1 of 8

NOWY ROK SZKOLNY – „OKIEM UCZNIA”

ZAJĘCIA DODATKOWE W KLASIE 3 B Z WYKORZYSTANIEM

SPRZĘTU LABORATORIA PRZYSZŁOŚCI

​

06.09.2023

2 of 8

CZEŚĆ !�JESTEŚMY GRUPĄ UCZNIÓW KLASY 3B

  • Zapraszamy do zapoznania się z informacjami oraz wykonanymi przez nas zdjęciami.

​

NA ZAJĘCIACH ROZWIJAJĄCYCH ZAINTERESOWANIA STWORZYLIŚMY ZDJĘCIA NASZYCH OCZU I ROZMAWIALIŚMY O TYM JAK DBAĆ O JEDEN Z NAJWAŻNIEJSZYCH ZMYSŁÓW JAKIE MAMY.

3 of 8

4 of 8

NASZ WZROK

PAMIĘTAJ CHROŃ OCZY!

  • Podczas nauki zadbaj o właściwe oświetlenie.
  • Nie korzystaj zbyt długo ze smartfonów.
  • Nie spędzaj długich godzin przed monitorem.
  • Badaj swój wzrok.

​

OCZY

  • Oko – receptorowy narząd zmysłu wzroku. Najprostsze oko ma tylko zdolność wykrywania pewnego zakresu promieniowania elektromagnetycznego; bardziej skomplikowane jest w stanie dostarczyć informacji o kierunku padania światła, jego intensywności oraz kształtach obiektów.

5 of 8

JAK NAJLEPIEJ ODPOCZYWAJĄ OCZY?�

  • Po całym dniu pracy zmęczonym oczom należy się odpoczynek. Wystarczy wziąć kawałek czystego materiału i zmoczyć go ciepłą (ale nie gorącą) wodą. Potem musimy już tylko wygodnie się położyć i przykryć nim zamknięte oczy.

​

6 of 8

Jak dbać o swój wzrok?�

  • Dla oczu ważna jest także nasza dieta, która powinna być odpowiednio zbilansowana i bogata w witaminę A, C i E oraz antocyjany i luteinę. Dzięki nim oczy są lepiej ukrwione i odżywione. Na wzrok pozytywnie wpływają również czarny bez, aronia, truskawki, żurawina, jeżyny, a także bakłażany lub czerwona kapusta.

​

7 of 8

Czego nie lubią Twoje oczy – 5 czynników mających negatywny wpływ na wzrok

  • Smog. Długie spacery w smogu mogą skutkować piekącymi, zaczerwienionymi oczami. ...
  • Dym papierosowy. ...
  • Brak snu. ...
  • Promienie UV. ...
  • Niebieskie światło ekranów. ...

8 of 8

BADANIE WZROKU NIE BOLI.��NIE BÓJ SIĘ POWIEDZIEĆ RODZICOM ,ŻE NIE WSZYSTKO DOBRZE WIDZISZ .��CZĘSTO ZAWSZE MOŻNA COŚ Z TYM ZROBIĆ.

https://www.mojeoczy.pl/o-oczach/podstawowe-badanie-okulistyczne