1 of 4

�Отримання плантограми у домашніх умовах��

2 of 4

��Плантографія – це відбиток стопи для визначення ступеня плоскостопості, плантограма – це відбиток стопи.��

Оснащення :стілець, лист паперу, вода, фарба.Для отримання плантограми (відбитка стопи) у

домашніх умовах необхідно:

1.сісти на стілець, висота якого така, що кути в

тазостегнових і колінних суглобах

тестованого дорівнювали 90°;

2. нанести на підошовну поверхню стопи крем,

гуаш або олію; Головне, добре змастити стопу.

Якщо розчин буде рідким, то чіткого малюнка

не вийде, позначиться на якості.

3 of 4

3.акуратно поставити ноги на аркуш паперу

(Формат А4),що лежить на підлозі перед

тестованим;

4.підвестися, рівномірно розподіляючи вагу на обидві

стопи, і затриматися в цьому положенні кілька

секунд. Під час проведення процедури не можна

спиратися. Потрібно стояти лише прямо.

При перегляді картинки, що вийшла, зробити висновок:

4 of 4

Формула Індекс Чижина

На відбитку стопи проводять такі лінії :

- дотичну АВ до точок внутрішньої частини стопи, які найбільше

виступають;

- лінію СД через основу другого пальця до середини п’ятки;

- лінію ЄЖ через середину лінії СД, перпендикулярно їй, до

пересічення з дотичною (точка Є) і зовнішнім краєм відбитка

(точка Ж).

Індекс стопи – це відношення ширини опорної частини

середини стопи (у) до відрізка т.

У нормі величина індексу коливається від 0 до 1.

- при сплощеній стопі величина індексу становить від 1 до 2,

- а при плоскій – більше, ніж 2.