Equilíbrio é uma palavra-chave e uma das mais importantes para nosso corpo físico e espiritual.
Para uma saúde adequada temos que ter equilíbrio. Em medicina chamamos de homeostase. Se o coração estiver acelerado demais podemos ter uma arritmia. Se bater devagar demais, pode ocorrer uma parada cardíaca.
“Elevo meus olhos para os montes e de onde virá meu socorro? Meu socorro vem do Senhor que fez os céus e a terra.”
(Salmo 121)