ПОДОЛАННЯ ВНУТРІШНІХ
Бар’єрів
ТРЕНІНГ НА ТЕМУ :
Актуальність - дослідження природи виникнення бар’єрів спілкування, визначення шляхів їх усунення і подолання для покращення процесу спілкування.
01
02
03
04
Об'єкт дослідження - бар'єри в спілкуванні.
Предмет дослідження – причини виникнення бар'єрів між суб'єктами
Мета дослідження – визначення способів усунення бар’єрів спілкування.
ЩО ТАКЕ СПІЛКУВАННЯ ?
Спілкування — це взаємодія двох і більше людей, спрямована на узгодження й об'єднання їх зусиль з метою налагодження стосунків і досягнення спільного результату.
ПСИХОЛОГІЧНІ СПОСОБИ ВПЛИВУ
Переконання
Навіювання
Психічне зараження
Наслідування
РІВНІ СПІЛКУВАННЯ
Маніпулювання
Конкуренція
суперництво
Співробітництво
Труднощі спілкування можуть виникати з різних причин і можуть проявлятися у різних формах. Вони можуть бути пов'язані з особистими, соціальними або культурними факторами, а також з певними фізичними чи психологічними проблемами. Ось деякі з основних труднощів спілкування:
Труднощі спілкування
Особисті причини
Психологічні причини
Фізичні причини
Соціальні причини
Невпевненість у собі
1
Люди, які не впевнені у своїх силах, можуть мати труднощі зі спілкуванням через страх бути відкинутими або нерозуміння.
Соціальна тривожність
2
Це стан, при якому людина відчуває сильну тривогу в соціальних ситуаціях, що може призвести до уникнення спілкування.
Низька самооцінка
3
Люди з низькою самооцінкою можуть вважати, що їхні думки та почуття не мають значення, що ускладнює вираження себе.
Особисті причини
Емоційні проблеми
1
Депресія, стрес або інші емоційні розлади можуть знизити здатність людини ефективно спілкуватися.
Розлади комунікації
2
Деякі психологічні розлади, такі як аутизм або соціофобія, можуть ускладнювати спілкування.
Психологічні причини
Соціальні причини
Фізичні причини
Культурні відмінності: Культурні особливості можуть впливати на стиль спілкування, включаючи вербальні і невербальні аспекти.
Соціальні ролі та стереотипи: Відмінності у соціальних ролях або гендерні стереотипи можуть впливати на те, як люди спілкуються один з одним.
Проблеми зі слухом або мовленням:
Вади слуху чи мови можуть суттєво ускладнити комунікацію.
Неврологічні розлади:
Захворювання, такі як афазія, можуть впливати на здатність людини розуміти або виробляти мову.
Розвиток навичок активного слухання:
Це включає уважне слухання, підтвердження розуміння і відображення почуттів співрозмовника.
Методи подолання труднощів
Покращення вербальних навичок:
Чітке і зрозуміле висловлювання своїх думок.
Практика невербальних навичок:
Увага до мови тіла, виразів обличчя та жестів.
Психологічна підтримка:
Терапія або консультації можуть допомогти в подоланні емоційних та психологічних бар'єрів.
Конфлікти у спілкуванні можуть виникати з різних причин і мати різні форми. Вони є невід'ємною частиною міжособистісних стосунків і можуть виникати в різних контекстах, включаючи сім'ю, роботу, навчання і соціальні взаємодії. Розглянемо основні аспекти конфліктів у спілкуванні:
Конфлікти у спілкуванні
Причини конфліктів у спілкуванні
Різниця в цінностях та переконаннях:
Люди можуть мати різні життєві цінності, політичні переконання, релігійні погляди або культурні традиції, що може призвести до суперечок.
Непорозуміння та неправильна інтерпретація:
Недостатня чіткість або неточність у передачі інформації може призвести до непорозуміння.
Емоційна реакція:
Емоції, такі як гнів, страх або розчарування, можуть підсилювати конфлікти.
Особисті інтереси та потреби:
Конфлікти можуть виникати через суперечливі особисті інтереси або потреби.
Брак ресурсів:
Конфлікти можуть виникати через конкуренцію за обмежені ресурси, такі як час, гроші або увага.
Стратегії вирішення конфліктів
Відкрите спілкування
Активне слухання
Пошук компромісу
Медіація
Конфлікти у спілкуванні — це нормальне явище, яке, однак, потребує ефективних методів вирішення. Важливо навчитися справлятися з конфліктами конструктивно, що може сприяти зміцненню стосунків і покращенню взаємодії між людьми.
Додаткові поради для ефективного спілкування
Зворотний зв'язок:
Регулярно надавати та отримувати зворотний зв'язок для уточнення та покращення комунікації.
Підтримка відкритого діалогу:
Заохочувати відкритий обмін думками та ідеями, сприяти взаєморозумінню та співпраці.
Навчання та розвиток:
Постійно розвивати власні комунікативні навички через тренінги, курси та самонавчання.
Подолання бар'єрів у спілкуванні вимагає свідомих зусиль та готовності до змін. Однак, ефективна комунікація приносить значні переваги, сприяючи кращому взаєморозумінню, співпраці та гармонійним стосункам.