Здоров’язберігаючі технології в системі роботи освітнього закладу
З досвіду роботи
Христинівської загальноосвітньої школи І-ІІІ ступенів
Здоров’я – розкіш для людини, Найбільша цінність у житті.�Чк є здоров’я день при днині,�Можливість є йти до мети.�Тоді є радість, щастя, диво,�Краса у крапельці роси.�Тоді людина йде щасливо�Серед безмежної краси�Й чарівність світу відчуває.�Для неї в хмурість – дні ясні.�Вона всі труднощі долає�Й співає радісні пісні.�Вона – здорова! Це чудово,�Бо їй нічого не болить.�Вона добро творить готова.�І це прекрасно! Можна жить!� Надія Красоткіна��
Науково – методична проблема школи: “ Забезпечення якості освітнього процесу шляхом формування системи гуманно – особистісного підходу до дітей ”
Виховна проблема школи: “ Створення сприятливих умов для розвитку творчої особистості та ціннісного ставлення до здоров’я”
Етапи реалізації Школи сприяння здоров’ю
(2012 -2013 рр.)
(2013 – 2016 рр.)
(2016- 2017 рр.)
Корекційний етап:
( 2017-2020рр.)
Етап подальшої реалізації
Співпраця учасників освітнього процесу
���
Здоров’язберігаючі технології – це єдина система, що об’єднує в собі усі напрями діяльності загальноосвітнього закладу щодо формування, збереження та зміцнення здоров’я учнів
Здоров’язберігаючі освітні технології включають:�
формування знань про здоров’я
зміцнення здоров’я
виховання у дітей культури здоров’я
Технології, які впроваджуються в освітньому закладі�
Оздоровчі
Здоров’язберігаючі
Технології навчання здоров’ю
Виховання культури здоров’я
Складові здоров’я: фізична, соціальна, психічна, духовна
Реалізація фізичної складової здійснюється через:
- фізкультхвилинки, рухові ігри;
- контроль та самоконтроль за правильною поставою під час письма, ходіння тощо;
- використання вправ щодо профілактики сколіозу;
- виконання дихальних вправ, гімнастики для очей;
- навчання використанню народних засобів оздоровлення та профілактики захворювань;
- навчання правильному та регулярному чищенню зубів;
- навчання щодо дотримання режиму навчання, харчування, праці, відпочинку;
- навчання культурі споживання їжі
Реалізація соціальної складової здійснюється через:
1) диференційованого навчання;
2) проблемного навчання;
3) діалогового навчання;
4) колективної розумової діяльності;
Реалізація духовної складової здійснюється через:�- навчання доброзичливому ставленню до людей;�навчання відповідальності за власні дії та вчинки;�вироблення навичок самообслуговування;�навчання висловлювати свою думку щодо здорового способу життя;�навчання здатності бачити й сприймати прекрасне в житті, природі, мистецтві, літературі;�навчання вмінню розрізняти добро і зло, духовне і бездуховне, долати прояви зла в собі;�навчання усвідомленню життєвих цінностей �
Дайте дитині трохи порухатися і вона подарує вам знову десять хвилин жвавої уваги, якщо ви зуміли їх використати, вони дадуть вам у результати більше, ніж цілий тиждень напівсонних занять� К.Ушинський
Впровадження здоров’язберігаючих технологій за методом доктора медичних наук, лікаря фізіолога В.П.Базарного��Завдяки даній технології досягається:�1. Гарантований результат поліпшення здоров’я учнів.�2. Підвищення рівня успішності та ефективності навчального процесу.�3. Психологічний комфрт в освітньому закладі.�4. Є найефективнішим способом профілактики порушень у розвитку хребта,короткозорості, нервово-психічних і серцево-судинних стресів, раннього остеохондрозу, атеросклерозу та іншої суто шкільної паталогії.
Основні методи та прийоми, що використовуються на уроках:
Режим «Динамічних поз»
У класах поряд із партами стоять спеціальні конторки, за якими можна працювати стоячи. Кожні 15-20 хвилин діти міняються місцями – той, хто сидів, стає за конторку і навпаки
Масажні килимки�
Зорово-координаторні тренажери�«Зоровий стадіон» сприяє запобіганню сколіозу та розвитку зору
� �
Стоячи на масажних килимках, з витягнутими вперед руками, під музику, діти по черзі обводять вказівним пальцем траєкторії з одночасним стеженням за ним органом зору, тулубом, руками. А потім малюють уявну діаграму на стіні, але з великим розмахом і з більшою амплітудою руху.
�Вправи для м’язово – тілесної і зорових координації�Для рухової активності на уроці використовуються «сенсорні хрести». «Сенсорні хрести» розвішуються під стелею в класній кімнаті. На них закріплюються різні навчальні об’єкти. Школярі шукають очима потрібний матеріал, тим самим тренуючи зір, усуваючи втому і напругу з очей.�
� Дихальна гімнастика Стрельнікової�
Гімнастика забезпечує: � 1) тренування дихальних м'язів; � 2) відновлення енергетичного запасу; � 3) збереження і поповнення ферментів антиоксидантної системи;
4) подолання наслідків оксидантного стресу; � 5) зняття спазму бронхів і кровоносних судин; � 6) ліквідації гіпертонії малого кола кровообігу; � 7) встановлення правильного балансу клітинного та гуморального ланок імунної системи; � 8) і, як наслідок, подолання і придушення алергічної реакції організму. � �
�
Мішечок із сіллю �Успішно використовується з метою профілактики викривлення хребта школярів мішечок із сіллю по 200 г кожний. Дитина на початку уроку кладе на голову мішечок, коли ж |вона занадто схиляється над партою - мішечок падає. Отже, без нагадування, діти змушені сидіти рівно.��
Пальчикова гімнастика�
Завдяки пальчиковим іграм дитина отримує сенсорні враження, у неї розвивається уважність і здатність зосереджуватися. Такі ігри формують добрі взаємини між дітьми, а також- між дорослим і дитиною.
Релаксаційний масаж знімає стрес, емоційне напруження, активізує розумову діяльність, врівноважує психіку, підбадьорує
Естетотерапія – це своєрідне лікування дитячої душі через її чуттєву сферу
Види естетотерапії,
які впроваджуються в
освітньому закладі :
музикотерапія;
Музикотерапія�Музика знімає психоемоційну напругу, нормалізує вегетативний тонус, сприяє росту працездатності,зменшує тривожність, посилює увагу, стимулює мислення
Кольоротерапія � Допомагає учням знімати зорову і розумову напругу під час уроку, концентруватися на важливому матеріалі, запам’ятовувати головне, підвищувати творчу активність, а також покращувати настрій учнів�
Казкотерапія – один з найвідоміших психологічних та педагогічних методів
В ігровій кімнаті
Казковий куточок усамітнення
Завдяки казці дитина пізнає світ �не лише розумом, але й серцем
Арттерапія
Допомагає активізувати всі сенсорні системи: візуальну, аудіальну, кінестетичну, що особливо важливо для гіперактивних дітей
Сміхотерапія� Сміх – ліки від стресу, болю та заподіяних кривд.�Сміх робить дитину щасливою
Бібліотерапія впливає на формування у дитини навичок і здатності протистояти неординарним ситуаціям, зміцнювати силу волі, підвищувати інтелектуальний рівень
За допомогою пісочної терапії вирішуються внутрішні проблеми, успішно корегується дитяча агресія і тривожність, знімається емоційне напруження, невпевненість і страхи, підвищується самооцінка дитини
Ландшафтотерапія�За допомогою ландшафтотерапії діти можуть добре відпочити, привести в порядок нервову систему, отримати заряд життєвої енергії
На уроках хореографії діти набувають впевненості, у них поліпшується постава, усувається ряд фізичних недоліків, зміцнюються м’язи, стають рухливими суглоби, підвищується культура поведінки
Переможці районних та обласних змагань
Дозвілля, рухливі ігри на перерві
Правильне харчування – це довголіття і здорове життя
Здоровий сон – запорука міцного здоров’я
Літнє оздоровлення – це період� зміцнення здоров’я, розваг, пригод
Зона відпочинку в початковій ланці
Зона відпочинку в середній та старшій ланці
Кольорова гама підтримує позитивний психоемоційний стан
Без здоров’я і мудрість незавидна, і мистецтво бліде, і сила в’яне, і багатство без користі, і слово безсиле � Герофіл