MEDIA MENGAJAR

UNTUK SD/MI KELAS 1

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Tubuh memili berbagai bagian.

Setiap bagian tubuh memiliki kegunaan.

​

Setiap kegiatan juga menggunakan bagian anggota tubuh.

Misalnya, makan dengan mulut.

Bagian-bagian tubuh manusia

1. Bagian kepala

Kepala merupakan bagian tubuh atas.

​

Bagian-bagian kepala, yaitu rambut, mata, hidung, mulut, telinga, pipi, dahi, dan dagu.

Bagian badan diawali dari leher sampai perut.

Tempat berbagai organ dalam manusia.

2. Bagian badan

Tangan ada di tubuh bagian atas.

Ada tangan kanan dan kiri.

Setiap tangan ada lima jari.

Setiap jarinya ada kuku.

3. Bagian tangan

Kaki ada di tubuh bagian bawah.

Ada kaki kanan dan kiri.

Setiap kaki ada lima jari.

Setiap jarinya ada kuku.

4. Bagian kaki

Setiap bagian tubuh harus dijaga.

Ada bagian tubuh yang boleh disentuh orang lain.

Contohnya, tangan dan kaki.

​

Tangan saat bersalaman.

Kaki diobati saat terluka.

Bagian tubuh wajib dirawat dan dijaga.

Ada bagian tubuh yang tidak boleh disentuh orang lain.

Kita wajib menjaga kebersihan tubuh.

Tujuannya agar tubuh tetap sehat.

Tubuh juga terhindar dari penyakit.

Macam-macam cara menjaga kebersihan tubuh

1. Kebersihan badan

Mandilah dua kali sehari.

Gosok badan dengan sabun.

Bilaslah hingga bersih.

Keringkan badan dengan handuk.

2. Kebersihan kuku

Sikat kuku pada saat mandi.

Potong kuku secara berkala.

3. Kebersihan kulit

Mandi merupakan cara membersihkan kulit.

Jangan menggaruk dengan benda kasar.

Minum air putih yang banyak.

Rajin makan buah dan sayur.

4. Kebersihan gigi

Gosok gigi setelah makan dan sebelum tidur.

Hindari makan dan minum terlalu panas atau dingin.

Hindari makanan yang terlalu manis.

Lakukan pemeriksaan gigi secara berkala ke dokter.

5. Kebersihan rambut

Cucilah rambut secara teratur.

Gunakan sampo yang aman.

Sisirlah rambut dengan rapi.

Potonglah rambut secara berkala.

6. Kebersihan hidung

Saat mandi, bersihkan hidung dengan tangan.

Saat bersin, gunakan tisu atau masker untuk menutup hidung.

7. Kebersihan telinga

Telinga harus dijaga dan dirawat.

Hindari suara yang terlalu keras.

Mintalah bantuan orang tua untuk membersihkan telinga.

Lakukan pemeriksaan berkala ke dokter.

8. Kebersihan tangan

Cuci tangan sebelum dan sesudah makan.

Cuci tangan juga setelah memegang benda.

Gunakan sabun saat mencuci tangan.

9. Kebersihan kaki

Cucilah kaki sebelum masuk ke rumah.

Cucilah kaki sebelum tidur.

Gunakan sandal atau sepatu agar terhindar dari benda keras atau tajam.