двигательного аппарата. 2. Воспитывать физические способности. 3. Развивать физические качества.
• Образовательные: 1. Упражнять в ходьбе, прыжках и беге в разном темпе, с разной частотой работы ног в ограниченном пространстве. 2. Учить совершать движение (ходьба, прыжки, бег) с изменением направления. 3. Закреплять умение преодолевать препятствия разного характера, сохранять равновесие.
• Воспитательные: 1. Воспитывать самостоятельность, творчество, организованность, интерес к занятиям физкультурной, дружеские взаимоотношения. 2. Воспитывать желание быть здоровыми и укреплять своё здоровье.
• Коррекционные: Способствовать речевому развитию.

• Прыжки

• Упражнения на лестнице по сложности делятся на:
• Простые Средней сложности

​

​

​

​

• Сложно-координационные

Правила выполнения упражнений

на координационной лестнице:

• 1. Разминка.
• 2. Дистанция 1-3 ячейки.
• 3. Не заступать на планки лестницы.
• 4. Дети, которые хорошо справляются с заданиями ставить первыми.
• 5. Упражнения постепенно усложнять, добавлять движения руками, спортинвентарь.

​

ПРЫЖКИ НА ДВУХ НОГАХ

УДАР МЯЧОМ В ОКОШКО, ЗАТЕМ ШАГ ВПЕРЕД.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Адрес блога: sportds90.blogspot.com