ТЕОРІЯ і МЕТОДИКА ЗДОРОВ'ЯЗБЕРЕЖЕННЯ

ТЕОРІЯ і МЕТОДИКА ЗДОРОВ'ЯЗБЕРЕЖЕННЯ

ЗДОРОВ'Я – є станом повного фізичного, психічного та соціального благополуччя, а не лише відсутністю хвороби або недуги.

ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ

ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ'Я

Нормальне психічне здоров’я – це стан благополуччя, при якому

людина може реалізувати свій

власний потенціал, справлятися зі звичайними життєвими стресами, продуктивно та плідно працювати, а також вносити внесок в життя своєї спільноти.

Критерії психічного здоров’я:

• зрілість пізнавальної, емоційної та вольової сфер особистості;
• здатність керувати своєю поведінкою
• позитивний настрій
• здатність вибирати життєві цілі та розумно

планувати їхнє досягнення

• задоволення від діяльності, життя, спілкування
• розуміння прекрасного, комічного й трагічного
• відчуття щастя тощо

ДУХОВНЕ ЗДОРОВ'Я

Духовне здоров`я залежить від духовного світу особистості, зокрема складових духовної культури людства - освіти, науки,

мистецтва,

Свідомість

релігії, моралі, етики.

людини, її

ментальність,

життєва самоідентифікація, ставлення до

сенсу життя, оцінка

реалізації

здібностей і можливостей

власних у контексті

власних ідеалів і світогляду.

СОЦІАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я

Соціальне здоров’я – стан благополуччя, що визначає ефективність взаємодії людини із соціальним середовищем.

Це ставлення до норм i правил, прийнятих у суспільстві, соціальні зв’язки з людьми, прагнення до підвищення свого соціального статусу, що формуються під впливом батьків, друзів, однокласників.

ТЕОРІЯ і МЕТОДИКА ЗДОРОВ'ЯЗБЕРЕЖЕННЯ

ТЕОРІЯ і МЕТОДИКА ЗДОРОВ'ЯЗБЕРЕЖЕННЯ

Отже, ми разом будемо шукати відповіді на наступні питання:

• Чи тотожний мій календарний вік і біологічному? І чому?
• На скільки ми дотримуємось правил здорового способу

життя?

• Які фактори ризику порушення психічного здоров'я?
• Як ми можемо зберегти та відновити своє здоров'я?
• Як організувати навчальний процес в школі, застосовуючи

здоров'язберігаючі технології?

Дякую за увагу!

До зустрічі на лекціях