QUÈ FAS PER ESTAR BÉ?

Projecte d’Intel·ligència Emocional: Regulació emocional

SAINT GEORGE’S SCHOOL

Saint George’s School és un centre privat situat a Fornells de la Selva (Girona) que té la singularitat d’utilitzar la llengua anglesa com a llengua vehicular al llarg del procés educatiu.

S’imparteixen totes les etapes: Educació Infantil, Educació Primària, Educació Secundària Obligatòria i Batxillerat. El centre gaudeix d’unes instal·lacions que afavoreixen la innovació educativa i disposa també d’un ampli equipament esportiu.

http://www.saintgeorgeschool.es/

​

​

Model educatiu del centre:

El nostre model educatiu ofereix un entorn educatiu basat en la immersió lingüística en llengua anglesa en totes les etapes educatives, d’Infants fins a Batxillerat, seguint les directrius del Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya.

Entenem l’educació on l’alumne és el centre de l’aprenentatge i s’ofereix una atenció personalitzada atenent les necessitats de cada alumne/a i treballant per programacions multinivells.

El clima escolar, el treball per projectes, l’estimulació de competències emprenedores i creatives, i la introducció de projectes tecnològics transversals fan que el nostre alumnat estigui preparat per a les demandes i els reptes que la universitat i la societat li exigiran.

​

​

Plantejament pedagògic del Saint George’s School

• L'educació integral de l'alumne en totes les seves àrees de desenvolupament personal i acadèmic.
• Una educació plurilingüe. Tots els nostres alumnes treballen les següents llengües: anglesa, catalana, castellana i francesa.
• El seguiment emocional de l’alumne cercant pautes de projecció personal en corresponsabilitat amb la família.
• L’escola disposa d’un equip de Psicologia i Logopèdia permanent en el centre que afavoreix l’atenció personalitzada. El Departament d’Orientació i Diagnòstic està desenvolupant un programa dirigit als alumnes amb Altes Capacitats.
• La motivació dels hàbits de treball per a estimular i afavorir l’adquisició de competències i estratègies.
• L’alumne com a protagonista actiu i els agents educatius com a mediadors i potenciadors de l’adquisició d’aprenentatges.
• Una metodologia orientada a potenciar el treball en equip, l’autonomia, el sentit de la responsabilitat i l’apoderament personal.
• Un sistema de valors encaminats a desenvolupar la iniciativa de l’alumne, formar-lo en el respecte als drets i llibertats fonamentals i preparar-lo per a participar activament i críticament en la vida social i cultural.

​

Plantejament pedagògic del Saint George’s School

• L’estimulació de les diferents habilitats artístiques, musicals i esportives com a àrees transversals i complementàries de l’educació dels nostres alumnes per aconseguir una vida saludable i culturalment rica.
• Treballem des de Primària fins a Batxillerat amb projectes de Programació, Robòtica i STEAM integrats en el nostre sistema educatiu.
• Amb la finalitat d’estimular els nostres alumnes en un món creatiu i global, es treballa per projectes potenciant competències tan necessàries com l’Emprenedoria i la Creativitat intel·lectual.
• Potenciem un bon clima escolar i una bona qualitat de vida. Les relacions entre alumnes i adults són fluïdes, els vincles entre els alumnes i professors són positius i duradors, es valora la claredat i la justícia a l’hora d’aplicar les normes i els alumnes i els exalumnes presenten un alt sentiment de pertinença al centre.

​

PROCÉS D’INNOVACIÓ

JUSTIFICACIÓ i MOTIVACIÓ

En els tres últims mesos del curs 2019-20 ens van treure a tots de la nostra àrea de confort obligant-nos a improvisar, a ser estratègics, a adaptar-nos a noves situacions, sense haver tingut temps, ni grans ni petits, d’organitzar-nos i planificar-nos.

Vam iniciar el confinament amb un estat inicial de sorpresa i confusió. Vam haver d'adaptar-nos de sobte, reorganitzar-nos mentre ens adonàvem que els nostres plans i projectes es paralitzaven per un temps indefinit i altres calia reformular-los per tal de tirar-los endavant, malgrat les circumstàncies.

​

​

PROCÉS D’INNOVACIÓ

PRESENTACIÓ

Els nens i els adolescents han passat per múltiples estats d’ànims, en determinats moments, no han sabut ni tals sols què sentien i no sempre disposaven dels recursos suficients per a comprendre el seu propi món intern. Aquesta experiència extraordinària ha posat en joc la capacitat de cada un per a utilitzar una infinitat de recursos personals que no usem habitualment i que hem necessitat.

La intel·ligència emocional ha entrat en joc ajudant-nos a identificar les pròpies emocions, ser-ne conscients i adonar-nos de la importància de donar-nos temps i espai per a veure què em passa.

PROCÉS D’INNOVACIÓ

AUTOREGULACIÓ EMOCIONAL

Quan sé què em passa puc començar a buscar una solució. D’aquest procés en diem autoregulació emocional i és una de les competències que hem treballat durant aquest trimestre amb els alumnes de totes les edats de l’escola.

L'autoregulació emocional, una de les pedres angulars de la intel·ligència emocional, en aquest cas ens ha ajudat a trobar estabilitat enmig situació fluctuant.

Projecte d’Intel·ligència Emocional

TÍTOL DE L’ACTIVITAT: Què fas per estar bé?

ETAPA EDUCATIVA: Totes les etapes: Educació Infantil, Educació Primària, ESO i Batxillerat

​

​

COMPETÈNCIA EMOCIONAL

• Expressió emocional apropiada
• Regulació d’emocions i sentiments
• Habilitats d’afrontament
• Competència per autogenerar emocions positives

​

Competència intrapersonal – Regulació emocional

Microcompetències

Inicialment, vam animar als alumnes a autoregular-se emocionalment entenent que els seus hàbits i rutines es desmuntaven i que calia establir-ne de nous. Vam fer-ho enviant-los una infografia titulada: DURANT EL CONFINAMENT, CADA DIA...

​

​

PRIMER PAS

​

Objectius i finalitats:

Partim del marc que l'objectiu de l'educació emocional és el desenvolupament de competències emocionals: consciència emocional, regulació emocional, autogestió, intel·ligència interpersonal, habilitats de vida i benestar. I, en aquesta activitat concreta es plantejarà els objectius següents en relació a la regulació emocional i les emocions positives durant el confinament del COVID-19:

​

Objectius generals:

-

• Millorar la regulació emocional dels nens/es i joves durant el confinament obligatori a causa del COVID-19.�
• Capacitar als alumnes en aquest període de confinament per a manejar les emocions de manera apropiada.�
• Acompanyar-los per a què prenguin consciència de la relació entre emoció, cognició i comportament.

​

Objectius específics:

• Millorar l’expressió emocional apropiada a la situació que estem vivint en relació al confinament a causa del COVID-19
• Potenciar una regulació efectiva i oportuna de les emocions i sentiments que es generen en una situació de confinament.
• Estimular la capacitat per a experimentar de forma voluntària emocions positives.
• Ensenyar-los estratègies d'afrontament a les situacions que es donen durant el confinament.
• Capacitar-los per a l’autoregulació de les emocions i enfocar-nos en les emocions positives.

​

Procediment

PRIMER PAS

En primer lloc, es va presentar a través d’un recurs vidual (PowerPoint i Prezi) deu emocions positives: alegria, serenitat, gratitud, interès, esperança, orgulls, inspiració, diversió, sorpresa i amor.�Per a presentar-ho:

• En els alumnes d’Infantil cada emoció anava acompanyada de cinc imatges de nens d’1 a 5 anys i hi havia un àudio amb el nom de l’emoció.
• En els alumnes d’Educació primària hi havia un àudio amb el nom de l’emoció, una frase que mínimament explicava l’emoció i també hi havia cinc imatges de nens d’edats similars.
• En els alumnes d’ESO i Batxillerat primer es presentaven imatges d’adolescents, a l’inici una frase escrita explicant l’emoció i al final de les imatges el nom de l’emoció.

​

Procediment

SEGON PAS

En segon lloc, vam utilitzar la gamificació com a metodologia per a crear tres “gimcanes virtuals” diferents a través del Genially a partir de les quals els alumnes entraven en contacte amb les diferents emocions i les aprenien a reconèixer. S’adjunta l’enllaç del recurs elaborat:

​

​

​

https://view.genial.ly/5ea7f8170a383b0d88017c59/game-breakout-que-fem-per-estar-be

Procediment

TERCER PAS

Quan superaven les proves de la “gimcana virtual” els demanàvem que identifiquessin com havien aconseguint, durant el confinament, “sentir-se bé”.

Es van recollir totes les respostes dels alumnes i amb aquestes es van generar tres núvols de paraules (un per cada etapa educativa: infantil, primària i secundària)

Procediment

ÚLTIM PAS

Els tres núvols de paraules es van publicar a les xarxes socials de l’escola (Twitter, Instagram i Facebook) com a resultat final del projecte:

https://www.instagram.com/p/CCtD3-2KcQ8/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

https://twitter.com/st_georgeschool/status/1283748730307477504?s=20

​

​

Impacte, resultats i conclusions

VALORACIONS DELS DOCENTS

S’ha implicat a tots els docents de totes les etapes, els quals han mostrat motivació i interès per a incloure aquest projecte de manera transversal i interdisciplinar a les seves programacions.

L’experiència ha sigut estimulant i engrescadora per l’equip docent implicat i aquest en fa una avaluació molt positiva.

​

Impacte, resultats i conclusions

​

VALORACIONS PER PART DE LES FAMÍLIES

El feedback rebut per part de les famílies dels alumnes ens ha fet adonar de l’oportunitat i interès del projecte d’autoregulació emocional durant el confinament.

Malgrat això, valorem que donat que els alumnes estaven confinats i que qui tenia contacte directe amb ells/es eren bàsicament les seves famílies, hauria sigut oportú donar la possibilitat de participar de manera més activament a les famílies. Es recull aquesta idea a tall de prospectiva.

Impacte, resultats i conclusions

​

VALORACIONS PER PART DELS ALUMNES

S’han incorporat parts del projecte en la docència d’algunes assignatures o àrees de coneixement i això ha possibilitat als alumnes compartir amb els companys/es del grup algunes parts del projecte. Finalment, més d’un 70% dels alumnes de les diferents etapes van participar periòdicament i amb constància en el projecte.

La valoració que han fet els alumnes també és positiva i ens animen a continuar realitzant propostes en aquesta línia.

​

Impacte, resultats i conclusions

​

VALORACIONS PER PART DELS COORDINADORS DEL PROJECTE

L’equip que hem dissenyat, elaborat, dut a terme, supervisat i revisat el projecte hem constatat que la pràctica de l'educació emocional implica dissenyar programes fonamentats en un marc teòric i que per a portar-los a la pràctica cal comptar amb professorat degudament preparat.

​

Recursos:

Alzina, R. B. (2003). Educación emocional y competencias básicas para la vida. Revista de investigación educativa, 21(1), 7-43.

Ortega, L. (2005). De la intel· ligència a la intel· ligència emocional. Aloma, 2005, Núm. 16.

https://www.nubedepalabras.es/

https://wordwall.net/

https://app.genial.ly/

​

​